Заморозка (движение би-боя)

Би-бои Сан-Диего демонстрируют аэрокресло (слева) и пику (справа)

Фриз — это техника би-боинга , которая включает в себя остановку всех движений тела, часто в интересной или требующей баланса позиции. Подразумевается, что позиция принимается и удерживается из движения, как будто замораживается в движении или в лед. Фриз часто включает в себя различные повороты и искажения тела в стильные и часто сложные позиции.

Вращения часто сочетаются с заморозками, а вращения обычно выполняются в форме хайкиков . Различные стойки на руках («инверты», «найки» и «пики») могут быть заморожены, и опытные брейкеры иногда включают технику вхождения в стойки на руках, образуя петлю одной рукой и ногой, а затем «вдевая» и вынимая другую ногу из петли.

Варианты

Существует множество различных вариаций фризов. Согласно общепринятому соглашению об именах, фризы классифицируются на основе того, какая часть тела контактирует с землей. Первыми фризами были chin freaks, Tracks, Splits, deadman freeze, chairs. Таким образом, « headstand freeze» выполняется только головой разбивающего, касающейся земли, и так далее для handstand , prearm , locate и shoulder freeze. Также можно добавить «one-handed» или «two-handed», чтобы сделать любое название более описательным. Менее интуитивно названные фризы включают:

Планш — замирание, при котором тело располагается параллельно полу, руки прямые, а вес тела удерживается за счет силы.
«Бэби-фриз» — руки используются для равновесия, при этом ближайшая к талии сторона находится на локте одного человека, а колено — на другом, иногда ноги меняются местами.
- Airbaby — замирание с опорой колена на локоть поддерживающей руки.
Замирание на стуле — замирание, когда вы лежите, выгнувшись к полу, уперев руку в спину для поддержки тела.
- Воздушное кресло — поза, при которой голова или ноги не касаются пола, обычно лицом к потолку, с возможностью множества вариантов положения ног.
- Elbow Airchair - Замирание на стуле, выполняемое с рукой сзади и локтем, направленным в пол. Руки и ноги убираются с пола для завершения замирания.
  - Двойное кресло-качалка/реклайнеры — замирание в кресле-качалка, обе руки в пронзенном положении сзади. Только акробаты и другие чрезвычайно гибкие люди могут выполнить это движение. Это очень опасно и нечасто выполняется.
Handglide Freeze — похоже на Turtle Freeze, за исключением того, что один локоть упирается в пресс, а другой отведен в сторону от тела и либо стоит на земле, либо держится над ней.
Hollowback - более сложная фиксация. По сути, это мостик , в котором ноги не касаются пола. Существует множество вариаций, выполняемых из стойки на руках, на голове или на локтях.
Инверсия - замирание в перевернутом положении с провисом. Вместо того, чтобы сделать мост, вы скручиваетесь лицом к ногам, придавая им форму буквы V, как при «перевернутом» положении с провисом.
О-фриз — поза с сильным прогибом, ноги касаются локтей би-боя, это напоминает букву «О».
Pike — замирание с одной рукой, упирающейся в землю, при этом все тело перпендикулярно полу, обе ноги подняты высоко в воздух.
Turtle Freeze - обе руки согнуты перед грудью, локти упираются либо в пресс, либо в окружающую область. Весь вес приходится на руки, а остальное тело подвешено над землей. Смотрите float .
Birthday Elbow — замирание на локте, при котором голова би-боя лежит на руке, тело расположено горизонтально, лицом к земле.
Флаг — стоя на одной руке лицом в сторону и вытянув другую руку вперед
L-kick — стоя на одной руке, согните одну ногу в паху, удерживая конец прямой ноги другой рукой.
V-образный удар - балансирование двумя руками и удары ногами в форме буквы V.
Y-замерзшая поза — стоя на одной руке и балансируя, разведите ноги в форме буквы «Y».
Зафиксируйте плечо — сбалансируйте тело с помощью плеча, одновременно делая свободные движения ногами.

Ссылки

Обучающие материалы BloodyDove — Обучающие материалы по Черепахе и двуручному локтевому рычагу.