Цингун ( цзин-кун ) — это техника тренировки прыжков с вертикальных поверхностей из китайских боевых искусств . [1] Один из способов тренировки — взбежать по слегка наклонной рампе, постепенно увеличивая крутизну склона, пока он не станет вертикальным. [2]
Для этого навыка используются иероглифы輕功, где значение первого иероглифа — «легкий [по весу]; легкий; мягкий; нежный», а второго — «достижение; усилие; навык; результаты». Иногда его переводят как «навык легкости». [ 3]
Использование цингуна было преувеличено в художественной литературе уся , в которой мастера боевых искусств обладают способностью быстро и легко двигаться со сверхчеловеческой скоростью и выполнять движения, бросающие вызов гравитации, такие как бег по водной поверхности, перемещение по крышам и даже балансирование на стебле травы. [4] В некоторых фильмах уся и боевых искусствах трюки цингун имитируются актерами и каскадерами, подвешивающими себя на тросах, за что они получили название « проводное фу ». [5]
Цингун преподавали в Пекинской оперной школе в 20 веке. Наиболее известными учениками школы являются Seven Little Fortunes , включая Саммо Хунга и, наиболее известного, Джеки Чана , что обеспечило основу для их акробатических трюков в гонконгских боевиках . В свою очередь, это повлияло на развитие паркура во Франции. [6] [7]