«Семя мое: жизнь Каса Мэйна, южноафриканского издольщика 1894-1985» — микроисторическое исследование Чарльза ван Онзелена . Это глубокая социальная история африканского крестьянина- издольщика и его семьи в расово разделенной Южной Африке . Ван Онзелен рисует суровую картину отношений между землевладельцем и фермером и их развития во все более расистском обществе.
Ван Онзелен подробно описывает развитие семейных структур в Южной Африке, на которое повлияли Южноафриканская война, добыча алмазов и апартеид.