Анджела Фармер (родилась около 1939 г.) — преподаватель современной йоги как упражнения . Она использует нелинейный стиль , который подчеркивает женственный, свободный аспект. Она также известна как создательница первого коврика для йоги .
Фармер обучалась у гуру йоги БКС Айенгара в течение десяти лет, став старшим преподавателем его строгого и точного стиля йоги Айенгара . Ей стало не по себе от этого, и она ушла, чтобы преподавать свой собственный, гораздо более свободный стиль йоги, которым восхищались другие преподаватели йоги. Ее подход сочетает использование образов, плавных движений и осознанного дыхания. Она и ее партнер по жизни Виктор Ван Кутен регулярно преподают в Соединенных Штатах и проводят иммерсивные курсы на Лесбосе в Греции четыре раза в год.
Фармер родилась около 1939 года и выросла недалеко от Лондона, [2] ее отец Ричард Фармер был англичанином, а мать американкой. [3] В подростковом возрасте она перенесла операцию по удалению нескольких нервов, из-за чего у нее снизилась чувствительность к прикосновениям и появилась «интенсивная и хроническая боль». [2] Она изучала физкультуру и танцы в колледже. [3] После колледжа она практиковала суфизм . [3]
В 1967 году, работая школьным учителем, она посетила свой первый класс йоги. Спустя шесть месяцев она встретила гуру йоги БКС Айенгара . Она училась у него в течение следующих десяти лет, [2] в Лондоне и в Индии, [4] [5] став преподавателем йоги Айенгара . [2]
Преподавая йогу Айенгара, Фармер все больше чувствовала себя неуютно из-за ее «относительно жесткого «мужского» влияния». [1] Она рассказывает, как в конце 1970-х годов она посетила индуистский храм недалеко от Ориссы , украшенный чувственными скульптурами женских фигур. С тех пор она преподавала форму йоги, свободную от жесткости стиля Айенгара с его предопределенными « позами », [1] потеряв в процессе большую часть своих учеников. [2] Одной из причин было то, что интенсивная практика йоги Айенгара привела к остановке ее менструальных циклов. [6] Преподаватель йоги Ричард Розен описывает трансформацию Фармер из «закоренелой айенгаритки, обученной самим Боссом» в преподавание йоги «свободнотекущих, змеевидных, «женских» представлений» как « прозрение ». [1] Ученый-практик йоги Теодора Уайлдкрофт в своей книге о пост-линейных методах йоги утверждает, что партнер Фармер по жизни и бизнесу, художник и преподаватель йоги Виктор Ван Кутен, [7] утверждает, что был «серьезно ранен» Айенгаром, и что и Фармер, и Ван Кутен были «внесены в черный список или оклеветаны» каким-то образом йогой Айенгара. [8]
В 1967 году, преподавая йогу в Германии, Фармер создала оригинальный коврик для йоги , состоящий из ковровой подложки, нарезанной по размеру полотенца во время занятий йогой. Позже она вернулась домой в Лондон с этим материалом. Отец Анджелы связался с немецким производителем набивки и стал первым, кто начал продавать «липкие коврики» практикующим йогу. [9] [10]
Фармер преподает йогу в Йеллоу-Спрингс, штат Огайо , и в других местах, включая Центр Крипалу , Массачусетс и Харбин-Хот-Спрингс , Калифорния. [11] [12] Каждое лето она и Ван Кутен преподают йогу в своей студии в долине Эфталоу на острове Лесбос в Греции. [2] Они начали преподавать вместе в 1984 году и продолжают делать это уже более 25 лет. [3] [13] Они проводят интенсивные курсы йоги на острове Лесбос, которые длятся две-три недели, четыре раза в год. [14] Фармер и Ван Кутен называют свой подход «йогой изнутри наружу». [15] Фармер использует образы, намеренно плавные движения и осознанное дыхание, чтобы исследовать то, что, по ее мнению, является энергией праны , которая оживляет и направляет тело. [16] С тех пор, как на Лесбос прибыли беженцы из Азии, Ближнего Востока и Африки , Фармер преподавал йогу в лагерях беженцев на острове и готовил преподавателей йоги для этой работы. [11]
Я думаю, [ БКС Айенгар ] — блестящий учитель. Просто я думаю, что нужно делать то, что можешь, с учителем, а затем двигаться своим путем. Вместо того, чтобы всегда отчаянно пробиваться вверх по чужой лестнице, нужно поблагодарить их за то, что они тебе дали, а затем двигаться дальше и подниматься по своей собственной.
Анджела Фармер [2]
Клаудия Камминс в Yoga Journal пишет: «Попросите преданных учеников описать учение Анджелы Фармер, и они назовут такие слова, как свобода, расширение прав и возможностей, смирение и трансформация. Они опишут ее подход как мягкий, текучий, внутренний, женственный, открытый и игривый». [2] Преподаватель йоги Донна Фархи училась у Фармер и, как и она, в конечном итоге перешла на свободную форму. [2] Кэролин Браун в Yogi Times пишет, что занятия йогой у Фармер и Ван Кутена не дают никаких подсказок об их обучении у Айенгара, поскольку их стиль эволюционировал от его строгости к «более органичному, самовыражающему и самоисцеляющему способу практики». [3] Осознанный преподаватель йоги Энн Кушман в своей книге 2014 года «Переход к медитации » называет Фармер «необыкновенным» учителем йоги и приписывает ей формирование «исследовательского, чувственного подхода Кушман к практике асан». [17] Розен пишет, что Фармер и Ван Кутен «образуют один из самых динамичных дуэтов преподавателей йоги». [1]
Уайлдкрофт описывает Фармер как одну из «малоизвестных радикальных практиков йоги», которые начали движение от линий гуру йоги , «публично дистанцировавшись от системы йоги Айенгара». [18] Затем Фармер сама стала ведущим преподавателем йоги. [18] Уайлдкрофт сравнивает ее с Вандой Скаравелли , преподавателем йоги, которая, как и Фармер, училась непосредственно у Б. К. С. Айенгара . По ее мнению, обе женщины взяли то, что они считали «патриархальной практикой», и использовали ее для исследования «божественной женственности» через движения, которым они обучали. [8] Также, как и Скаравелли, Фармер избегала называть свое имя какой-либо школой йоги, именно для того, чтобы избежать «институционализации личной харизмы», против которой они выступали. [19] По словам Уайлдкрофт, преподаватели йоги после линии Ума Динсмор-Тули и ее партнер Нирлипта Тули входят в число тех, кого вдохновило учение Фармер. [8]
В 2008 году Фармер и Ван Кутен выпустили DVD-видео под названием Underground Yoga , которое «предназначено для углубления практики йоги». [20] Фармер представлена как один из «экспертов по йоге» в фильме 2011 года Yogawoman . [21] [22]
Собственный бренд свободной йоги Анджелы Фармер заслужил ей репутацию бунтаря.
2 видеодиска, примерно 157 минут. Диск 1. Фильм «Асаны». Диск 2. Студенты знакомятся с Анджелой и Виктором.