Барри Сирс (родился 6 июня 1947 г.) [1] — американский биохимик и автор, наиболее известный созданием и продвижением диеты Zone , [2] [3] [4]
Как утверждается в нескольких его книгах, диета Zone родилась из его желания избежать ранней смерти от преждевременного сердечного приступа , судьбы, жертвами которой стали все остальные мужчины в его семье. В последние годы Сирс популяризировал использование высоких доз жирных кислот Омега-3 и полифенолов для дальнейшего уменьшения воспаления. Он начал изучать липиды в первую очередь потому, что сложность их изучения сделала их недостаточно изученной областью исследований. [5]
Свою первую книгу он выпустил в 1995 году, The Zone: A Dietary Road Map. Она была продана тиражом более 2 миллионов экземпляров в твердом переплете и стала бестселлером № 1 по версии New York Times . С тех пор он часто появлялся в американских СМИ, включая CNN , Forbes и Good Morning America .
Сирс начал свою карьеру в бизнесе в 1976 году в качестве основателя и президента одной из первых биотехнологических стартапов в Массачусетсе, разрабатывающей липидные системы доставки лекарств от рака. [1] Сирс считал, что принципы доставки лекарств можно применить к диете, чтобы контролировать уровни эйкозаноидов и в конечном итоге контролировать воспаление. [6]
В 1995 году Сирс выпустил свою первую книгу « Зона: Диетическая дорожная карта» . [7] «Зона» стала бестселлером № 1 по версии New York Times и была продана тиражом более двух миллионов экземпляров в Соединенных Штатах. В 1997 году Сирс выпустил свою вторую книгу « Освоение зоны» . Книга снова стала бестселлером New York Times и была продана тиражом более 1 миллиона экземпляров в Соединенных Штатах. [6] Он также является автором кулинарной книги с низким содержанием углеводов. [8]
Сирс продолжал применять свой диетический подход к другим областям здоровья, на которые влияет воспаление, и опубликовал свою первую книгу о борьбе со старением « Зона борьбы со старением» в 1999 году . [6] [9] [10]
В течение следующего десятилетия Сирс изучил и выпустил ряд книг, основанных на том, что он называл связью между диетой и воспалением . [11]
В 2008 году он выпустил книгу « Токсичный жир: когда хороший жир превращается в плохой» , в которой ожирение описывалось как форма рака. Сирс выпустил свою последнюю книгу «Средиземноморская зона » в 2014 году, сосредоточившись на роли полифенолов в воспалительной реакции. [7] В настоящее время Сирс опубликовал 15 книг, которые были проданы тиражом более 6 миллионов экземпляров в Соединенных Штатах. Сирс продолжает свои исследования в качестве президента некоммерческого Фонда исследований воспаления в Пибоди, Массачусетс . [6]
"модная диета под любым другим названием все равно останется модной диетой". И названий множество: диета Аткинса, диета мошенника, диета Южного пляжа, диета Зоны. Год за годом появляются "новые и улучшенные" диеты...