stringtranslate.com

Блуждающий разум

Блуждание ума в общих чертах определяется как мысли, не связанные с текущей задачей. Блуждание ума состоит из мыслей, которые не связаны с задачей и не зависят от стимула. [1] [2] Это может быть в форме трех различных подтипов: позитивное конструктивное мечтание , виноватый страх неудачи и плохой контроль внимания . [3]

В целом, народное объяснение блуждания ума можно описать как переживание того, что мысли не остаются на одной теме в течение длительного периода времени, особенно когда люди заняты задачей, требующей внимания. [4]

Одним из контекстов, в котором часто происходит блуждание ума, является вождение. Это происходит потому, что вождение в оптимальных условиях становится почти автоматическим занятием, которое может потребовать минимального использования целевой позитивной сети [5] — мозговой сети, которая активируется, когда человек занят деятельностью, требующей внимания. В ситуациях, когда бдительность низкая, люди не помнят, что происходило в окружающей среде, потому что они заняты своими мыслями. Это известно как гипотеза разъединения. [6]

Исследования с использованием потенциалов, связанных с событиями (ERP), количественно определили, в какой степени блуждание ума снижает кортикальную обработку внешней среды. Когда мысли не связаны с задачей, мозг обрабатывает как относящуюся к задаче, так и не относящуюся к ней сенсорную информацию менее детально. [7] [8] [9]

Блуждание мыслей, по-видимому, является устойчивой чертой людей и преходящим состоянием. Исследования связывают проблемы с производительностью в лабораторных условиях [10] и в повседневной жизни. [11] Блуждание мыслей связано с возможными автомобильными авариями. [12] Блуждание мыслей также тесно связано с состояниями аффекта. Исследования показывают, что мысли, не связанные с задачей, распространены у людей с плохим или подавленным настроением. [13] [14] Блуждание мыслей также происходит, когда человек находится в состоянии интоксикации из-за употребления алкоголя. [15]

Исследования продемонстрировали перспективную предвзятость к спонтанному мышлению, поскольку люди склонны вовлекаться в большее количество мыслей, связанных с будущим, чем с прошлым, во время блуждания ума. [16] Считается, что сеть режима по умолчанию участвует в блуждании ума и внутренне направленном мышлении, [17] хотя недавние исследования поставили под сомнение это предположение. [18]

История

История исследования блуждания ума восходит к Англии XVIII века. Британские философы пытались определить, происходит ли блуждание ума в уме или его вызывает внешний источник. В 1921 году Варендонк опубликовал «Психологию грез» , в которой он проследил свои «ходы мыслей», чтобы определить их истоки, чаще всего не имеющие отношения к делу внешние влияния». [19] [ нужна страница ]

Уоллас (1926) считал блуждание ума важным аспектом второй стадии творческой мысли – инкубации. [20] [ нужна страница ] Только в 1960-х годах были проведены первые задокументированные исследования блуждания ума. [21] Джон Антробус и Джером Л. Сингер разработали опросник и обсудили опыт блуждания ума. [22]

Этот опросник, известный как « Опись воображаемых процессов» (IPI), дает меру блуждания ума и оценивает опыт по трем параметрам: насколько ярки мысли человека, сколько из этих мыслей основаны на чувстве вины или страха, и насколько глубоко человек погружается в мысли. По мере развития технологий психологи начинают использовать функциональную магнитно-резонансную томографию для наблюдения за блужданием ума в мозге и снижения зависимости психологов от вербальных отчетов. [21]

Методы исследования

Джонатан Смоллвуд и его коллеги популяризировали изучение блуждания ума, используя выборку мыслей и анкеты. [6] Блуждание ума изучается с помощью выборки опыта, как онлайн, так и ретроспективно. Одной из распространенных парадигм, в рамках которых изучается блуждание ума, является SART (задача на устойчивое внимание к ответу). [10]

В задании SART есть две категории слов. Одна из категорий — целевые слова. В каждом блоке задания слово появляется примерно на 300 мс, затем следует пауза, а затем еще одно слово. Когда появляется целевое слово, участник нажимает на назначенную клавишу. Примерно в 60% случаев после целевого слова появляется мысленный зонд, чтобы оценить, были ли мысли по заданию. Если участники не были вовлечены в задание, они испытывали не связанные с заданием мысли (TUT), что означает блуждание ума. [4] [23] [ требуемый том ] [ требуемая страница ]

Еще одной задачей для оценки TUT является метод выборки опыта (ESM). Участники носят с собой персональный цифровой помощник (PDA), который подает сигналы несколько раз в день. По сигналу предоставляется анкета. Вопросы анкеты различаются, но могут включать: (a) блуждали ли их мысли во время (b) какое состояние контроля они имели над своими мыслями и (c) о содержании своих мыслей. [24]

Вопросы о контексте также задаются для измерения уровня внимания, необходимого для выполнения задачи. [24] Один из используемых процессов заключался в том, чтобы дать участникам что-то, на чем можно было сосредоточиться, а затем в разное время спросить их, о чем они думают. Те, кто не думал о том, что им было дано, считались «блуждающими». Другой процесс заключался в том, чтобы участники вели дневник блуждания своего ума. Участников просили написать краткое описание блуждания своего ума и времени, когда это произошло. [25] [26] Эти методики являются улучшениями прошлых методов, которые были неубедительными.

Нейробиология

Блуждание ума важно для понимания того, как мозг производит то, что Уильям Джеймс называл ходом мыслей и потоком сознания . Этот аспект исследования блуждания ума сосредоточен на понимании того, как мозг генерирует спонтанные и относительно свободные мысли, которые возникают, когда ум блуждает. [27] [28]

Одним из возможных нейронных механизмов для генерации этого аспекта опыта является сеть областей в медиальной лобной и медиальной теменной коре, известная как сеть по умолчанию . Эта сеть областей очень активна, даже когда участники отдыхают с закрытыми глазами [29], что предполагает ее роль в генерации спонтанных внутренних мыслей. [27] [30] Один относительно спорный результат заключается в том, что периоды блуждания ума связаны с повышенной активацией как в дефолтной, так и в исполнительной системе [28], результат, который подразумевает, что блуждание ума часто может быть ориентировано на цель. [16] [31] [32] [33]

Обычно предполагается, что сеть режима по умолчанию, как известно, задействована во время блуждания ума. Сеть режима по умолчанию активна, когда человек не сосредоточен на внешнем мире, а мозг находится в состоянии бодрствования, потому что такие переживания, как блуждание ума и мечтания, обычны в этом состоянии. [16]

Он также активен, когда человек думает о других, думает о себе, вспоминает прошлое и планирует будущее. [17] Однако недавние исследования показывают, что сигналы в сети режима по умолчанию предоставляют информацию о моделях детального опыта в состояниях активных задач. [34] Эти данные свидетельствуют о том, что связь между сетью режима по умолчанию и блужданием ума остается предметом предположений.

В дополнение к нейронным моделям вычислительные модели сознания , основанные на теории глобального рабочего пространства Бернарда Баарса [35] [ нужна страница ] [36] [ нужна страница ] предполагают, что блуждание ума или «спонтанная мысль» может включать в себя конкуренцию между внутренне и внешне генерируемыми действиями, пытающимися получить доступ к центральной сети с ограниченной емкостью. [37]

Индивидуальные различия

Существуют индивидуальные различия в некоторых аспектах блуждания ума между пожилыми и молодыми людьми. [38] [39] [40] Хотя пожилые люди сообщили о меньшем блуждании ума, эти пожилые участники показали такое же количество блуждания ума, как и молодые люди. Были также различия в том, как участники реагировали на ошибку.

После ошибки пожилым людям потребовалось больше времени, чтобы снова сосредоточиться на задаче, по сравнению с молодыми людьми. Возможно, что пожилые люди больше размышляют об ошибке из-за добросовестности. [39] [40] Исследования показали, что пожилые люди, как правило, более добросовестны, чем молодые люди. [39] Личность также может влиять на блуждание ума. [38] [39] [40]

Люди, которые более добросовестны, менее склонны к блужданию ума. Более добросовестное поведение позволяет людям лучше сосредотачиваться на задаче, что приводит к меньшему количеству случаев блуждания ума. Различия в блуждании ума между молодыми и пожилыми людьми могут быть ограничены из-за этой разницы в характерах.

Психические расстройства, такие как СДВГ ( синдром дефицита внимания и гиперактивности ), связаны с блужданием ума. Сели и др. (2015) обнаружили, что спонтанное блуждание ума, неконтролируемое или неоправданное переключение внимания, является характеристикой тех, кто страдает СДВГ. Однако они отмечают, что преднамеренное блуждание ума или целенаправленное переключение внимания на различные стимулы не является постоянной характеристикой наличия СДВГ. [41]

Франклин и др. (2016) пришли к похожим выводам; они заставили студентов колледжа пройти несколько психологических оценок, которые измеряют силу симптомов СДВГ. Затем они попросили студентов прочитать часть общего учебника по естествознанию. В разное время и через случайные интервалы во время чтения участникам предлагалось ответить на вопрос, в котором спрашивалось, было ли их внимание сосредоточено на задаче, слегка сосредоточено на задаче, слегка отвлечено от задачи или отвлечено от задачи до прерывания.

Кроме того, их спрашивали, осознают ли они, не осознают или не осознают и не не осознают свои мысли во время чтения. Наконец, им было поручено нажимать клавишу пробела, если они когда-либо ловили себя на том, что их мысли блуждают. В течение недели после этих оценок студенты отвечали на контрольные вопросы, которые также измеряли блуждание мыслей и осознанность.

Результаты этого исследования показали, что студенты с более высокой симптоматикой СДВГ показали меньший контроль, ориентированный на выполнение задач, чем студенты с более низкой симптоматикой СДВГ. Кроме того, студенты с более низкой симптоматикой СДВГ были более склонны к полезному или преднамеренному блужданию ума и лучше осознавали свою невнимательность. Одной из сильных сторон этого исследования является то, что оно проводилось как в лабораторных, так и в повседневных ситуациях, что обеспечивает ему широкое применение. [42]

Блуждание ума само по себе не обязательно указывает на дефицит внимания. Исследования показывают, что люди обычно тратят 25-50% своего времени на размышления о мыслях, не имеющих отношения к их текущим ситуациям. [43]

При многих расстройствах нарушается регуляция общего количества блужданий ума, что приводит к повышенной отвлекаемости при выполнении задач. [44] [45] Кроме того, изменяется содержание блужданий ума; мысли могут быть более негативными и ориентированными на прошлое, особенно нестабильными или эгоцентричными. [46] [47] [48]

Оперативная память

Недавние исследования изучали связь между блужданием ума и объемом рабочей памяти. [38] Объем рабочей памяти представляет собой личное умение хорошо управлять умом человека. [ необходимо уточнение ] [49] Эта связь [ необходимо уточнение ] требует дополнительных исследований, чтобы понять, как они влияют друг на друга. Возможно, что блуждание ума приводит к снижению производительности при выполнении задач на объем рабочей памяти или что низкий объем рабочей памяти приводит к увеличению количества случаев блуждания ума. [50]

Только второй из них был фактически доказан. Сообщения [ кто? ] о мыслях, не связанных с задачей, встречаются реже при выполнении [ кто? ] задач, не требующих постоянного использования рабочей памяти, чем при выполнении задач, требующих постоянного использования рабочей памяти. [16] Более того, исследования индивидуальных различий [ необходимо уточнение ] показывают, что когда задачи не требуют многого, высокий уровень емкости рабочей памяти связан с более частыми сообщениями о мышлении, не связанном с задачей [51] [52], особенно когда оно сосредоточено на будущем. [53] Напротив, при выполнении задач, требующих постоянного внимания, высокий уровень емкости рабочей памяти связан с меньшим количеством сообщений о мыслях, не связанных с задачей. [11]

Вместе эти данные согласуются с утверждением, что емкость рабочей памяти помогает поддерживать ход мыслей, независимо от того, генерируется ли он в ответ на воспринимаемое событие или генерируется самим человеком. Поэтому при определенных обстоятельствах опыт блуждания ума поддерживается ресурсами рабочей памяти. [54] Было доказано, что вариация емкости рабочей памяти у людей является хорошим предиктором естественной тенденции к блужданию ума во время когнитивно сложных задач и различных видов деятельности в повседневной жизни. [24] [55] [56]

Иногда блуждание ума происходит в результате саккад , которые представляют собой движения глаз в ответ на различные визуальные стимулы. Например, в задании на антисаккадность испытуемые с более высокими показателями емкости рабочей памяти сопротивлялись взгляду на мигающую визуальную подсказку лучше, чем участники с более низкой емкостью рабочей памяти. [57] Более высокая емкость рабочей памяти связана с меньшим количеством саккад в сторону внешних подсказок. [58] [59]

Было показано, что блуждание ума связано с ориентацией на цель; люди с более высоким объемом рабочей памяти сохраняют свои цели более доступными, чем те, у кого объем рабочей памяти ниже, таким образом позволяя этим целям лучше направлять их поведение и удерживать их на задаче. [32] [57] [60]

В другом исследовании сравнивались различия в скорости обработки информации между людьми разного возраста. [33] [38] Задание, которое они использовали, было заданием «да/нет» , где участники реагировали, если белая стрелка двигалась в определенном направлении, но не реагировали, если стрелка двигалась в другом направлении или была другого цвета. В этом задании дети и молодые люди показали одинаковую скорость обработки, но пожилые люди были значительно медленнее.

Скорость обработки информации влияет на то, сколько информации может быть обработано в рабочей памяти. [33] [61] Люди с более высокой скоростью обработки могут кодировать информацию в память лучше, чем люди с более низкой скоростью обработки. Это может привести к запоминанию большего количества элементов, поскольку больше вещей может быть закодировано.

Удержание

Блуждание ума влияет на сохранение, где объем рабочей памяти напрямую связан с уровнем понимания прочитанного. Участники с более низким объемом рабочей памяти показывают худшие результаты в тестах на понимание. [38] [51]

При исследовании того, как блуждание ума влияет на сохранение информации, проводятся эксперименты, в которых участникам задают различные вопросы о фактической информации или выводимой информации во время чтения детективного романа. Участников также спрашивают о состоянии их ума, прежде чем задаются вопросы.

На протяжении всего чтения автор дает важные подсказки для определения злодея, известные как критические эпизоды вывода (ICE). Вопросы задаются случайным образом и до того, как достигаются критические эпизоды. Было обнаружено, что эпизоды блуждания ума, особенно в начале текста, приводят к снижению идентификации злодея и худшим результатам как по фактическим, так и по выводимым вопросам.

Поэтому, когда во время чтения происходит блуждание ума, текст не обрабатывается достаточно хорошо, чтобы запомнить ключевую информацию об истории. Более того, как время, так и частота блуждания ума помогают определить, сколько информации удерживается из повествования. [62] [63]

Понимание прочитанного

Понимание прочитанного также должно быть исследовано с точки зрения сложности текста. Чтобы оценить это, исследователи предлагают легкую и сложную версию задания по чтению. Во время этого задания участников прерывают и спрашивают, были ли их мысли в момент прерывания связаны или не связаны с заданием. Обнаружено, что блуждание ума отрицательно влияет на понимание текста при более сложном чтении.

Это подтверждает гипотезу исполнительных ресурсов, которая описывает, что как связанные с задачей, так и не связанные с задачей мысли (TUT) конкурируют за ресурсы исполнительных функций. Таким образом, когда основная задача сложна, для блуждания ума доступно мало ресурсов, тогда как когда задача проста, возможности для блуждания ума обильны, поскольку для концентрации на простых задачах требуется мало исполнительного контроля.

Однако блуждание ума имеет тенденцию происходить чаще при более сложном чтении, чем при более легком. Поэтому возможно, что подобно сохранению, блуждание ума увеличивается, когда читатели испытывают трудности с построением модели истории. [63] [64]

Счастье

В рамках своего докторского исследования в Гарвардском университете Мэтью Киллингсворт использовал приложение для iPhone, которое фиксировало чувства пользователя в режиме реального времени. [65] [66] Инструмент оповещает пользователя в случайные моменты времени и спрашивает: «Как вы себя чувствуете прямо сейчас?» и «Что вы сейчас делаете?» [67] Анализ Киллингсворта и Гилберта показал, что блуждание ума гораздо более типично для повседневной деятельности, чем в лабораторных условиях.

Они также описывают, что люди были менее счастливы, когда их мысли блуждали, чем когда они были заняты чем-то другим. Этот эффект был несколько нейтрализован склонностью людей к блужданию мыслей на радостные темы, но несчастливое блуждание мыслей с большей вероятностью оценивалось как более неприятное, чем другие виды деятельности.

Авторы отмечают, что несчастливое настроение также может вызывать блуждание ума, но временные задержки между блужданием ума и настроением предполагают, что само блуждание ума также может приводить к негативному настроению. [67] Кроме того, исследования показывают, что независимо от объема рабочей памяти, субъекты, участвующие в экспериментах по блужданию ума, сообщают о большем блуждании ума, когда они скучают, испытывают стресс или несчастны. [24] [63]

Исполнительные функции

Исполнительные функции (EF) — это когнитивные процессы, которые заставляют человека обращать внимание или концентрироваться на задаче. [68] [69] Три исполнительные функции, которые связаны с памятью, — это торможение, обновление и переключение. Торможение контролирует внимание и мысли человека, когда отвлекающих факторов много. [68] [70] [71] [72] Обновление просматривает старую информацию и заменяет ее новой информацией в рабочей памяти. [70] [71] [72] Переключение контролирует способность переключаться между несколькими задачами. [70] [71] [72] Все три EF связаны с блужданием ума. [73]

Исполнительные функции играют роль в проблемах внимания, контроля внимания, контроля мыслей и рабочей памяти. [4] [24] [38] [ 70] [71] [72] [74] Проблемы внимания связаны с поведенческими проблемами, такими как невнимательность, импульсивность и гиперактивность. [71] [72] Такое поведение затрудняет сосредоточение на задаче, что приводит к большему блужданию ума. [71] Более высокие способности к торможению и обновлению коррелируют с более низким уровнем проблем внимания в подростковом возрасте. [71] [75]

Тормозящая исполнительная функция контролирует внимание и мышление. Неудача когнитивного торможения является прямой причиной блуждания ума. [4] [24] [70] [76] Блуждание ума также связано с объемом рабочей памяти (WMC). [24] [74] Люди с более высоким WMC меньше блуждают умом при выполнении задач с высокой концентрацией внимания, независимо от уровня их скуки. Люди с низким WMC лучше справляются с выполнением задач с низкой концентрацией внимания, но как только задача усложняется, им становится трудно удерживать свои мысли сосредоточенными на задаче. [24]

Обновление происходит в рабочей памяти, поэтому у людей с низким WMC наблюдается более низкая способность к обновлению исполнительной функции. [24] [74] Это означает, что низкая производительность обновляющей исполнительной функции может быть показателем высокого блуждания ума. [24] Рабочая память зависит от исполнительных функций, а блуждание ума является показателем их несостоятельности. [38] [74] Мысли, не связанные с задачей (МНЗ), являются эмпирическими поведенческими проявлениями блуждания ума у ​​человека. [4] [38] [40] Чем дольше выполняется задача, тем больше МНЗ сообщается. [4] [40] Блуждание ума является признаком сбоя исполнительного контроля, который характеризуется МНЗ. [4] [38] [40]

Метапознание служит для исправления блуждающего ума, подавления спонтанных мыслей и возвращения внимания к более «стоящим» задачам. [77] [78]

Ерзать

Пол Сели и его коллеги показали, что спонтанное блуждание ума связано с повышенным беспокойством ; [79] [80] Напротив, интерес, внимание и визуальное вовлечение приводят к торможению неинструментальных движений . [81] Одним из возможных применений этого явления является то, что обнаружение неинструментальных движений может быть индикатором внимания или скуки в обучении с помощью компьютера .

Традиционно учителя и ученики рассматривали суетливость как признак сниженного внимания, [82] что можно обобщить следующим утверждением: «Концентрация сознания и концентрация движений, диффузия идей и диффузия движений идут рука об руку». [83] Однако Джеймс Фарли и его коллеги предположили, что суетливость является не только показателем спонтанного блуждания ума, но и подсознательной попыткой усилить возбуждение с целью улучшения внимания и, таким образом, уменьшения блуждания ума. [84]

Смотрите также

Ссылки

  1. ^ Смоллвуд, Джонатан; Скулер, Джонатан В. (2015-01-03). «Наука блуждания ума: эмпирическое управление потоком сознания». Annual Review of Psychology . 66 : 487–518. doi : 10.1146/annurev-psych-010814-015331 . ISSN  1545-2085. PMID  25293689.
  2. ^ Мразек, Майкл; Филлипс, Дава; Франклин, Майкл; Бродвей, Джеймс; Скулер, Джонатан (2013). «Молодые и беспокойные: проверка опросника по блужданию ума (MWQ) выявила разрушительное воздействие блуждания ума на молодежь». Frontiers in Psychology . 4 : 560. doi : 10.3389/fpsyg.2013.00560 . ISSN  1664-1078. PMC 3753539. PMID 23986739  . 
  3. ^ Макмиллан, Ребекка; Кауфман, Скотт; Сингер, Джером (2013). «Ода позитивным конструктивным мечтаниям». Frontiers in Psychology . 4 : 626. doi : 10.3389/fpsyg.2013.00626 . ISSN  1664-1078. PMC 3779797. PMID 24065936  . 
  4. ^ abcdefg Маквей, Дженнифер С.; Кейн, Майкл Дж. (январь 2009 г.). «Проведение хода мыслей: рабочая емкость памяти, игнорирование цели и блуждание ума в задаче исполнительного контроля». Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание . 35 (1): 196–204. doi :10.1037/a0014104. PMC 2750806. PMID  19210090 . 
  5. ^ Линь, Чин-Тэн; Чуан, Чун-Сян; Керик, Скотт; Маллен, Тим; Юнг, Цзы-Пин; Ко, Ли-Вэй; Чэнь, Ши-Ань; Кинг, Джун-Тай; Макдауэлл, Калеб (17.02.2016). «Блуждание ума имеет тенденцию происходить при низких требованиях к восприятию во время вождения». Scientific Reports . 6 (1): 21353. Bibcode :2016NatSR...621353L. doi :10.1038/srep21353. ISSN  2045-2322. PMC 4808905 . PMID  26882993. 
  6. ^ ab Smallwood, J.; Obonsawin, MC; Heim, D. (июнь 2003 г.). «Несвязанные с задачей мысли: роль распределенной обработки». Сознание и познание . 12 (2): 169–189. doi :10.1016/s1053-8100(02)00003-x. PMID  12763003. S2CID  7646836.
  7. ^ Smallwood, J.; Beech, EM; Schooler, JW; Handy, TC (март 2008 г.). «Отсутствие контроля в мозге – блуждание ума снижает корковый анализ среды выполнения задачи». Journal of Cognitive Neuroscience . 20 (3): 458–469. doi :10.1162/jocn.2008.20037. PMID  18004943. S2CID  16925264.
  8. ^ Кам, JWY; Дао, E.; Фарли, J.; Фицпатрик, K.; Смоллвуд, J.; Скулер, JW; Хэнди, TC (февраль 2011 г.). «Медленные колебания в контроле внимания сенсорной коры». Журнал когнитивной нейронауки . 23 (2): 460–470. doi :10.1162/jocn.2010.21443. hdl : 2429/27539 . PMID  20146593. S2CID  7709940.
  9. ^ Braboszcz, C.; Delorme, A. (2011). «Потерянные мысли: нейронные маркеры низкой бдительности во время блуждания ума». NeuroImage . 54 (4): 3040–7. doi :10.1016/j.neuroimage.2010.10.008. PMID  20946963. S2CID  12903932.
  10. ^ ab Smallwood, J.; Davies, JB; Heim, D.; Finnigan, F.; Sudberry, MV; O'Connor, RC; Obonsawain, MC (декабрь 2004 г.). «Субъективный опыт и потеря внимания. Включение и выключение задачи во время устойчивого внимания». Сознание и познание . 13 (4): 657–690. doi :10.1016/j.concog.2004.06.003. PMID  15522626. S2CID  2514220.
  11. ^ ab McVay, JC; Kane, MJ; Kwapil, TR (октябрь 2009 г.). «Отслеживание хода мыслей из лаборатории в повседневную жизнь: выборочное исследование блуждания ума в контролируемых и экологических контекстах». Psychonomic Bulletin & Review . 16 (5): 857–63. doi :10.3758/PBR.16.5.857. PMC 2760023. PMID  19815789 . 
  12. ^ Галера, С; Орриолс, Л; М'Байлара, К; Лейбори, М; Контранд, Б; Риберо-Гайон, Р.; Массон, Ф; Бакири, С; Габод, К; Форт, А; Мори, Б; Лемерсье, К; Кур, М; Бувар, член парламента; Лагард, Э. (13 декабря 2012 г.). «Блуждание ума и вождение: исследование ответственности случай-контроль». БМЖ . 345 : е8105. дои : 10.1136/bmj.e8105. ПМК 3521876 . ПМИД  23241270. 
  13. ^ Смоллвуд, Дж.; Фицджеральд, А.; Майлз, Л.; Филлипс, Л. (апрель 2009 г.). «Изменчивое настроение, блуждающий разум: негативное настроение заставляет разум блуждать». Emotion . 9 (2): 271–276. doi :10.1037/a0014855. PMID  19348539.
  14. ^ Smallwood, J.; O'Connor, RC; Sudberry, MV; Obonsawin, MC (2007). «Блуждания разума и дисфория». Cognition & Emotion . 21 (4): 816–842. doi :10.1080/02699930600911531. S2CID  17662623.
  15. ^ Финниган, Ф.; Шульце, Д.; Смоллвуд, Дж. (2007). «Алкоголь и блуждающий ум – новое направление в изучении нарушений внимания». Международный журнал по инвалидности и развитию человека . 6 (2): 189–199. doi :10.1515/ijdhd.2007.6.2.189. S2CID  25689644.
  16. ^ abcd Smallwood, J.; Nind, L.; O'Connor, RC (март 2009). «Когда ваша голова в? Исследование факторов, связанных с временным фокусом блуждающего ума». Сознание и познание . 18 (1): 118–125. doi :10.1016/j.concog.2008.11.004. PMID  19121953. S2CID  7498624.
  17. ^ ab Бакнер, Рэнди Л.; Эндрюс-Ханна, Джессика Р.; Шактер, Дэниел Л. (1 марта 2008 г.). «Сеть мозга по умолчанию». Анналы Нью-Йоркской академии наук . 1124 (1): 1–38. CiteSeerX 10.1.1.689.6903 . doi :10.1196/annals.1440.011. ISSN  1749-6632. PMID  18400922. S2CID  3167595. 
  18. ^ Sormaz, Mladen; Murphy, Charlotte; Wang, Hao-ting; Hymers, Mark; Karapanagiotidis, Theodoros; Poerio, Giulia; Margulies, Daniel S.; Jefferies, Elizabeth; Smallwood, Jonathan (2018-08-24). «Сеть в режиме по умолчанию может поддерживать уровень детализации опыта во время активных состояний задачи». Труды Национальной академии наук . 115 (37): 9318–9323. Bibcode : 2018PNAS..115.9318S. doi : 10.1073/pnas.1721259115 . ISSN  0027-8424. PMC 6140531. PMID 30150393  . 
  19. ^ Варендонк, Дж. (1921). Психология грез. Лондон: Allen & Unwin. OCLC  32126893.
  20. ^ Уоллас, Грэм (1926). Искусство мысли . Лондон: Джонатон Кейп. OCLC  1114115.
  21. ^ ab Smallwood, Jonathan; Schooler, Jonathan W. (2007). «Блуждания разума». В Baumeister, Roy F.; Vohs, Kathleen D. (ред.). Энциклопедия социальной психологии . Том 2. Thousand Oaks, CA: SAGE Publications. стр. 574–577. ISBN 978-1-4129-1670-7. OCLC  192175326.
  22. ^ Antrobus, JS; Singer, JL; Goldstein, S.; Fortgang, M. (февраль 1970). «Блуждания разума и когнитивная структура». Труды Нью-Йоркской академии наук . 32 (2): 242–252. doi :10.1111/j.2164-0947.1970.tb02056.x. PMID  5265228.
  23. ^ Weiner, Irving B.; Craighead, W. Edward, ред. (2010). Энциклопедия психологии Корсини (4-е изд.). Хобокен, Нью-Джерси: John Wiley. ISBN 978-0-470-47921-6. OCLC  528701259.
  24. ^ abcdefghij Кейн, М.Дж.; Браун, Л.Х.; Маквей, Дж.К.; Сильвия, П.Дж.; Мьин-Гермейс, И.; Квапил, ТР (1 июля 2007 г.). «Для кого и когда блуждает разум: выборочное исследование рабочей памяти и исполнительного контроля в повседневной жизни». Психологическая наука . 18 (7): 614–621. doi :10.1111/j.1467-9280.2007.01948.x. PMID  17614870. S2CID  4640150.
  25. ^ Ансворт, Нэш; Макмиллан, Бриттани Д.; Брюэр, Джин А.; Спиллерс, Грегори Дж. (ноябрь 2012 г.). «Ежедневные неудачи внимания: исследование индивидуальных различий». Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание . 38 (6): 1765–1772. doi :10.1037/a0028075. PMID  22468805.
  26. ^ Ансворт, Нэш; Брюэр, Джин А.; Спиллерс, Грегори Дж. (июль 2012 г.). «Изменчивость когнитивных нарушений: исследование индивидуальных различий в повседневном внимании и нарушениях памяти». Журнал памяти и языка . 67 (1): 1–16. doi :10.1016/j.jml.2011.12.005. S2CID  14923857.
  27. ^ ab Mason, MF; Norton, MI; Van Horn, JD; Wegner, DM; Grafton, ST; Macrae, CN (19 января 2007 г.). «Блуждающие умы: сеть по умолчанию и независимая от стимулов мысль». Science . 315 (5810): 393–395. Bibcode :2007Sci...315..393M. doi :10.1126/science.1131295. PMC 1821121 . PMID  17234951. 
  28. ^ ab Christoff, K.; Gordon, AM; Smallwood, J. Smith; Schooler, JW (2009). «Выборка опыта во время фМРТ выявляет вклад дефолтной сети и исполнительной системы в блуждание ума». Труды Национальной академии наук Соединенных Штатов Америки . 106 (21): 8719–24. Bibcode : 2009PNAS..106.8719C. doi : 10.1073/pnas.0900234106 . PMC 2689035. PMID  19433790 . 
  29. ^ Gusnard, DA; Raichle, ME (2001). «В поисках базовой линии: функциональная визуализация и покоящийся человеческий мозг». Nature Reviews Neuroscience . 2 (10): 685–694. doi :10.1038/35094500. PMID  11584306. S2CID  18034637.
  30. ^ Бар, М.; Аминофф, Э.; Мейсон, М.; Фенске, М. (2007). «Единицы мышления». Hippocampus . 17 (6): 420–428. doi :10.1002/hipo.20287. PMID  17455334. S2CID  2012769.
  31. ^ Smallwood, J.; Schooler, JW (ноябрь 2006 г.). «Беспокойный разум». Psychological Bulletin . 132 (6): 946–958. doi :10.1037/0033-2909.132.6.946. PMID  17073528.
  32. ^ ab Miyake, A.; Friedman, NP (31 января 2012 г.). «Природа и организация индивидуальных различий в исполнительных функциях: четыре общих вывода». Current Directions in Psychological Science . 21 (1): 8–14. doi :10.1177/0963721411429458. PMC 3388901. PMID  22773897 . 
  33. ^ abc Родригес-Вильягра, Одир Антонио; Гёте, Катрин; Оберауер, Клаус; Клигль, Рейнхольд (сентябрь 2013 г.). «Рабочая память в задаче «go/no-go»: возрастные различия в помехах, скорости обработки и контроле внимания». Психология развития . 49 (9): 1683–1696. doi :10.1037/a0030883. PMID  23231688.
  34. ^ Sormaz, Mladen; Murphy, Charlotte; Wang, Hao-Ting; Hymers, Mark; Karapanagiotidis, Theodoros; Poerio, Giulia; Margulies, Daniel S.; Jefferies, Elizabeth; Smallwood, Jonathan (2018). «Сеть в режиме по умолчанию может поддерживать уровень детализации опыта во время активных состояний задачи». Труды Национальной академии наук . 115 (37): 9318–9323. Bibcode : 2018PNAS..115.9318S. doi : 10.1073/pnas.1721259115 . PMC 6140531. PMID  30150393 . 
  35. ^ Баарс, Бернард Дж. (1988). Когнитивная теория сознания . Кембридж, Англия: Cambridge University Press. ISBN 978-0-521-30133-6. OCLC  16354559.
  36. ^ Баарс, Бернард Дж. (1997). В театре сознания . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Oxford University Press. ISBN 978-0-19-510265-9. OCLC  34319776.
  37. ^ Dehaene, S.; Changeux, J.-P. (2005). «Текущая спонтанная активность контролирует доступ к сознанию: нейронная модель невнимательной слепоты». PLOS Biology . 3 (5): e141. doi : 10.1371/journal.pbio.0030141 . PMC 1074751. PMID  15819609 . 
  38. ^ abcdefghi Кейн, М. Дж.; Маквей, Дж. К. (1 октября 2012 г.). «Что блуждание ума раскрывает о способностях и неудачах исполнительного контроля». Current Directions in Psychological Science . 21 (5): 348–354. doi :10.1177/0963721412454875. S2CID  30402362.
  39. ^ abcd Джексон, Джонатан Д.; Балота, Дэвид А. (март 2012 г.). «Блуждание ума у ​​молодых и пожилых людей: сходящиеся доказательства из задачи устойчивого внимания к ответу и чтения для понимания». Психология и старение . 27 (1): 106–119. doi :10.1037/a0023933. PMC 3508668. PMID 21707183  . 
  40. ^ abcdef Скулер, Джонатан В.; Смоллвуд, Джонатан (2007). «Мета-осознание». В Baumeister, Рой Ф.; Вос, Кэтлин Д. (ред.). Энциклопедия социальной психологии . Том 2. Thousand Oaks, CA: SAGE Publications. стр. 562–564. ISBN 978-1-4129-1670-7. OCLC  192175326.
  41. ^ Сели, Пол; Смоллвуд, Джонатан; Чейн, Джеймс Аллан; Смайлек, Дэниел (2015-06-01). «О связи блуждания ума и симптоматологии СДВГ». Psychonomic Bulletin & Review . 22 (3): 629–636. doi : 10.3758/s13423-014-0793-0 . ISSN  1531-5320. PMID  25561417.
  42. ^ Франклин, Майкл С.; Мразек, Майкл Д.; Андерсон, Крейг Л.; Джонстон, Шарлотта; Смоллвуд, Джонатан; Кингстоун, Алан; Скулер, Джонатан В. (2016-07-27). «Отслеживание отвлечения». Журнал расстройств внимания . 21 (6): 475–486. doi :10.1177/1087054714543494. ISSN  1087-0547. PMID  25085650. S2CID  53625201.
  43. ^ Смоллвуд, Джонатан; Скулер, Джонатан В. (2015-01-03). «Наука блуждания разума: эмпирическое управление потоком сознания». Annual Review of Psychology . 66 (1): 487–518. doi : 10.1146/annurev-psych-010814-015331 . ISSN  0066-4308. PMID  25293689.
  44. ^ Шоу, GA; Джамбра, Леонард (1993-01-01). «Несвязанные с задачей мысли студентов колледжа, у которых в детстве была диагностирована гиперактивность». Developmental Neuropsychology . 9 (1): 17–30. doi :10.1080/87565649309540541. ISSN  8756-5641.
  45. ^ Фассбендер, Кэтрин; Чжан, Хао; Бузи, Венди М.; Кортес, Карлос Р.; Мизуири, Даниэль; Беккет, Лорел ; Швейцер, Джули Б. (2009). «Отсутствие подавления сетей по умолчанию связано с повышенной отвлекаемостью при СДВГ». Brain Research . 1273 : 114–128. doi :10.1016/j.brainres.2009.02.070. PMC 4721585. PMID  19281801 . 
  46. ^ Канске, Филипп; Шульце, Ларс; Дзёбек, Изабель; Шайбнер, Ханна; Рёпке, Стефан; Сингер, Таня (30.08.2016). «Блуждающий разум при пограничном расстройстве личности: нестабильность мыслей, связанных с собой и другими». Psychiatry Research . 242 : 302–310. doi : 10.1016/j.psychres.2016.05.060. ISSN  0165-1781. PMID  27318635. S2CID  207452574.
  47. ^ Канске, Филипп; Шарифи, Марджан; Смолвуд, Джонатан; Дзёбек, Изабель; Сингер, Таня (12.09.2016). «Там, где блуждает нарциссический разум: возросшие мысли, связанные с собой, более позитивны и ориентированы на будущее». Журнал расстройств личности . 31 (4): 553–566. doi :10.1521/pedi_2016_30_263. ISSN  0885-579X. PMID  27617653.
  48. ^ Хоффманн, Фердинанд; Банцхаф, Кристиан; Канске, Филипп; Бермполь, Феликс; Сингер, Таня (01.07.2016). «Там, где блуждает подавленный разум: самогенерируемые модели мышления, оцененные с помощью выборки опыта как маркер состояния депрессии». Журнал аффективных расстройств . 198 : 127–134. doi :10.1016/j.jad.2016.03.005. ISSN  1573-2517. PMID  27015160.
  49. ^ Психология обучения и мотивации: достижения в исследованиях и теории. Elsevier. 2004-02-19. ISBN 9780080522777.
  50. ^ "PsycNET". psycnet.apa.org . Получено 2019-10-06 .
  51. ^ ab Smallwood, Jonathan (февраль 2011 г.). «Блуждание ума во время чтения: расцепление внимания, бездумное чтение и каскадная модель невнимания». Language and Linguistics Compass . 5 (2): 63–77. doi :10.1111/j.1749-818X.2010.00263.x.
  52. ^ Левинсон, Д.; Смолвуд, Дж.; Дэвидсон, Р.Дж. (2011). «Постоянство мысли». Психологическая наука . 23 (4): 375–380. doi :10.1177/0956797611431465. PMC 3328662. PMID  22421205 . 
  53. ^ Бэрд, Б.; Смолвуд, Дж.; Скулер, Дж. В. (2011). «Назад в будущее: автобиографическое планирование и функциональность блуждания ума». Сознание и познание . 20 (4): 1604–1611. doi : 10.1016/j.concog.2011.08.007. PMID  21917482. S2CID  19268639.
  54. ^ Смоллвуд, Дж. (2013). «Различение того, как, от того, почему блуждает ум: структура процесса возникновения для самогенерируемой мысли». Психологический вестник . 139 (3): 519–535. doi :10.1037/a0030010. PMID  23607430.
  55. ^ Alloway, TP; SE Gathercole; H. Kirkwood; J. Elliott (март–апрель 2009 г.). «Когнитивные и поведенческие характеристики детей с низкой рабочей памятью». Child Development . 80 (2): 606–621. doi :10.1111/j.1467-8624.2009.01282.x. hdl : 1893/978 . PMID  19467014. S2CID  14481660.
  56. ^ Gathercole, SE; Alloway TP; Kirkwood HJ; Elliott JG; Holmes J; Hilton KA (2008). «Поведение внимания и исполнительных функций у детей с плохой рабочей памятью». Обучение и индивидуальные различия . 18 (2): 214–223. doi :10.1016/j.lindif.2007.10.003. hdl : 1893/785 .
  57. ^ ab McVay, JC; MJ Kane (май 2012 г.). «Дрейф от медленного к «D'oh!»: емкость рабочей памяти и блуждание ума предсказывают экстремальное время реакции и ошибки исполнительного контроля». Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание . 38 (3): 529–549. doi :10.1037/a0025896. PMC 3395723. PMID  22004270 . 
  58. ^ Кейн, М.Дж.; Блекли МК; Конвей А.Р.; Энгл Р.В. (июнь 2001 г.). «Взгляд на емкость рабочей памяти с точки зрения контролируемого внимания» (PDF) . Журнал экспериментальной психологии: Общие сведения . 130 (2): 169–183. doi :10.1037/0096-3445.130.2.169. PMID  11409097.
  59. ^ Ансворт, Н.; Шрок Дж. К.; Энгл Р. У. (ноябрь 2004 г.). «Рабочая емкость памяти и задача антисаккады: индивидуальные различия в произвольном контроле саккад». Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание . 30 (6): 1302–21. CiteSeerX 10.1.1.331.840 . doi : 10.1037/0278-7393.30.6.1302. PMID  15521806. 
  60. ^ Vaughan, Leslie; Giovanello, Kelly (2010). «Исполнительная функция в повседневной жизни: возрастное влияние исполнительных процессов на инструментальную деятельность повседневной жизни». Психология и старение . 25 (2): 343–355. doi :10.1037/a0017729. PMID  20545419.
  61. ^ Занто, Теодор П.; Той, Брайан; Газзалей, Адам (январь 2010 г.). «Задержки в нейронной обработке во время кодирования рабочей памяти при нормальном старении». Neuropsychologia . 48 (1): 13–25. doi :10.1016/j.neuropsychologia.2009.08.003. PMC 2794969 . PMID  19666036. 
  62. ^ Смоллвуд, Джонатан; МакСпадден, Меррилл; Скулер, Джонатан В. (сентябрь 2008 г.). «Когда внимание имеет значение: любопытный случай блуждающего ума». Память и познание . 36 (6): 1144–1150. doi : 10.3758/MC.36.6.1144 . PMID  18927032.
  63. ^ abc Smallwood, J. "Mind Wandering and Other Lapses" . В Banks, William P. (ред.). Encyclopedia of Consciousness . Vol. 2 (1-е изд.). Amsterdam: Elsevier. OCLC  656164369 – через Credo.
  64. ^ Фэн, С.; Д'Мелло, С.; Грэссер, А.С. (июнь 2013 г.). «Блуждание ума при чтении легких и сложных текстов». Psychonomic Bulletin & Review . 20 (3): 586–592. doi : 10.3758/s13423-012-0367-y . PMID  23288660.
  65. ^ "О нас". Track Your Happiness . Получено 3 ноября 2016 .
  66. ^ Хсу, Джереми (11 ноября 2010 г.). «Блуждание мыслей может привести к плохому настроению». LiveScience . Покупка.
  67. ^ ab Matthew A. Killingsworth & Daniel T. Gilbert (2010). "Блуждающий ум — это несчастный ум" (PDF) . Science . 330 (932): 932. Bibcode :2010Sci...330..932K. CiteSeerX 10.1.1.453.1579 . doi :10.1126/science.1192439. PMID  21071660. S2CID  24060648. Архивировано из оригинала (PDF) 2015-05-04. 
  68. ^ ab Diamond, Adele (3 января 2013 г.). «Исполнительные функции». Annual Review of Psychology . 64 (1): 135–168. doi :10.1146/annurev-psych-113011-143750. PMC 4084861. PMID  23020641 . 
  69. ^ Барри, Даниэль (2012). «Исполнительная функция». В Key, Кристин (ред.). Энциклопедия психического здоровья Гейла . Том 1 (3-е изд.). Детройт: Гейл. С. 592–594. OCLC  783722616.
  70. ^ abcde Schnitzspahn, Katharina M.; Stahl, Christoph; Zeintl, Melanie; Kaller, Christoph P.; Kliegel, Matthias (август 2013 г.). «Роль переключения, обновления и торможения в производительности перспективной памяти у молодых и пожилых людей». Developmental Psychology . 49 (8): 1544–1553. CiteSeerX 10.1.1.714.8040 . doi :10.1037/a0030579. PMID  23148933. 
  71. ^ abcdefg Фридман, NP; Хаберстик, BC; Уиллкатт, EG; Мияке, A.; Янг, SE; Корли, RP; Хьюитт, JK (1 октября 2007 г.). «Большие проблемы с вниманием в детстве предсказывают худшее исполнительное функционирование в позднем подростковом возрасте». Психологическая наука . 18 (10): 893–900. doi :10.1111/j.1467-9280.2007.01997.x. PMID  17894607. S2CID  14687502.
  72. ^ abcde Спилбергер, Чарльз Д., ред. (2004). «Нейропсихологическая оценка в школах». Энциклопедия прикладной психологии . Т. 2. Амстердам: Elsevier. С. 657–664. OCLC  249842541.
  73. ^ Салливан, Ларри Э., ред. (2009). «Исполнительные функции». Глоссарий социальных и поведенческих наук SAGE . Thousand Oaks, CA: SAGE Reference. стр. 191. OCLC  808382009.
  74. ^ abcd Sala, Sergio Della; Logie, Robert H. (2002). «Рабочая память». В Ramachandran, VS (ред.). Энциклопедия человеческого мозга . Т. 4. Амстердам: Academic Press. С. 819–830. OCLC  174981138.
  75. ^ Биррен, Джеймс Э., ред. (2007). «Внимание». Энциклопедия геронтологии . Т. 1 (2-е изд.). Амстердам: Elsevier. С. 120–129. OCLC  70178106.
  76. ^ Кук, Д. Тай (2006). «Исполнительное функционирование». В Salkind, Нил Дж. (ред.). Энциклопедия человеческого развития . Том 1. Thousand Oaks, CA: SAGE Reference. стр. 486–487. OCLC  63525305.
  77. ^ Киран, CR Fox; Калина Кристофф (2014). «Метакогнатическое облегчение спонтанных мыслительных процессов: когда метакогниция помогает блуждающему разуму найти свой путь». Когнитивная нейронаука метакогниции . стр. 293–319. doi :10.1007/978-3-642-45190-4_13. ISBN 978-3-642-45189-8. S2CID  13484588.
  78. ^ "Блуждание разума и метапознание: различия между внутренними и внешними мыслями предсказывают улучшение осознания ошибок". Архивировано из оригинала 2 июня 2014 года . Получено 9 мая 2014 года .
  79. ^ Каррьер, Джонатан СА; Сели, Пол; Смайлек, Дэниел (2013). «Блуждание в уме и теле: индивидуальные различия в блуждании ума и невнимании предсказывают беспокойство». Канадский журнал экспериментальной психологии . 67 (1): 19–31. doi :10.1037/a0031438. PMID  23458548.
  80. ^ Сели, Пол; Каррьер, Джонатан СА; Томсон, Дэвид Р.; Чейн, Джеймс Аллан; Мартенс, Кайлена А. Эхгоетц; Смайлек, Дэниел (2014). «Беспокойный ум, беспокойное тело». Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание . 40 (3): 660–668. doi :10.1037/a0035260. PMID  24364721.
  81. ^ Witchel, Harry J.; Santos, Carlos P.; Ackah, James K.; Westling, Carina EI; Chockalingam, Nachiappan (2016). «Неинструментальное торможение движения (NIMI) дифференцированно подавляет движения головы и бедер во время экранного взаимодействия: зависимость от взаимодействия». Frontiers in Psychology . 7 : 157. doi : 10.3389/fpsyg.2016.00157 . ISSN  1664-1078. PMC 4762992. PMID 26941666  . 
  82. ^ Риско, Эван (2012). «Повседневное внимание: вариации блуждания ума и памяти в лекции». Прикладная когнитивная психология . 26 (2): 234–242. doi :10.1002/acp.1814.
  83. ^ Рибо, Теодюль (1890). Психология внимания . Чикаго, Иллинойс: Open Court. ISBN 9780548114025. OCLC  707693480.
  84. ^ Фарли, Джеймс; Риско, Эван; Кингстоун, Алан (2013). «Повседневное внимание и удержание лекций: эффекты времени, беспокойства и блуждания ума». Frontiers in Psychology . 4 : 619. doi : 10.3389/fpsyg.2013.00619 . ISSN  1664-1078. PMC 3776418. PMID 24065933  . 

Внешние ссылки