Gojūshiho (五十四歩, дословно 54 шага ) — ката, практикуемое в каратэ . Gojushiho было разработано Соконом Мацумурой , одним из ключевых основателей боевых искусств Окинавы, и названо «Уэшейши», что буквально означает 54 метода на китайском языке. В некоторых стилях каратэ существует две версии этого ката — Gojūshiho Shō и Gojūshiho Dai . Преимущество двух версий ката заключается в лучшем освоении сложных техник, представленных в них, но не без некоторой путаницы, поскольку многие последовательности одинаковы, а другие лишь немного отличаются. Эмбусэн как Gojūshiho Shō , так и Gojūshiho Dai практически идентичны. Gojūshiho Shō начинается сразу с широкого спектра продвинутых техник и, как таковая, настоятельно рекомендуется для изучения. Годзюсихо Дай состоит из множества продвинутых техник открытой рукой и атак по ключицам.
Движение Годзюсихо очень похоже на технику захвата Айкидо с точки зрения плавного движения руки-ножа или "татэ-сюто-укэ" или вертикального блока руки-ножа. "Татэ-сюто-укэ" не похоже на другие сюто-укэ, которые напоминают "технику блока". Скорее, это была техника броска в "айки-дзюдзюцу". Другая техника "сюто", как "сюто-нагаши-укэ" или "нож-рука-плавный-блок", стала уникальной характеристикой Годзюсихо из-за плавного движения, которое не просто интерпретируется как "блок", но и "бросок".
Gojūshiho Shō и Gojūshiho Dai — это две версии ката Shorin -ryū в Shotokan, называемые Useishi (54) или Gojūshiho. Часто повторяемая история о том, что JKA пришлось переименовать ката Gojushiho из-за путаницы на турнире; и о том, что Kanazawa Hirokazu из-за своего старшинства сохранил оригинальные названия в своей организации SKIF, не имеет под собой никаких оснований. Фактически, Kanazawa задокументирован [1], как заявивший, что когда он сформировал SKIF, он изменил названия двух ката, поскольку он чувствовал, что обозначение «sho» лучше подходит для меньшего, более сложного ката. Kanazawa также упомянул, что это ката было введено в JKA раньше своего собрата, и это объясняет, почему JKA решила назвать его «dai», когда они ввели второе Gojushiho в программу.
Это ката также практикуется в Тан Су До и называется O Sip Sa Bo на корейском языке. И говорят, что оно также имеет некоторое влияние Ng Ying Kungfu (китайский: 五形功夫). Из-за своей сложности это ката часто зарезервировано для продвинутых учеников, как правило, для тех, кто имеет черный пояс 6-го дана и выше.
Годзюсихо также практикуется в Гошин Каген Годзю Каратэ, модифицированном стиле Годзю, основанном Ханси Джеральдом Томсоном [2]