Hjälmaren ( шведское произношение: [ˈjɛ̂lːmarɛn] или [ˈjɛ̂lːmaɳ] [2] ), также пишется Jälmaren [2] — четвёртое по величине озеро Швеции . Оно расположено в Среднешведской низменности и впадает через Эскильстунаон в соседнее озеро Меларен , которое, в свою очередь, впадает в Балтийское море , к западу от Стокгольма . Оно соединено водным путём со Стокгольмом каналом Hjälmare длиной 13 километров .
Граничит с провинциями Седерманланд , Нярке и Вестманланд .
Длина озера Ельмарен составляет 63 километра, ширина — около 20 километров, средняя глубина — 6 метров, площадь поверхности — 483 км 2. Крупнейшие города вокруг озера — Эребру и Эскильстуна, расположенные на западном и восточном концах озера.
В период с 1878 по 1887 год в результате строительства плотины уровень поверхности реки Ельмарен был понижен на 1,3 метра (4,3 фута), чтобы освободить земли для сельского хозяйства и снизить риск наводнений.
Мятежник Энгельбрект Энгельбректссон был убит в 1436 году на Энгельбректсхольмене, островке на озере Хьельмарен.