Иржи Орсаг ( чешское произношение: [ˈjɪr̝iː ˈorsaːk] ; родился 5 января 1989 года в Зноймо ) — чешский штангист. [1]
В 2014 году Оршаг был оштрафован за использование тамоксифена . После санкции он прекратил тренировки на 6 месяцев; в это время он начал вести другой здоровый образ жизни, сбросив 12 кг и получив сертификат по бодибилдингу и став фитнес-инструктором. [2] Он боролся, когда вернулся к тренировкам, сказав интервьюеру, что это было так, как будто он не прикасался к ним 10 лет. Первые несколько недель он работал над техникой и движениями, но мышечная память помогла ускорить процесс, и через два месяца он смог поднять 150 кг. [2] Тренируясь самостоятельно в 2015 году, он достиг рывка 185 кг, на 5 кг ниже своего лучшего результата, и толчка 220 кг (на 20 кг ниже своего лучшего результата). В этот период тренировок Оршаг был мотивирован целью принять участие в чемпионате мира по боксу 2015 года и чемпионате Европы по боксу 2016 года, соревнованиях, необходимых для квалификации на летние Олимпийские игры 2016 года в Рио-де-Жанейро . [2]
[3]
Рывок: 187 кг на соревнованиях / 195 кг на тренировке
Толчок: 245 кг на соревнованиях / 243 кг на тренировке
Приседания со штангой на груди: 290 кг
Приседания со штангой на спине: 340 кг
Становая тяга: рывковый хват 250 кг, толчковый хват 300 кг
Толчок жимовой: 181 кг x2