stringtranslate.com

Кенко Кэмпо Каратэ

Кенко Кэмпо Каратэ [1] — это гибридная система боевых искусств, нацеленная на людей старше 40 лет. Это методология адаптации восточных боевых искусств к потребностям людей пожилого возраста, как для новичков, так и для опытных практиков. Она направлена ​​на здоровье , хорошее самочувствие и самооборону . Система может быть адаптирована к большинству боевых искусств, но последовательно использует формы тайцзи как часть программы обучения.

Кенко Кэмпо Каратэ зарегистрировано как ассоциация в Германии , а также в Нидерландах , где Нидерландская федерация боевых искусств приняла его в рамках своей инициативы по старым боевым искусствам . [2]

История

Kenko Kempo Karate было создано в Германии в 2011 году Эрихом Б. Рисом. [3] Райс, [4] [5] основал его, чтобы улучшить доступность боевых искусств для новичков и продвинутых практиков, которые хотят работать над черным поясом , когда это невозможно в классических восточных боевых искусствах. Kenko Kempo Karate - это гибридное боевое искусство с жесткими приемами боевых искусств в дополнение к цигун и тайцзи . Kenko Kempo Karate намерено функционировать в области профилактического здравоохранения для второй половины жизни (с самообороной ), как поддерживающая здоровье программа обучения на протяжении всей жизни. [6] [7] [8] Kenko Kempo Karate не намерено иметь терапевтическую ценность, как это делает Ai Chi , которая также включает цигун и тайцзи.

Преподаватели Кенко Кэмпо Каратэ сертифицированы профессиональной организацией Kenko Kempo Karate Organisation eV (KKKO) [9], имеющей контактных лиц в Австрии, некоторых частях Германии и Нидерландах. [10]

Характеристики

Кенко Кэмпо Каратэ разделяет автономию сертифицированного учителя с Кадзюкенбо , другой гибридной системой боевых искусств. Методология кросс-стиля Кенко Кэмпо Каратэ отражена в школах и стилях, которые используют ее для обучения: джиу-джитсу , [11] дзюдо , [12] кендзюцу , [13] цюань-фа , [14] тхэквон-до , [15] вин-чунь , [16] и сетокан каратэ.

Учебная программа по каратэ Кэнко Кэмпо объединяет техники внутренних и внешних боевых искусств в каждой тренировке, а ее содержание основано на четырех столпах: [10]

Программа включает в себя весь путь от белого пояса до 3-го черного пояса, направленный на удовольствие , безопасность и здоровье , принимая во внимание возможные ограничения, с которыми сталкивается индивидуальный практикующий. Ее можно охарактеризовать следующим образом:

  1. Целью обучения является оздоровление , физическое , психическое и социальное здоровье , а также самозащита ;
  2. Индивидуальные стремления и ограничения участников составляют основу тренировок по Кэнко Кэмпо Каратэ;
  3. Разминочная фаза еженедельных групповых тренировок составляет не менее 20 минут на каждом занятии;
  4. На каждой тренировке внешние приемы чередуются с внутренними приемами боевых искусств;
  5. Высокие и вращательные удары ногами не допускаются, чтобы защитить суставы голеностопного, коленного и тазобедренного суставов;
  6. Отсутствие пиковой нагрузки на систему сердце-легкие во время тренировок;
  7. Участников стимулируют ежедневно тренировать внутренние техники цигун и тайцзи в течение 10 минут и более;
  8. Оценка зависит от индивидуального роста навыков и знаний, а НЕ от фиксированного списка обязательных для всех техник;
  9. Оценка на более высокий кю производится собственным учителем, поскольку он/она имел возможность наблюдать личный рост мастерства и знаний;
  10. Конкурсов нет. [19]

Смотрите также

Ссылки

  1. ^ Кенко (здоровье) Кэмпо (кулак) Каратэ (пустая рука)
  2. ^ Нидерландская Федерация Крийгскунстен
  3. ^ Эрих Б. Райс, С. Вогава. Кенко Кэмпо Каратэ. Gesundheitssport, Kampfkunst, Selbstverteidigung. Эрфурт: Эобанус Верлаг; 2011 г.; ISBN 978-3-9814241-3-3
  4. ^ "Гроссмейстер Эрих Б. Райс | Организация Кенко Кемпо Каратэ eV"
  5. ^ "Новые новости – Новые новости".
  6. ^ Эрих Б. Райс, Стефан Вогава. Кенко Кэмпо Каратэ – Selbstverteidigung für Senioren. Das Konzept für Gesundheitssport, Kampfkunst, Selbstverteidigung. Актуальный и проверенный Neuausgabe. Нордерштедт: Совет директоров; 2016 г.; ISBN 978-3741-2653-41
  7. ↑ Thüringer Algemeine, 13 декабря 2019 г.; Schonende Kampfkunst в Магдале.https://www.thueringer-allgemeine.de/regionen/weimar/schonende-kampfkunst-in-magdala-id227909323.html
  8. ^ NWZ Online: Nachrichten aus Oldenburg, 3 февраля 2021 г.; Дорис Гроув-Миттведе. Jahrzehntelang noch 50 bleiben.https://mobil.nwzonline.de/plus-ammerland/apen-gesundheit-in-apen-jahrzehntelang-noch-50-bleiben%20a%2050,12,243560068.html
  9. ^ "Митглидер | Организация Кенко Кэмпо Каратэ eV"
  10. ^ AB Э.Б. Райс, С. Вогава. КЕНКО КЕМПО КАРАТЭ®. Stiloffene Kampfkunst für Senioren und Menschen mit Handicap. Лучшее из цигун, тай-чи-цюань, каратэ и гимнастики. Das vollständige Programm bis zum 3. Dan. Für Einsteiger, Quereinsteiger und Wiedereinsteiger in die Kampfkünste. Боевые искусства открытого стиля для пожилых людей и людей с ограниченными возможностями. Лучшее из цигун, тай-чи-цюань, каратэ и оздоровительной гимнастики. Полная программа до 3 дана. Для новичков, меняющих карьеру и тех, кто возвращается в боевые искусства. Нордерштедт: Совет директоров 2022 г.; ISBN 978-3-7543-5949-5
  11. ^ "КЕНКО КЕМПО КАРАТЭ - kampfkunst-igensdorf" . Kampfkunst-igensdorf.de . Проверено 3 июня 2022 г.
  12. ^ "Домой - веб-сайт kunkokempokarate-chiemgau-des!". Kunkokempokarate-chiemgau-de.jimdofree.com . Проверено 3 июня 2022 г.
  13. ^ "Кенко Кэмпо Карате". Ёсин-рю.онлайн. 1 января 1970 г. Проверено 3 июня 2022 г.
  14. ^ "Hohe Auszeichnung für Shifu Martin Wolf" .
  15. ^ "KKKO/Vitale ouderen от Krijgskunst - Академия таэквон-до Тийссен" .
  16. ^ "КЕНКО КЕМПО КАРАТЭ | Детлеф Шредер Кенко Кемпо Каратэ Вангерооге" .
  17. ^ "9er/NeunerYang-Tai-Chi-Form aus dem Kko Kempo Karate" . Ютуб .
  18. ^ "Кенко Кэмпо Ката". Ютуб .
  19. ^ Эрих Б. Райс, С. Вогава. Кенко Кэмпо Каратэ. Gesundheitssport, Kampfkunst, Selbstverteidigung. Эрфурт: Эобанус Верлаг; 2011 г.; ISBN 978-3-9814241-3-3