Бревно — это прямоугольный предмет спортивной гимнастики и упражнение, выполняемое с его помощью . И аппарат, и мероприятие иногда называют просто «лучом». Английское сокращение для подсчета очков в гимнастике — BB . Балка представляет собой небольшую тонкую балку , которая обычно поднимается над полом на ножке или стоит на обоих концах. Бревно выполняют на соревнованиях только гимнастки . Балки обычно покрыты материалом, похожим на кожу, и имеют ширину всего четыре дюйма.
Бревна, используемые на международных соревнованиях по гимнастике, должны соответствовать рекомендациям и спецификациям, изложенным в брошюре «Нормы снарядов Международной федерации гимнастики ». Несколько компаний производят и продают балки, в том числе AAI (США), Janssen Fritsen (Европа) и Acromat (Австралия). Большинство школ гимнастики приобретают и используют бревна, соответствующие стандартам ФИЖ, но некоторые могут также использовать бревна с ковровым покрытием для тренировок. Осваивая новые навыки, гимнасты часто работают на балках перекрытия, имеющих такие же размеры и поверхность регулирующего аппарата, но установленных на очень небольшом расстоянии от земли или на ней. Они также могут работать со средними балками, мини-балками, дорожными балками или даже с линиями на коврике.
Первоначально поверхность балки представляла собой простое полированное дерево. [1] Раньше некоторые гимнасты соревновались на бревне, сделанном из материала, похожего на баскетбольный. Однако этот тип бруса в конечном итоге был запрещен из-за его чрезвычайной скользкости. С 1980-х годов балки обтягивают кожей или замшей. Кроме того, теперь они также подпружинены, чтобы выдерживать нагрузку от кувырков высокой сложности, поворотов и поз. [2]
Размеры снаряда публикуются Международной федерацией гимнастики (FIG) в брошюре «Нормы предметов» .
На заре женской спортивной гимнастики бревно основывалось больше на танце, чем на акробатике . Программы даже на элитном уровне состояли из комбинаций прыжков, танцевальных поз, стоек на руках , перекатов и переворотов. В 1960-е годы самым сложным акробатическим упражнением, выполняемым среднестатистическим олимпийским гимнастом, было прыжки назад на руках .
Сложность бревна начала резко возрастать в 1970-х годах. Ольга Корбут и Надя Команечи были пионерами продвинутых акробатических комбинаций и навыков полета на бревне; другие спортсмены и тренеры начали следовать этому примеру. Перемене также способствовал переход от деревянных балок к более безопасным и менее скользким моделям с покрытыми замшей поверхностями. К середине 1980-х лучшие гимнасты регулярно выполняли серии полетов и несколько воздушных элементов на бревне.
Сегодня упражнения на бревне по-прежнему состоят из акробатических навыков, танцевальных элементов, прыжков и поз, но со значительно большей сложностью. Это также личное соревнование за медали на Олимпийских играх.
Подробную информацию о подведении итогов см. в статье «Свод правил» .
Программа луча должна состоять из: [4]
Гимнастка может подняться на бревно с трамплина или с мата; однако ездовое животное должно быть взято из Кодекса правил. [4] Процедуры могут длиться до 90 секунд. [4]
Итоговую оценку гимнастки определяют несколько аспектов выступления. Все элементы упражнения, а также все ошибки отмечаются судьями.
Сбавки производятся за все ошибки, допущенные во время движения на бревне, включая упущения в управлении, проверки баланса (т.е. раскачивание или спотыкание для поддержания баланса), плохую технику и исполнение, а также невыполнение требуемых элементов Кодекса правил . Падение автоматически влечет за собой сбавку в зависимости от уровня, на котором находится гимнаст. [5]
Гимнастка может соревноваться босиком или носить специальную обувь с балками, если она того пожелает. Она также может покрасить руки и/или ноги мелом для большей устойчивости на предмете. На балке также можно нанести небольшую маркировку. [6]
После начала упражнения тренер гимнастки не имеет права ее замечать или каким-либо образом вмешиваться. Единственный раз, когда гимнастку можно сопровождать на подиуме, - это прыжок с трамплина. В этом случае тренер может быстро вмешаться и убрать трамплин из зоны действия. В случае падения, как только спортсменка встанет на ноги, у нее есть 10 секунд, чтобы снова подняться на бревно и продолжить упражнение. [4] Если она не вернется на бревно в течение этого срока, ей не разрешается продолжать движение. [4]
Согласно правилам ФИЖ, максимально разрешенное время упражнения на бревне составляет 1:30 минут. [4] Время выполнения упражнения отображается на таймере табло, которое видно как гимнасту, так и судьям. Кроме того, через 1:20 после начала упражнения звучит предупреждающий сигнал или звонок. [4] Если гимнастка не покинула бревно к 1:30, звучит еще один звонок и снимаются очки в размере 0,1.
