stringtranslate.com

Вратарь (водное поло)

Египетский вратарь блокирует удар вытянутой рукой

В водном поло вратарь занимает позицию последней линии защиты между нападением противника и воротами своей команды, площадь которой составляет 2,8 м 2 ( 30 кв. футов). [примечание 1]

Позиция вратаря уникальна; они обладают определенными привилегиями и подвергаются иным ограничениям, чем полевые игроки. Соответственно, они обладают иными навыками, чем полевые игроки.

У вратарей часто более длительная игровая карьера, чем у полевых игроков, поскольку им нужна скорее умственная, чем физическая сила. [2]

В водном поло вратарь обычно называется вратарем или хранителем , а также может быть известен как мужчина/женщина в клетке . [3]

История

Вратарь в водном поло защищает ворота между стойками регбийной команды, как это могло произойти вскоре после зарождения игры.

Позиция вратаря существовала с тех пор, как зародилась игра в водное поло . В то время целью игры было коснуться мяча на стороне бассейна противника. [4] Вратарь ждал на конце бассейна, пока игрок команды противника не приблизится к воротам, и тогда вратарь пытался остановить этого игрока, например, окунув его голову. [4]

Изменения в игре и роли вратаря произошли в 1880-х годах, когда шотландцы уменьшили размер зоны ведения регби, разместив регбийные столбы на расстоянии около 10 футов друг от друга на каждом конце бассейна. В то же время правила были изменены, чтобы позволить вратарям стоять на палубе бассейна и прыгать на голову игрока соперника, который приближался к воротам. Это изменение правил было кратковременным. Чтобы предотвратить серьезные травмы, которые возникали в результате такого метода ведения ворот, правила были снова пересмотрены, чтобы потребовать от вратаря оставаться в воде. [5]

Основные функции вратарской позиции мало изменились за последнее столетие, но произошли изменения, повлиявшие на стиль игры. В 1940-х годах Венгрия представила новую технику, называемую « удар яйцом» , которая позволяет вратарям сохранять устойчивое равновесие в воде. [4]

Правила

Правила FINA 2019/2021

В пределах 6-метровой (20-футовой) зоны вратарь является единственным человеком в команде, которому разрешено касаться мяча двумя руками, касаться дна бассейна [примечание 2] и бить по мячу сжатым кулаком. [5] Вратарь может продвигаться за среднюю линию, он может пытаться нанести удар по чужим воротам. [7] [8]

Любой вратарь, который совершает агрессивный фол против нападающего в пределах 6-метровой (20-футовой) зоны вратарской команды, наказывается штрафным броском для другой команды. Вратарь также может быть временно удален из игры на двадцать секунд, если он совершает обычный фол в пределах 6-метровой (20-футовой) зоны вратаря (например, обрызгиванием). Если вратарь затем держит мяч под водой, когда его оспаривает соперник, то команде соперника присуждается штраф. [9] Штраф также присуждается другой команде, чтобы снести или иным образом сместить ворота в любой момент матча. [10]

Кепки вратарей обычно имеют номер 1 или 1B, а иногда и 13, и окрашены в красный цвет, чтобы отличать их позицию. [11]

Варианты правил

Ниже представлена ​​таблица, показывающая основные различия в правилах и положениях для вратарей по водному поло с учетом последних изменений, внесенных FINA.

Вратарская кепка
Вратарь по водному поло в запасной шапочке (правила FINA).

Обязанности и методы

Вратарь в водном поло в позиции готовности (руки у поверхности воды)

Я использую руки, когда мяч передается от одного игрока другому. Когда игрок получает мяч и готов сделать бросок, я расслабляю руки и кисти; ноги берут верх.

—  Андраш Молнар [2]

В водном поло полевые игроки обладают совершенно иными навыками и обязанностями, чем вратарь. [24]

Обязанности

Основная роль вратаря — блокировать удары по воротам. [25] После того, как вратарь отбил мяч, он обязан сохранить мяч, чтобы не дать соперникам вернуть его себе. [26] Он должен следить за тем, чтобы всякий раз, когда противник готов сделать удар по воротам, его руки находились около или выше поверхности воды. [27] Он также должен точно передавать мяч по бассейну, чтобы удерживать его у себя, [28] часто начиная контратаку команды. [29]

Вратарь выполняет пенальти, используя вариант 2.

Вратарь — единственный игрок, который может заблокировать пенальти, и поскольку 63,7% пенальти — это голы, вратарь играет огромную роль в этой области [30], но неспособность занять правильную позицию при пенальти является фолом удаления. [31] В серии пенальти работа вратаря имеет решающее значение и во многом определит исход матча. Если вратарь исключен в ходе серии пенальти, то его место может занять один из пяти других игроков в группе. [32] Бедра вратаря должны быть высоко при пенальти, чтобы придать ему дополнительную высоту. [33] Вратарь должен сделать одно из двух при пенальти: [34]

  1. Встаньте в центре ворот, поднимитесь высоко и широко расставьте руки, чтобы исключить возможность ударов по центру ворот.
  2. Переместитесь в сторону ворот, чтобы угадать, куда игрок положит мяч.

Более того, вратари должны иметь лидерство. Они должны информировать полевых игроков о таких данных, как неотмеченные игроки и время игровых часов, а также давать указания полевым игрокам. [35] Из-за этого их иногда называют тренером в воде . [36]

Когда игрок находится в упадке, вратари несут дополнительную ответственность. Другой команде легче продолжать бить, из-за чего вратарь очень устает. [37] Платану сказал, что когда игрок находится в упадке, вратарь имеет «максимально возможную интенсивность». [38]

Техники частей тела

Вратарь пытается заблокировать удар.

Большую часть времени вратари выполняют низкоинтенсивную работу (топчутся на месте, не прилагая особых усилий), но когда они все же работают (например, когда у них игрок на земле или они находятся в позиции готовности), то это очень интенсивная работа. [39]

Вратари должны уметь выполнять удар «яйцо-битер» на высоком уровне. [2] [40] До удара «яйцо-битер» вратари использовали брасс , что означало, что они не могли долго оставаться на плаву, и игрокам было легче забивать голы. [25] Используя удар «яйцо-битер», вратари могут поднять свое тело достаточно высоко в воде, чтобы иметь возможность блокировать удары по воротам в течение более длительного периода времени. Это можно использовать совместно с гребком , при котором вратарь держит руки закрытыми (с пальцами вместе) и двигает ими вперед и назад. [2]

Самый простой способ для вратаря заблокировать удары — это заблокировать мяч руками или ладонями. Более длинные руки могут помочь вратарю дотянуться до мяча , что является преимуществом. Виды спорта, требующие быстрой реакции, могут быть полезны, [25] , поскольку они улучшают рефлексы вратаря, что является важным навыком. [35]

Работа с частями тела

Для совершенствования навыков вратаря существует целый ряд упражнений, направленных на улучшение его мастерства.

Для начала, есть упражнения, которые помогут улучшить вратаря в воде. Они варьируются от простых упражнений (например, выпрыгивание из воды как можно выше с двумя руками) до упражнений, которые не используются специально в водном поло; они скорее используются для улучшения основных мышц вратаря (например, ловля мяча, брошенного с борта в воду). [41]

Так как вратарь должен уметь быстро плавать на короткие дистанции, для улучшения навыков он может практиковать такие упражнения, как быстрое плавание с последующей немедленной остановкой, не касаясь бортов. [40] Для вратаря важно плавать как брассом, так и вольным стилем — брасс помогает с ударом, а вольный стиль помогает с плаванием в матче. [40]

Более того, в начале игры вратарю жизненно необходимо размяться в течение 15 минут. [42]

Методы блокирования

Мяч пролетел над головой вратаря слишком высоко, чтобы он смог до него дотянуться.

Поскольку основная задача вратаря — блокирование мяча, он должен хорошо знать технику блокирования.

Поскольку у вратаря есть выбор, сколько рук он хочет использовать, решение должно быть принято в отношении того, что он хочет сделать. Удар должен быть остановлен двумя руками, если он слаб или находится близко к телу вратаря, и обычно останавливается одной рукой в ​​других обстоятельствах. Это потому, что сейвы одной рукой могут быстрее дойти до мяча. [43]

Вратари должны опасаться муляжей , бросков с подсечкой и бросков с отскоком . [ 7] [44] Муляжи — это когда игроки делают фальшивые броски, заставляя вратарей выходить из воды слишком рано. Это может привести к тому, что вратарь вынырнет слишком рано и ему придется вернуться для получения энергии. [45] Удар с подсечкой — это когда полевой игрок пытается перебросить мяч туда, куда могут дотянуться руки вратаря. Обычно это происходит, если вратарь находится не на своей позиции относительно муляжей или если они находятся слишком далеко от ворот. Вратарь должен отплыть назад, чтобы попытаться заблокировать его, так как это далеко не так быстро, как силовой удар. [26] Удар с отскоком или отскоком — это когда игрок бросает мяч в воду с достаточной силой, чтобы он отскочил или проскользил по воде. Это может застать вратаря врасплох, так как он не может предсказать направление полета мяча. [46]

Большинство ударов отражаются руками или ладонями, но вратари известны тем, что отражают удары лицом и даже ногами. [47] [48] [49]


[10]

Примечания

  1. ^ Высота ворот обычно составляет 90 см (35 дюймов), а ширина — 3 м (9,8 фута). Однако в бассейнах глубиной менее 1,5 м (4 фута 11 дюймов) высота ворот составляет 2,4 м (7 футов 10 дюймов), что составляет 3,6 м 2 (39 кв. футов) на мелководье. [1]
  2. ^ Это касается только неглубоких бассейнов; глубина большинства бассейнов составляет не менее 1,8–2 м [6]

Ссылки

  1. ^ Правила FINA, раздел 2.2
  2. ^ abcd Уилсон, стр. 10–12
  3. ^ Беркетт, стр. 3
  4. ^ abc Уилсон, стр. 4–5
  5. ^ ab Снайдер, Питер Водное поло для игроков и преподавателей водных видов спорта стр. 107–108 [1]
  6. ^ Лёубберс, Мэт. "Олимпийские правила и должностные лица водного поло" (PDF) . Получено 10 февраля 2019 г.
  7. ^ ab Stubbs, Ray (2011). Спортивная книга. Dorling Kindersly ltd. стр. 244. ISBN 978-1-4053-6741-7. Получено 25 апреля 2012 г.
  8. ^ Эган, Трейси (2005). Водное поло: правила, советы, стратегия и безопасность. Издательская группа Rosen. стр. 22. ISBN 1-4042-0186-6. Получено 1 июля 2012 г.
  9. ^ "Правила FINA 2019/2021" (PDF) . Правила FINA. 2019. стр. 15.
  10. ^ ab "Правила FINA 2019/2021" (PDF) .[ постоянная мертвая ссылка ]
  11. ^ "Правила FINA по цвету шапочек 2019/2021" (PDF) . Правила FINA. 2019–2021. стр. 4.
  12. ^ «Правила штрафов FINA 2019–2021» (PDF) . стр. 27.
  13. ^ "Различия в правилах водного поло FINA-NCAA-NFHS" (PDF) . Получено 28 апреля 2012 г.[ постоянная мертвая ссылка ]
  14. ^ abcde «Правила FINA по цвету шапочек 2019–2021» (PDF) . стр. 4.
  15. ^ Правила NCAA, раздел 4.2
  16. ^ Правила NCAA, раздел 4.3
  17. ^ "Summary of Recent Rule Changes". rule 4.1. Архивировано из оригинала 27 июля 2014 года . Получено 3 мая 2012 года .
  18. ^ ab Правила NCAA, раздел 4.4
  19. ^ Правила NCAA, раздел 4.5
  20. ^ «Правила FINA по командам и оборудованию 2019–2021» (PDF) . стр. 5.
  21. ^ Правила NCAA, раздел 5.4.
  22. ^ Правила FINA, раздел 21.4
  23. ^ Правила NCAA, раздел 19.1
  24. ^ Ницковски, Монте. "Вратарь: Часть 2". Извлечено из ВОДНОЕ ПОЛО: Изучение и преподавание основ
  25. ^ abc Ницковски, Монте. "Вратарь: Часть 1". Извлечено из ВОДНОЕ ПОЛО: Изучение и преподавание основ
  26. ^ ab Wilson, стр. 19
  27. ^ Снайдер, Питер Водное поло для игроков и преподавателей водных видов спорта стр. 115
  28. ^ Мозес, Меррил. «Указания для новых вратарей». Пункт 4.
  29. ^ Карин Делобель, ред. (2000). Иллюстрированная энциклопедия спорта . Aurum Press. стр. 87. ISBN 1-85410-792-5. OCLC  49872712.
  30. ^ Макларен, Д.; Рейли, Томас; Лис, А. (2005). Биомеханика и медицина в плавании: Swimming Science VI. Spon Press. стр. 97. ISBN 0-203-47345-0. Получено 21 апреля 2012 г.
  31. ^ Правила FINA, раздел 21.15
  32. ^ "USAWP Conduct of Championships" (PDF) . Январь 2010. стр. 36. Архивировано из оригинала (PDF) 5 марта 2016 года . Получено 27 мая 2012 года .
  33. ^ Джонс, стр. 38
  34. ^ Уилсон, стр. 21
  35. ^ ab Wilson, стр. 8–9
  36. ^ Джонс, стр. 33
  37. ^ Рид, Майкл. «Исследование «Настоящего спортсмена в водном поло» и его [sic] значение для вратарей» . Получено 14 мая 2012 г.
  38. ^ Платану, Т. (2007). «Физиологические требования к вратарям в водном поло». Журнал науки и медицины в спорте . 12 (1). J Sci Med Sport: 244–250. doi : 10.1016/j.jsams.2007.09.011. PMID  18077216.(Требуется регистрация)
  39. ^ Рид, Майкл (апрель 2008 г.). «Наука водного поло: часть II – Вратари» . Получено 14 мая 2012 г.
  40. ^ abc Беркетт, стр. 1
  41. ^ ВОДНОЕ ПОЛО DRILLS – ВЕРСИЯ 4.1 (PDF) . стр. 13–14. Архивировано из оригинала (PDF) 5 сентября 2012 г. Получено 31 мая 2012 г.
  42. ^ Уилсон, стр. 23
  43. ^ Уилсон, стр. 14
  44. ^ Снайдер, Питер Водное поло для игроков и преподавателей водных видов спорта стр. 58
  45. ^ Танеджа, Анил Мир спорта в закрытых помещениях стр. 305
  46. ^ Танеджа, Анил (2009). Мир спорта в закрытых помещениях. Kalpaz Publications. стр. 317. ISBN 978-81-7835-766-9. Получено 25 апреля 2012 г.
  47. ^ Уилсон, стр. 2
  48. ^ Рыжак, стр. 18
  49. ^ Диего Тебар против Темпести Сэйв с пенальти. Видео Спорт.

Библиография

Правила водного поло

Фильмография

Послушайте эту статью ( 17 минут )
Разговорный значок Википедии
Этот аудиофайл был создан на основе редакции этой статьи от 19 июля 2012 года и не отражает последующие правки. ( 2012-07-19 )