Anorexia athletica ( спортивная анорексия ), также называемая гипергимназией , — это расстройство пищевого поведения, характеризующееся чрезмерными и компульсивными физическими упражнениями. Спортсмен со спортивной анорексией склонен перенапрягаться, чтобы обрести чувство контроля над своим телом. Чаще всего люди с этим расстройством склонны чувствовать, что у них нет никакого контроля над своей жизнью, кроме контроля над едой и физическими упражнениями. На самом деле у них нет никакого контроля; они не могут прекратить заниматься спортом или регулировать потребление пищи, не испытывая при этом чувства вины. [1] Как правило, как только занятие начато, его трудно остановить, потому что человек считается зависимым от принятого метода.
Anorexia athletica используется для обозначения «расстройства у спортсменов, которые практикуют по крайней мере один нездоровый метод контроля веса». [2] В отличие от anorexia nervosa , anorexia athletica не так сильно связана с образом тела, как с производительностью. Спортсмены обычно начинают с того, что едят больше «здоровой» пищи, а также увеличивают свои тренировки. Люди чувствуют, что этого недостаточно, и начинают чрезмерно тренироваться и сокращать потребление калорий, пока это не становится психологическим расстройством .
Гипергимназия и анорексия спортивная не признаются психическими расстройствами в медицинских руководствах, таких как МКБ-11 или DSM-5 . Существуют ограниченные исследования точной распространенности анорексии спортивной, но было обнаружено, что она более распространена среди элитных спортсменов, чем среди населения в целом. [3]
Человек с anorexia athletica может испытывать многочисленные признаки и симптомы, некоторые из которых перечислены ниже. Серьезность симптомов зависит от человека, и больше симптомов появляются с длительностью чрезмерных тренировок спортсмена. Если anorexia athletica сохраняется достаточно долго, человек может стать истощенным , что в конечном итоге приводит к дальнейшим осложнениям в основных органах, таких как печень, почки, сердце и мозг. [4]
Не существует единой причины возникновения анорексии, но есть много факторов, которые участвуют в этом расстройстве. Исследования показали, что область на хромосоме 1 связана с нервной анорексией — спортивной анорексией. [5] Таким образом, человек с большей вероятностью заболеет анорексией, если кто-то из его ближайших родственников страдал этим расстройством. Помимо генетики, большое влияние на расстройство оказывает окружающая среда, в которой находится человек. Тренеры и родители часто советуют своему спортсмену/ребенку похудеть, чтобы лучше выступать. [6]
Такие виды спорта, как фигурное катание, балет и гимнастика, способствуют тому, чтобы как мужчины, так и женщины-спортсмены имели стройную фигуру. Были проведены исследования распространенности в определенных видах спорта. Например, стремление к определенной эстетике тела в гимнастике, необходимость соответствовать определенной весовой категории для участия в дзюдо или виды спорта на выносливость, такие как бег, где вес и производительность тесно связаны. [7]
Женщины, которые занимаются спортом, могут развить синдром, известный как триада . Триада спортсменок была признана в 1992 году и определяется как спектр расстройств, состоящий из трех взаимосвязанных компонентов: (1) низкая доступность энергии из-за расстройства питания, расстройства пищевого поведения или недостатка питания относительно расхода калорий; (2) менструальная дисфункция; и (3) низкая минеральная плотность костной ткани (МПКТ). [8] Средства массовой информации играют очень важную роль в давлении на спортсменок, заставляя их иметь идеальное тело и быть худыми, что также может вызвать спортивную анорексию. [1]
По данным Национального центра информации о расстройствах пищевого поведения (NEDIC), первым шагом для человека, страдающего от спортивной анорексии, является осознание того, что его привычки в еде и физических упражнениях вредят ему. [9] Как только человек осознает, что у него расстройство, ему следует записаться на прием к семейному врачу. Семейный врач может порекомендовать дополнительную медицинскую помощь, если это необходимо. При спортивной анорексии важно обратиться к диетологу, а также к персональному тренеру. Людям со спортивной анорексией необходимо научиться соблюдать баланс между физическими упражнениями и потреблением калорий.