Зубная щетка — это особый тип щетки , используемый для чистки зубов , десен и языка . Она состоит из головки с плотно сгруппированными щетинками , на которую можно нанести зубную пасту , установленной на ручке , которая облегчает чистку труднодоступных участков рта. Их следует использовать вместе с чем-то для чистки между зубами, куда не могут добраться щетинки зубной щетки, например, зубной нитью , лентой или межзубными ершиками.
Они доступны с различными текстурами щетины, размерами и формами. Большинство стоматологов рекомендуют использовать мягкую зубную щетку, поскольку зубные щетки с жесткой щетиной могут повредить зубную эмаль и раздражать десны. [1]
Поскольку многие распространенные и эффективные ингредиенты зубной пасты вредны при проглатывании в больших дозах, зубную пасту следует вместо этого выплевывать. Чистка зубов чаще всего выполняется над раковиной на кухне или в ванной, где щетку можно промыть, чтобы удалить остатки грязи, а затем высушить, чтобы уменьшить идеальные условия для роста бактерий (а если это деревянная зубная щетка, то и плесени ).
Некоторые зубные щетки имеют ручки на растительной основе, часто бамбуковые . Однако многие другие сделаны из дешевого пластика ; такие щетки представляют собой значительный источник загрязнения. [2] [3] Более 1 миллиарда зубных щеток ежегодно выбрасываются на свалки только в Соединенных Штатах . [4] Щетина обычно изготавливается из нейлона (который, хотя и не является биоразлагаемым , как пластик, все равно может быть переработан ), бамбуковой вискозы или щетины кабана .
.jpg/1280px-Napoleon%E2%80%99s_toothbrush,_c_1795._(9660576547).jpg)
До изобретения зубной щетки применялись различные меры гигиены полости рта . [6] Это было подтверждено раскопками, во время которых были обнаружены ветки деревьев , перья птиц , кости животных и иглы дикобраза .
Предшественником зубной щетки является жевательная палочка . Жевательные палочки представляли собой веточки с растрепанными концами, которые использовались для чистки зубов [7], в то время как другой конец использовался как зубочистка [8] . Самые ранние жевательные палочки были обнаружены в Шумере на юге Месопотамии в 3500 году до нашей эры [8] , в египетской гробнице, датируемой 3000 годом до нашей эры [7] , и упоминаются в китайских записях, датируемых 1600 годом до нашей эры.
Индийский способ использования зубной древесины для чистки зубов представлен китайским монахом Ицзином (635–713 гг. н. э.), когда он описывает правила для монахов в своей книге: [9] «Каждый день утром монах должен жевать кусок зубной древесины, чтобы чистить зубы и очищать язык, и это должно быть сделано надлежащим образом. Только после того, как человек вымоет руки и рот, он может делать приветствия. В противном случае и приветствующий, и приветствуемый ошибаются. На санскрите зубная древесина известна как дантакастха — данта означает зуб, а кастха — кусок дерева. Она имеет длину в двенадцать пальцев. Самая короткая — не менее восьми пальцев, по размеру напоминает мизинец. Хорошо пожуйте один конец дерева в течение длительного времени, а затем почистите им зубы».
Греки и римляне использовали зубочистки для чистки зубов, а похожие на зубочистки веточки были найдены в гробницах династии Цинь . [8] Жевательные палочки по-прежнему распространены в Африке, [10] на юге США, [7] а в исламском мире использование жевательной палочки, мисвака , считается благочестивым действием и предписывается для использования перед каждой молитвой, совершаемой пять раз в день. [11] Мисваки используются мусульманами с 7-го века. [12] Веточки дерева ним использовались древними индийцами. [13] [14] Ним в период своего полного цветения может способствовать исцелению, поддерживая чистоту и дезинфекцию области. Фактически, даже сегодня веточки нима, называемые датун, используются для чистки зубов в Индии, хотя и не очень распространены. [15]
Первая зубная щетка со щетиной , похожая на современную, была найдена в Китае. [16] Использовавшаяся во времена династии Тан (619–907), она состояла из свиной щетины. [17] Щетину получали от свиней, живущих в Сибири и северном Китае, потому что более низкие температуры обеспечивали более жесткую щетину. Они были прикреплены к ручке, изготовленной из бамбука или кости, образуя зубную щетку. [7] В 1223 году японский мастер дзэн Догэн Киген записал в своем Shōbōgenzō , что он видел, как монахи в Китае чистили зубы щетками из конского волоса, прикрепленными к ручке из бычьей кости. Зубная щетка со щетиной распространилась в Европу, привезенная из Китая в Европу путешественниками. [18] Она была принята в Европе в 17 веке. [19] Самое раннее идентифицированное использование слова toothbrush на английском языке было в автобиографии Энтони Вуда , который написал в 1690 году, что он купил зубную щетку у Дж. Баррета. [20] Европейцы посчитали зубные щетки из свиной щетины, импортируемые из Китая, слишком жесткими и предпочли более мягкие зубные щетки из конского волоса. [7] Массово производимые зубные щетки из конской или кабаньей щетины продолжали импортироваться в Великобританию из Китая до середины 20-го века. [6]
В Великобритании Уильям Аддис , как полагают, изготовил первую массовую зубную щетку в 1780 году. [18] [21] В 1770 году он был заключен в тюрьму за организацию бунта. Находясь в тюрьме, он решил, что использование тряпки с сажей и солью для зубов неэффективно и может быть улучшено. Сохранив небольшую кость от еды, он просверлил небольшие отверстия в кости и привязал к кости пучки щетины, которые он получил от одного из охранников, пропустил пучки щетины через отверстия в кости и заклеил отверстия клеем. После освобождения он разбогател, открыв бизнес по производству зубных щеток. Он умер в 1808 году, завещав бизнес своему старшему сыну. Он оставался в семейной собственности до 1996 года. [22] Под названием Wisdom Toothbrushes компания теперь производит 70 миллионов зубных щеток в год в Великобритании. [23] К 1840 году зубные щетки производились массово в Великобритании, Франции, Германии и Японии. [24] Для более дешевых зубных щеток использовалась свиная щетина, а для более дорогих — барсучья шерсть. [24]
Музей Хертфорда в Хертфорде, Великобритания, хранит около 5000 кистей, которые составляют часть коллекции Эддиса. Фабрика Эддиса на Уэр-роуд была крупным работодателем в городе до 1996 года. После закрытия фабрики музей Хертфорда получил фотографии и документы, относящиеся к архиву, а также собрал устные истории бывших сотрудников. [25]
Первый патент на зубную щетку был выдан HN Wadsworth в 1857 году (патент США № 18 653) в Соединенных Штатах, но массовое производство в Соединенных Штатах началось только в 1885 году. Улучшенная конструкция имела костяную ручку с просверленными в ней отверстиями для щетины из шерсти сибирского кабана . К сожалению, щетина животных не была идеальным материалом, так как она удерживала бактерии , не высыхала эффективно, и щетина часто выпадала. Помимо кости, ручки изготавливались из дерева или слоновой кости. [26] В Соединенных Штатах чистка зубов стала рутиной только после Второй мировой войны , когда американским солдатам приходилось чистить зубы ежедневно. [21]
В течение 1900-х годов целлулоид постепенно вытеснил костяные ручки. [16] Натуральная щетина животных также была заменена синтетическими волокнами , обычно нейлоном , компанией DuPont в 1938 году. Первая зубная щетка с нейлоновой щетиной, изготовленная из нейлоновой пряжи, поступила в продажу 24 февраля 1938 года. Первая электрическая зубная щетка , Broxodent, была изобретена в Швейцарии в 1954 году. [27] К началу 21-го века нейлон стал широко использоваться для щетины, а ручки обычно формовались из термопластичных материалов. [6]
Johnson & Johnson , ведущая фирма по производству медицинских принадлежностей, представила зубную щетку « Reach » в 1977 году. [28] Она отличалась от предыдущих зубных щеток тремя способами: у нее была наклонная головка, похожая на стоматологические инструменты, для достижения задних зубов; щетинки были сконцентрированы более плотно, чем обычно, чтобы очистить каждый зуб от потенциально кариесогенных (вызывающих кариес) материалов; и внешние щетинки были длиннее и мягче внутренних щетинок. Другие производители вскоре последовали за ней с другими разработками, направленными на повышение эффективности. [29] Несмотря на изменения в количестве пучков и расстоянии, форме ручки и дизайне, щетинки по-прежнему были прямыми и сложными для маневрирования. В 1978 году доктор Джордж К. Коллис разработал зубную щетку Collis Curve, которая стала первой зубной щеткой с изогнутыми щетинками. Изогнутые щетинки следуют изгибу зубов и безопасно проникают между зубами и в бороздковые области. [30]
В январе 2003 года зубная щетка была выбрана изобретением номер один, без которого американцы не смогли бы жить, согласно индексу изобретений Лемельсона и Массачусетского технологического института . [31]
Многогранная зубная щетка — это быстрый и простой способ чистки зубов.
.jpg/1280px-So_Many_Choices_(11693539025).jpg)
Было обнаружено, что по сравнению с ручной щеткой, многонаправленная электрическая щетка может снизить частоту возникновения гингивита и зубного налета по сравнению с обычной чисткой из стороны в сторону. Эти щетки, как правило, более дорогие и наносят вред окружающей среде по сравнению с ручными зубными щетками. [32] Большинство исследований сообщают об эффективности, эквивалентной результатам ручной чистки, возможно, с уменьшением зубного налета и гингивита. [33] Дополнительный таймер и датчики давления могут способствовать более эффективному процессу чистки. [34] Электрические зубные щетки можно классифицировать в зависимости от скорости их движений как: стандартные электрические зубные щетки, звуковые зубные щетки или ультразвуковые зубные щетки . Любая электрическая зубная щетка технически является электрической зубной щеткой. Если движение зубной щетки достаточно быстрое, чтобы производить гул в слышимом диапазоне частот (от 20 Гц до 20 000 Гц), ее можно классифицировать как звуковую зубную щетку. Любая электрическая зубная щетка с движением быстрее этого предела может быть классифицирована как ультразвуковая зубная щетка. Некоторые ультразвуковые зубные щетки, такие как Megasonex и Ultreo, производят как звуковые, так и ультразвуковые движения.
Существуют различные головки электрических зубных щеток, предназначенные для чувствительных зубов и десен, для усиленного удаления пятен или щетины разного размера для тесных или щелевых зубов. Движение руки с электрической зубной щеткой отличается от движения обычной зубной щетки. Они предназначены для того, чтобы щетина выполняла работу, просто помещая и перемещая зубную щетку. Требуется меньше движений вперед и назад. [35]
Межзубной или межзубной («проксимальный») ершик — это небольшая щеточка, как правило, одноразовая, снабженная либо многоразовой угловой пластиковой ручкой, либо встроенной ручкой, используемая для чистки промежутков между зубами , а также между проволокой брекетов и зубами.
Использование межзубных ершиков в сочетании с чисткой зубов, как было показано, снижает как количество зубного налета, так и частоту возникновения гингивита по сравнению с чисткой зубов только зубной щеткой. [36] Хотя есть некоторые доказательства того, что после чистки зубов обычной зубной щеткой межзубные ершики удаляют больше зубного налета, чем зубная нить , [37] систематический обзор показал недостаточность доказательств для определения такой связи. [36]
Размер межзубных ершиков стандартизирован в ISO 16409. [38] [39] Размер ершика, [40] представляющий собой число от 0 (маленькое расстояние между зубами) до 8 (большое расстояние), указывает диаметр проходного отверстия . Это соответствует расстоянию между двумя зубами, которого достаточно для того, чтобы ершик прошел, не сгибая проволоку. Цвет ершиков различается у разных производителей. То же самое касается и диаметра проволоки. [41]
Небольшая круглая головка щетки состоит из семи пучков плотно упакованных мягких нейлоновых щетинок, подстриженных так, чтобы щетинки в центре могли проникать глубже в небольшие пространства. Ручка щетки эргономично спроектирована для надежного захвата, обеспечивая контроль и точность, необходимые для чистки там, где большинство других чистящих средств не могут достичь. [45] К этим областям относятся задняя часть зубов мудрости (третьи моляры), ортодонтические конструкции (брекеты), скученные зубы и поверхности зубов, которые находятся рядом с отсутствующими зубами. Ее также можно использовать для чистки областей вокруг имплантатов, мостов, зубных протезов и других приспособлений. [46]
Жевательная зубная щетка — это миниатюрная пластиковая формованная зубная щетка, которую можно поместить в рот. Хотя они не используются повсеместно, они полезны для путешественников и иногда их можно купить в торговых автоматах в ванной . Они доступны с разными вкусами, такими как мята или жевательная резинка, и должны быть утилизированы после использования. Другие типы одноразовых зубных щеток включают те, которые содержат небольшой ломающийся пластиковый шарик зубной пасты на щетине, который можно использовать без воды. [47]
Музыкальная зубная щетка — это тип ручной или электрической зубной щетки, разработанный для того, чтобы сделать привычку чистки зубов более интересной. Чаще всего ее представляют детям, чтобы привлечь их внимание и положительно повлиять на их поведение при чистке зубов. Музыка включается, когда ребенок начинает чистить зубы, она непрерывно играет во время чистки и заканчивается, когда ребенок заканчивает чистить зубы. [48]
Не рекомендуется делиться зубными щетками с другими, поскольку, помимо общих гигиенических проблем, существует риск передачи заболеваний, которые обычно передаются через кровь, например, гепатита С. [49 ]
После использования желательно промыть зубную щетку водой, встряхнуть и дать высохнуть.
Исследования показали, что чистка зубов для удаления зубного налета чаще, чем каждые 48 часов, достаточна для поддержания здоровья десен и зубов. Чистка зубов может удалить зубной налет на один миллиметр ниже линии десен. У каждого человека есть привычный метод чистки, поэтому более частая чистка не охватывает дополнительные части зубов или рта. [50] Большинство стоматологов рекомендуют пациентам чистить зубы дважды в день в надежде, что частая чистка очистит больше участков рта. [51] Чистка зубов является наиболее распространенной профилактической медицинской деятельностью, но заболевания зубов и десен остаются высокими, поскольку непрофессионалы чистят не более 40% своих краев зубов у линии десен. Видеоролики показывают, что даже когда их просят чистить зубы как можно лучше, они не знают, как это делать эффективно. [52]
Зубы могут быть повреждены несколькими факторами, включая плохую гигиену полости рта, а также неправильную гигиену полости рта. Особенно для чувствительных зубов, повреждение дентина и десен можно предотвратить несколькими мерами [53], включая правильную технику чистки.
При использовании щетки с прямой щетиной полезно: не тереть горизонтально шейки зубов; не прижимать щетку слишком сильно к зубам, выбирать зубную пасту, которая не слишком абразивна; [54] и ждать не менее 30 минут после употребления кислой пищи или напитков перед чисткой. [53] [55] Более жесткие зубные щетки эффективнее удаляют зубной налет, но более травматичны для зубов и десен; использование щетки средней или мягкой жесткости в течение более длительного времени чистки было признано лучшим компромиссом между результатом чистки и здоровьем десен и зубов. [56]
Исследование, проведенное Университетским колледжем Лондона, показало, что рекомендации по технике и частоте чистки зубов, данные 10 национальными стоматологическими ассоциациями, компаниями по производству зубных паст и зубных щеток, а также содержащиеся в стоматологических учебниках, были противоречивыми. [57]
{{cite journal}}: CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
«Сделан вывод, что для защиты дентина необходимо не чистить зубы в течение как минимум 30 минут после эрозионной атаки»
Медиа, связанные с зубными щетками на Wikimedia Commons