Переворот каяка или эскимосский переворот — это процесс выпрямления перевернувшегося каяка с помощью движения тела и/или весла . Обычно это делается путем подъема туловища к поверхности, резким движением бедер для выпрямления каяка и приложением небольшого усилия с помощью весла для помощи туловищу в перевороте через лодку.
Переворот является важной техникой для гребцов, которые пытаются преодолеть серьезные пороги на бурной воде ( класс IV или выше), поскольку выход из лодки и плавание лишают гребца маневренности и контроля, и, таким образом, он становится более уязвимым, чем в лодке.
Навык выпрямления перевернувшегося каяка был изобретен обществами охотников-собирателей , которые также разработали каяк как охотничью лодку; алеутами и инуитами . Гренландские инуиты использовали несколько методов, которые позволяли выпрямлять каяк с веслом или без него, также используя только одну руку или вообще без рук. [1] Исследование, проведенное в Гренландии в 1911 году, показало, что из 2228 охотников, имевших собственный каяк, 867 могли катиться. [2]
В 1605 году некоторые мужчины-инуиты и их каяки были привезены в Европу датской экспедицией; они устроили демонстрацию катания и гонок против гребных лодок в гавани Копенгагена , за которой наблюдал король Кристиан IV . Подобная выставка прошла в Гааге в 1625 году. Пауль Эгеде , подросток-сын миссионера , жившего с инуитами, был, вероятно, первым неместным жителем, который научился катать каяк в 1730-х годах. Катание было продемонстрировано в 1889 году в Сандвикене, Норвегия, Олуфом Дитрихсоном , участником экспедиции Нансена в Гренландию 1888 года . С быстрым ростом популярности каякинга в Европе и США в 1920-х годах умение кататься на каяке было популяризировано австрийским байдарочником Эди Хансом Павлата (1900–1966). Хотя он и не был, как он утверждал, первым европейцем, овладевшим этим навыком, он разработал технику, в которой рука захватывает конец весла, которую оказалось легко освоить. Его «Pawlata roll» до сих пор иногда преподают новичкам. Гренландский калаалек Манассе Матеуссен (1915–1989) зарабатывал на жизнь, давая показательные выступления и трюки с каяками для фильмов. В 1949 году он установил рекорд, выполнив 10 последовательных роллов за 18 секунд. [2]
Существует много типов кувырка, которые включают в себя тонкие вариации общей техники комбинирования гребка веслом на поверхности с рывком бедра. Один из ключей ко всем кувыркам заключается в том, что голова выходит из воды последней, следуя за туловищем гребца, а не первой, что представляет собой негидродинамический профиль и имеет тенденцию противостоять угловому моменту, который является отличительной чертой успешного кувырка. [3]
На чемпионате Гренландии по гребле на байдарках выполняется тридцать пять различных типов переворотов и связанных с ними маневров. Различные перевороты имеют разные цели, например, выпрямление каяка, если руки запутались или травмированы, если весло потерялось, если акуилисак оторвался или не надет, или если каякер должен что-то держать (на соревнованиях — надутый аватак или восьмикилограммовый груз), [4]
Sweep Roll представляет собой один из самых ранних приемов, используемых в каякинге. В этом маневре гребец начинает дугообразное движение веслом, начиная с носа каяка. Этот прием облегчает гребцу близость к поверхности воды, обеспечивая тактическое преимущество в условиях аэрированной воды. Он помогает изменить положение гребца над лодкой после опрокидывания.
Обычное конечное положение для этой техники — гребец отходит назад на каяке, опуская голову. Sweep Roll характеризуется сохранением плоской ориентации весла на протяжении всего качения и завершается легким откидыванием гребца назад. Эта техника качения широко и успешно применялась как в бурной воде, так и в морской каякинговой практике с самого начала ее зарождения. [3]
Screw Roll — это, как правило, начальный маневр, которому обучают новичков в области каякинга, и его часто называют «roll». Этот ролл используется в различных водных условиях, хотя его необходимость в достаточно просторной области для обучения может ограничить его полезность в ограниченном пространстве или в сценариях бурной воды.
Инструкция по выполнению Screw Roll подчеркивает одновременное вращение туловища и вала весла. Это скоординированное движение предназначено для снижения сопротивления и позиционирования каякера в оптимальной стойке гребли. Со временем были введены модификации оригинального Sweep Roll для дальнейшего повышения его эффективности. Одно заметное изменение привело к разработке Screw Roll, техники, которая включает в себя полное вращение верхней части тела, что позволяет гребцу сохранять вертикальное положение на протяжении всего маневра.
Несмотря на эти технические различия, термины «Sweep Roll» и «Screw Roll» часто используются взаимозаменяемо в повседневной речи, стирая различия между оригинальной техникой и ее современными адаптациями. [3]
C-to-C roll — еще один распространенный roll, который чаще используется на бурной воде . Название было навеяно двумя изогнутыми формами, которые принимает тело во время roll. [3] [5]
Как следует из названия, это похоже на винтовой кувырок, но выполняется наоборот, его часто используют в плавании на лодке или вообще, когда гребец переворачивается, находясь на задней палубе. В этом случае гораздо быстрее выполнить этот кувырок, чем переместить весло в положение установки для более стандартного кувырка. [3] Недостатком этого кувырка является то, что он оставляет лицо открытым и представляет определенный риск для плеча. [6]
Этот кувырок — своего рода «трюк для вечеринки», но он также может быть полезен, если гребец потерял весло, а также полезен в игре в каноэ-поло . Он в значительной степени зависит от рывка бедра . [3] Его также часто используют гребцы, которые преодолевают большие водопады, поскольку приземление на высокой скорости без весла считается менее рискованным, чем приземление с веслом. [7]
Сворачивание без весла, руки скрещены на груди. [4]
Некоторые приемы редко используются современными гребцами. Переворот Pawlata выполняется при захвате дальнего конца одной лопасти весла и подметании другой спереди назад. Переворот Steyr — это обратный Pawlata. При перевороте put cross одна лопасть весла захватывается, а остальная часть весла вытягивается под прямым углом к каяку; гребец тянет весло вниз, чтобы выровнять каяк без какого-либо подметающего действия. Переворот Storm использует вертикальное, а не горизонтальное подметающее действие. [8]
Fong's Roll — это переворот каяка без хип-флик, при котором руки используются для вращения перевернутого каяка без какой-либо помощи в виде крепёжных устройств. Fong's Roll просто меняет источник вращательной силы (для выпрямления каяка) с вращающегося колена (хип-флик) на тягу руки. Принцип «прохода тела» остаётся неизменным. [9] [10]