Баланс – способность сохранять равновесие в неподвижном состоянии или при движении (т. е. не падать) посредством скоординированных действий наших сенсорных функций (глаз, ушей и проприоцептивных органов в суставах);
Статический баланс – способность удерживать центр масс над основанием опоры в неподвижном положении;
Динамический баланс – способность сохранять баланс при движении тела; равное распределение веса;
Скорость – способность быстро перемещать все тело или его часть;
Сила – способность мышцы или группы мышц преодолевать сопротивление; И наконец,
Координация – способность контролировать движение тела во взаимодействии с сенсорными функциями тела (например, при ловле мяча [координация мяча, рук и глаз]).
В спорте ловкость часто определяют с точки зрения отдельного вида спорта, поскольку она представляет собой интеграцию множества компонентов, каждый из которых используется по-разному (специфично для всех видов спорта). Шеппард и Янг (2006) определили ловкость как «быстрое движение всего тела с изменением направления или скорости в ответ на стимул». [1]
Ловкость также является важным атрибутом многих ролевых игр , как видеоигр, таких как Pokémon , так и настольных игр, таких как Dungeons & Dragons . Ловкость может повлиять на способность персонажа уклоняться от атаки врага или наносить свои собственные удары, а также на способность воровать и взламывать замки.
В современной психологии автор, психолог и исполнительный тренер Сьюзан Дэвид вводит концепцию, которую она называет «эмоциональной гибкостью», определяемой как «гибкость своих мыслей и чувств, позволяющая оптимально реагировать на повседневные ситуации». [2] [3]
Эта концепция также применялась к менеджменту и лидерству в сфере высшего образования, где она использовалась для ускорения более медленных традиционных и совещательных процессов и замены их корпоративным принятием решений. [4]
Поищите гибкость в Викисловаре, бесплатном словаре.
^ Дж. М. Шеппард; WB Young (сентябрь 2006 г.), «Обзор литературы по аджилити: классификации, тренировки и тестирование», Journal of Sports Sciences , 24 (9): 919–932, doi : 10.1080/02640410500457109, PMID 16882626, S2CID 25145679
^ Делл'Антония, KJ (04 октября 2016 г.). «Обучение ребенка эмоциональной гибкости». Нью-Йорк Таймс . ISSN 0362-4331 . Проверено 26 июня 2019 г.
^ Орлов, Франсуаза (01 мая 2017 г.). «Рецензия на книгу. Эмоциональная гибкость: выпутайтесь из тупика, примите перемены и преуспейте в работе и жизни», Сьюзен Дэвид. Философия коучинга . 2 (1): 52–54. дои : 10.22316/poc/02.1.06 .
↑ Ричард Утц, «Против административной речи», Хроника высшего образования, 24 июня 2020 г.
