stringtranslate.com

Межличностная регуляция эмоций

Межличностная регуляция эмоций — это процесс изменения эмоционального опыта самого себя или другого человека посредством социального взаимодействия. Она охватывает как внутреннюю регуляцию эмоций (также известную как эмоциональная саморегуляция ), при которой человек пытается изменить свои собственные чувства, привлекая социальные ресурсы, так и внешнюю регуляцию эмоций , при которой человек намеренно пытается изменить траекторию чувств других людей.

История концепции

Концепция межличностной регуляции эмоций вытекает из более ранних исследований эмоциональной саморегуляции , которая является внутриличностным процессом, посредством которого люди влияют на свои собственные чувства и изменяют их. [1] Традиционно психология фокусировалась на внутриличностных процессах, в которых человек управляет своими эмоциями индивидуально, вне социального контекста. [2] Однако современные теории расширили концепцию регуляции эмоций, включив в нее межличностные процессы, в которых эмоции регулируются с помощью других людей или через них. Межличностные модели подчеркивают, что люди являются социальными существами , которые редко испытывают эмоции в изоляции, а вместо этого чаще делятся, выражают и управляют своими эмоциями с помощью других. [2] [3] [4] [5]

Концепция

Внутренняя межличностная регуляция эмоций

Внутренняя межличностная регуляция эмоций подразумевает управление собственными эмоциями посредством социального взаимодействия [4], например, поиск социальной поддержки или утешения от других. Примерами могут служить звонок другу за советом, излияние чувств партнеру в стрессовой ситуации или участие в разговоре для отвлечения от стресса. Помимо регулирования отрицательных эмоций , люди также стремятся усилить положительные эмоции, делясь хорошими новостями с другими. Как и в случае с внутриличностной регуляцией эмоций, люди обычно пытаются использовать межличностную регуляцию эмоций для улучшения своего аффективного состояния путем уменьшения отрицательных эмоций или увеличения положительных эмоций. [6] [7]

Внешняя межличностная регуляция эмоций

Внешняя межличностная регуляция эмоций относится к преднамеренному влиянию на чувства других людей . [8] Это один из многих способов, с помощью которых социальные факторы влияют на эмоции человека. [5] Примерами служат попытки подбодрить друга, который расстроен, попытки заставить партнера чувствовать себя виноватым за то, что он пренебрег собой, или попытки успокоить находящегося в стрессе коллегу. Эти примеры иллюстрируют, что межличностная регуляция эмоций может использоваться для того, чтобы заставить других чувствовать себя лучше или хуже, хотя заставить других чувствовать себя лучше, по-видимому, встречается гораздо чаще. [7]

В группах

Многие примеры межличностной регуляции эмоций, такие как описанные выше, являются диадическими; другими словами, они включают в себя попытку одного человека повлиять на чувства другого человека. Однако межличностная регуляция эмоций может происходить между более крупными социальными группами. Например, на рабочем месте лидер может попытаться повлиять на чувства целой группы последователей, чтобы заставить их чувствовать себя более воодушевленными и мотивированными. [9] Или в группах поддержки вся группа может работать вместе, чтобы повлиять на чувства члена, чтобы заставить его чувствовать себя менее тревожным или подавленным. [10]

Межличностная регуляция эмоций используется в большинстве важных социальных отношений, которые у нас есть. В областях психологии развития и клинической психологии исследователи давно признали, что люди пытаются влиять на эмоции других (например, матери влияют на чувства своих детей, [11] терапевты пытаются облегчить грусть своих клиентов [12] ). Совсем недавно социальные и организационные психологи также задокументировали использование межличностной регуляции эмоций в романтических и семейных отношениях [13] [14] и в ряде рабочих условий (например, в больницах, [15] юридических фирмах, [16] агентствах по взысканию долгов, [17] и тюрьмах [18] ). Межличностная регуляция эмоций может использоваться даже по отношению к совершенно незнакомым людям как способ сделать социальные взаимодействия более гладкими. [19]

Связанные процессы

Межличностная регуляция эмоций пересекается с социальной поддержкой , которая подразумевает предоставление другим эмоциональной, информационной или практической поддержки. [20] Модели межличностной регуляции эмоций определяют социальную поддержку в рамках регуляторных целей для улучшения чувств самого себя (путем поиска поддержки) или другого человека (путем предоставления поддержки). Механизмы регуляции эмоций социальной поддержки включают развертывание внимания (например, отвлечение от негативных мыслей и переключение на разговор) и когнитивные изменения (например, поощрение «смотреть на светлую сторону» или изменять свою негативную интерпретацию данной ситуации). [21]

Межличностная регуляция эмоций также имеет связи с другими процессами, посредством которых люди начинают влиять на эмоции других, такими как эмоциональное заражение , при котором эмоции одного человека «передаются» другому человеку в результате простого контакта (например, если у кого-то был ужасный день, он может «заразить» своих друзей своим плохим настроением). [22] Аналогичным образом, навязчивое желание рассказать другим людям о наших эмоциональных переживаниях (называемое социальным обменом эмоциями ) также может привести к тому, что другие люди начнут чувствовать то же, что и мы. [23] Разница между этими процессами и межличностной регуляцией эмоций заключается в уровне вовлеченной обработки . Межличностная регуляция эмоций — это контролируемый процесс, при котором человек намеренно пытается изменить то, как чувствуют другие. Напротив, эмоциональное заражение считается относительно автоматическим , осуществляемым без сознательного осознания, в то время как социальный обмен несколько более осознан, но, как правило, не имеет намерения влиять на эмоции других.

Межличностная регуляция эмоций относится к эмоциональному труду , регуляции эмоций как части должностной роли. [24] В эмоциональном труде сотрудник (обычно в роли обслуживания или ухода) должен управлять своими эмоциями как частью работы (например, «обслуживание с улыбкой»). Поскольку сотрудники также могут быть обязаны управлять эмоциями своих клиентов или клиентов как частью своей работы (например, коллекторы должны вызывать беспокойство у расслабленных должников, чтобы побудить их сделать платеж [17] ), межличностная регуляция эмоций может выполняться как форма эмоционального труда. [25]

Другим связанным процессом является межличностное влияние, которое включает в себя попытку изменить отношение и/или поведение других людей. [26] Ключевое отличие здесь заключается в том, что межличностное регулирование эмоций в первую очередь касается изменения чувств других людей; любые изменения отношения или поведения вторичны по отношению к влиянию на эмоции.

Теории

Теория социальной базы

Опираясь на поведенческую экологию , теория социальной базовой линии Джима Коана утверждает, что люди приспособились к функционированию в социальной среде. [3] [27] Мозг действует, исходя из предположения, что близость к другим людям является нормой или базовым состоянием. В отличие от социальной изоляции, которая связана со стрессом и плохим здоровьем, социальная близость связана с ослабленными сердечно-сосудистыми, гормональными и нейронными реакциями на угрозу, а также с долголетием и физическим здоровьем. Предполагается, что присутствие других помогает людям экономить усилия и метаболические ресурсы посредством социальной регуляции эмоций.

Например, дорсолатеральная префронтальная кора менее активна во время подавления негативных эмоций в присутствии других. [28] [29] Предполагается, что социальная близость обеспечивает преимущества регулирования эмоций посредством трех механизмов: 1) распределение риска, 2) распределение нагрузки и 3) капитализация. Распределение риска снижает бдительность по отношению к угрозе, поскольку риски кажутся ниже по мере увеличения размера группы. Распределение нагрузки подразумевает знание того, что близкие люди могут предоставить помощь и ресурсы при необходимости. Наконец, капитализация относится к усилению положительных эмоций, когда ими делятся с другими.

Карта межличностной регуляции

Известная модель, предложенная Джамилем Заки и Крейгом Уильямсом (2013), концептуализирует различные классы межличностной регуляции эмоций по двум ортогональным измерениям. [4] Первое, внутреннее против внешнего, относится к цели регуляторных усилий. Внутренняя регуляция включает попытку изменить собственные эмоции посредством социального контакта, в то время как внешняя регуляция включает попытку изменить эмоции другого человека или группы людей. Второе измерение, зависящее от реакции против независимого от реакции, относится к тому, зависят ли регуляторные усилия от поведения других людей. Процессы, которые зависят от того, как другие реагируют или ведут себя, считаются зависимыми от реакции, в то время как стратегии, которые не зависят от поведения других, классифицируются как независимые от реакции. Эта модель дает четыре класса межличностной регуляции эмоций:

  1. Внутренне зависящая от реакции: человек пытается изменить свой аффект посредством взаимодействия с другим человеком, чья обратная связь влияет на попытку регулирования. В эту категорию попадает безопасное поведение . Например, чтобы облегчить беспокойство, ребенок может искать утешения у своей матери, которая реагирует успокаивающе. Некоторые формы социального обмена также можно считать стратегией, зависящей от внутренней реакции, поскольку обратная связь слушателя влияет на аффект говорящего. Например, сообщение хороших новостей может усилить положительный аффект, но только если слушатель реагирует с энтузиазмом.
  2. Внутренне независимые от реакции: процессы в этой категории включают попытки изменить собственный эмоциональный опыт посредством социального контакта, но регуляторный успех не зависит от того, как реагируют или ведут себя другие. Маркировка аффекта или облечение чувств в слова может ослабить интенсивность эмоционального опыта [30] и обычно происходит во время общения в социальных контекстах без обязательной опоры на реакцию других. Например, описание своих эмоций посредством разговора может привести к более тонкому пониманию своих чувств, что облегчает совладание.
  3. Зависимый от внешнего ответа: человек действует с целью изменить эмоции другого человека, чья обратная связь играет важную роль в определении успешности попытки регулирования. Примерами служат просоциальное поведение и связанные с ним процессы, такие как эмпатическое реагирование, направленное на улучшение аффективного состояния других людей. Обратная связь от получателя необходима для того, чтобы сигнализировать, была ли ему оказана помощь.
  4. Независимый от внешнего отклика: эта классификация включает попытки изменить аффективный опыт другого человека, которые не зависят от обратной связи этого человека. Например, теплое свечение может привести к достижению внешней цели вовлечения в просоциальное поведение без получения подсказок от получателя относительно того, получил ли он пользу или нет.

Стратегии

Потенциально существуют сотни стратегий, которые люди могут использовать, чтобы влиять на чувства других. Серия исследований, о которых сообщили Нивен и коллеги, выработала почти 400 уникальных стратегий, которые можно было бы дифференцировать в первую очередь в зависимости от того, используются ли они для улучшения или ухудшения чувств других. [8] Другое ключевое различие заключается в стратегиях, которые вовлекают человека в конкретную ситуацию, вызвавшую эмоцию (например, попытка заставить человека увидеть ситуацию в другом свете), и тех, которые отвлекают внимание (например, шутки с человеком).

Исследования, основанные на классификации Нивена и коллег, показали, что эти различные типы стратегий оказывают различное влияние на благополучие людей, которые их используют, а также на людей, по отношению к которым они используются. [31] [32] Они даже могут иметь различные последствия для качества отношений между этими двумя сторонами. [33]

Другой способ различения стратегий межличностной регуляции эмоций — по стадии эмоции, на которой они сосредоточены. Вдохновленные моделью процесса эмоций Джеймса Гросса [1] , некоторые исследователи предположили, что существует разница между стратегиями, которые пытаются изменить основную эмоцию, которую чувствует человек, и стратегиями, которые пытаются изменить эмоцию, которую человек выражает внешне. [34] [35]

В психопатологии

Модели нарушения регуляции межличностных эмоций могут способствовать возникновению и поддержанию расстройств психического здоровья.

Тревожные расстройства

Тревожные расстройства закрепляются избеганием пугающих стимулов. Поведение избегания может включать присутствие «безопасных людей», которые уменьшают дистресс тревожного человека, одновременно отрицательно подкрепляя избегание. [36] Например, человек с паническим расстройством может попросить своего партнера отвезти его на работу, что уменьшает его страх перед панической атакой во время вождения. Такая модель поведения может привести к зависимости от других и способствовать дальнейшему избеганию (например, вождению автомобиля в одиночку). Другая межличностная стратегия, используемая при тревожных расстройствах, — это поиск заверений. Например, человек с обсессивно-компульсивным расстройством может рассчитывать на то, что сосед по комнате заверит его, что двери заперты, или человек с генерализованным тревожным расстройством может попросить романтического партнера заверить его в любви.

депрессия

Люди с депрессией испытывают неадаптивные межличностные взаимодействия, которые способствуют их депрессивным симптомам. [37] Такое поведение включает в себя более выраженный негатив (например, критику, обвинения, требования и отстраненность) по отношению к романтическим партнерам, [38] и поиск негативной обратной связи. [39] Чрезмерный поиск утешения также является фактором уязвимости для депрессии. [40] [41] Однако Маррокин (2011) предлагает адаптивную межличностную регуляцию эмоций как механизм положительного эффекта социальной поддержки. Социальное взаимодействие, которое отвлекает внимание от самореферентного негативного мышления и способствует когнитивной переоценке, может помочь облегчить депрессию. [42]

Пограничное расстройство личности

Согласно биосоциальной модели , [43] у людей с пограничным расстройством личности развивается интенсивное эмоциональное выражение отчасти потому, что они подкреплялись в ходе развития. Например, подросток с повышенной эмоциональной чувствительностью не воспринимается всерьез своей семьей, пока она не угрожает совершить попытку самоубийства. Если ее семья реагирует с вниманием на экстремальные эмоциональные проявления, она научится продолжать выражать эмоции таким образом. Выпуск эмоций — это еще одна стратегия межличностной регуляции эмоций, которая связана с симптомами расстройства личности. [44] [45]

Психотерапия

Определенные типы психотерапии нацелены на межличностные факторы для улучшения благополучия. Диалектическая поведенческая терапия , изначально разработанная для людей с пограничным расстройством личности , обучает клиентов межличностной эффективности, которая включает в себя различные навыки выражения эмоций ясным и социально приемлемым образом. [46] Тренинг ассертивности — это поведенческое вмешательство, которое обучает навыкам вербальной и невербальной ассертивности для подавления тревожности. [47]

Меры оценки

Было разработано несколько анкет для измерения самооценки использования людьми межличностной регуляции эмоций, включая «Регулирование эмоций других и себя» (EROS), [7] Анкету по межличностной регуляции эмоций (IERQ), [48] Анкету по межличностной регуляции (IRQ) [49] и «Трудности в межличностной регуляции эмоций» (DIRE). [50]

Регулирование эмоций других и себя

Опросник Emotion Regulation of Others and Self (EROS) [7] — это свободно доступный инструмент, который оценивает стратегии, используемые для улучшения или ухудшения собственных эмоций или эмоций другого человека, что дает структуру два на два: 1) внутреннее улучшение аффекта, 2) внутреннее ухудшение аффекта, 3) внешнее улучшение аффекта и 4) внешнее ухудшение аффекта. Внутренняя подшкала измеряет саморегуляцию эмоций с использованием 10 пунктов. Внешняя подшкала измеряет преднамеренные попытки улучшить или ухудшить эмоции других с использованием 9 пунктов. [51] Существует низкая поддержка пунктов для измерения ухудшения аффекта, что говорит о том, что люди редко предпринимают преднамеренные попытки ухудшить свои собственные или чужие эмоции. [7]

Однако внешнее ухудшение аффекта связано с нарушениями, связанными со здоровьем, что предполагает пагубные эффекты вовлечения в эти стратегии, вероятно, из-за негативных социальных последствий. Кроме того, фактор улучшения аффекта не связан с текущим уровнем аффекта, что может быть связано с психометрическими свойствами шкалы или с несоответствием между текущим настроением и использованием стратегии (например, сообщение об использовании стратегий улучшения аффекта чаще при негативном настроении).

Опросник по регуляции межличностных эмоций

Опросник по регулированию межличностных эмоций (IERQ) [48] — это 20-пунктный опросник, разработанный для оценки того, как люди регулируют свои эмоции с помощью других. Опросник был разработан с помощью качественных интервью с участниками (например, «Когда вы чувствуете себя подавленным, каким образом вы смотрите на других людей, чтобы они помогли вам почувствовать себя лучше?»), чьи ответы были количественно протестированы с использованием исследовательского и подтверждающего факторного анализа для получения 4 факторов, содержащих 5 пунктов каждый. 4 фактора включают в себя усиление позитивного аффекта (поиск социального взаимодействия для повышения уровня счастья), принятие перспективы (привлечение других для указания на то, что другие люди находятся в худшем положении), успокоение (поиск утешения и сочувствия у других) и социальное моделирование (наблюдение за другими для получения примеров того, как справляться). Является свободно доступной мерой [1]

Опросник межличностной регуляции

Опросник межличностной регуляции (IRQ) [49] — это 16-пунктный показатель внутренней межличностной эмоциональной регуляции, который оценивает тенденцию людей привлекать социальные ресурсы в ответ на эмоциональные события, а также их воспринимаемую эффективность того, насколько эффективны межличностные стратегии в улучшении их эмоционального опыта. Поскольку люди реже намеренно ухудшают свое настроение, [52] показатель фокусируется на увеличении положительных эмоций и уменьшении отрицательных эмоций . Высокая тенденция и эффективность межличностной эмоциональной регуляции связаны с большей эмоциональной экспрессивностью, эмпатией, социальной связанностью и поддерживающими отношениями. [49] Люди, которые набрали высокие баллы по эффективности, с большей вероятностью получат пользу от социальной поддержки. [49]

Трудности межличностной регуляции эмоций

Трудности межличностной регуляции эмоций (DIRE) [50] — это самоотчетная мера неадаптивных стратегий межличностной регуляции эмоций, которые могут быть связаны с психопатологией . Респонденты оценивают, насколько вероятно, что они будут использовать различные стратегии в ответ на три эпизода о стрессовых гипотетических сценариях (ориентированных на задачу, романтических, социальных). DIRS состоит из четырех факторов, включая два внутриличностных (Принять, Избежать) и два межличностных (Поиск подтверждения, Выпуск) класса стратегий. Поиск подтверждения связан с общей дисрегуляцией эмоций, а также с симптомами депрессии и тревоги . Как поиск подтверждения, так и выпуск связаны с негативными аффектами, межличностными проблемами, стрессом и симптомами пограничного расстройства личности .

Смотрите также

Ссылки

  1. ^ ab Gross, JJ (1998). Новая область регуляции эмоций: интегративный обзор. Обзор общей психологии, 2, 271-299.
  2. ^ ab Barthel, Abigail L.; Hay, Aleena; Doan, Stacey N.; Hofmann, Stefan G. (2018-10-18). «Межличностная регуляция эмоций: обзор социальных и развивающих компонентов». Изменение поведения . 35 (4): 203–216. doi : 10.1017/bec.2018.19. hdl : 2144/33612 . ISSN  0813-4839. S2CID  149501832.
  3. ^ ab Beckes, Lane; Coan, James A. (2011). «Теория социальной базы: роль социальной близости в эмоциях и экономии действий». Social and Personality Psychology Compass . 5 (12): 976–988. CiteSeerX 10.1.1.468.3741 . doi :10.1111/j.1751-9004.2011.00400.x. ISSN  1751-9004. 
  4. ^ abc Zaki, Jamil; Williams, W. Craig (2013). «Межличностная регуляция эмоций». Emotion . 13 (5): 803–810. doi :10.1037/a0033839. ISSN  1931-1516. PMID  24098929. S2CID  19240003.
  5. ^ ab Хофманн, С.Г. и Доан, С.Н. (2018). «Социальные основы эмоций: аспекты развития, культуры и клинические аспекты». Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация. ISBN 978-1433829277 . 
  6. ^ Цай, Джин Л. (2007). «Идеальный аффект: культурные причины и поведенческие последствия». Перспективы психологической науки . 2 (3): 242–259. doi :10.1111/j.1745-6916.2007.00043.x. ISSN  1745-6916. PMID  26151968. S2CID  17562200.
  7. ^ abcde Нивен, К., Тоттерделл, П., Страйд, К. и Холман, Д. (2011). Регулирование эмоций других и себя (EROS): разработка и проверка новой меры индивидуальных различий. Current Psychology, 30, 53-73.
  8. ^ ab Niven, K.; Totterdell, P.; Holman, D. (2009). «Классификация контролируемых межличностных стратегий регуляции аффектов» (PDF) . Emotion . 9 (4): 498–509. doi :10.1037/a0015962. PMID  19653772. S2CID  565189.
  9. ^ Джордж, Дж. М. (2000). «Эмоции и лидерство: роль эмоционального интеллекта». Human Relations . 53 (8): 1027–1055. doi :10.1177/0018726700538001. S2CID  145349886.
  10. ^ Thoits, PA (1996). Управление эмоциями других. Symbolic Interaction, 19, 85-109.
  11. ^ Филд, Т. (1994). Влияние физической и эмоциональной недоступности матерей на регуляцию эмоций. Монографии Общества исследований в области развития ребенка, 59, 208-227.
  12. ^ Mackay, HC; Barkham, M.; Stiles, WB; Goldfried, MR (2002). «Модели эмоций клиента в полезных сеансах когнитивно-поведенческой и психодинамически-межличностной терапии». Журнал консультационной психологии . 49 (3): 376–380. doi :10.1037/0022-0167.49.3.376.
  13. ^ Нивен, К.; Макдональд, И.; Холман, Д. (2012). «Ты меня раскручиваешь: вариабельность перекрестных отношений в межличностной регуляции эмоций». Frontiers in Psychology . 3 : 394. doi : 10.3389/fpsyg.2012.00394 . PMC 3465984. PMID  23060849 . 
  14. ^ Ванджелисти, AL; Дейли, JA; Рудник, JR (1991). «Заставить людей чувствовать себя виноватыми в разговорах: методы и корреляты». Human Communication Research . 18 : 3–39. doi :10.1111/j.1468-2958.1991.tb00527.x.
  15. ^ Фрэнсис, LE; Монахан, K.; Бергер, C. (1999). «Вопрос для смеха? Использование юмора в медицинских взаимодействиях». Мотивация и эмоции . 23 (2): 154–177. doi :10.1023/A:1021381129517. S2CID  141641964.
  16. ^ Lively, KJ (2000). «Взаимное управление эмоциями: совместная работа по поддержанию стратификации в частных юридических фирмах». Work and Occupations . 27 : 32–63. doi : 10.1177/0730888400027001003. S2CID  144541087.
  17. ^ ab Sutton, RI (1991). Поддержание норм в отношении выраженных эмоций: случай инкассаторов. Administrative Science Quarterly, 36, 245-268.
  18. ^ Нивен, К., Тоттерделл, П. и Холман, Д. (2007). Изменение настроения и влияние на людей: использование и последствия эмоционального влияния в тюрьме HMP Grendon. Журнал тюремной службы, 173, 39-45.
  19. ^ Кэхилл, С. Э.; Эгглстон, Р. (1994). «Управление эмоциями на публике: случай пользователей инвалидных колясок». Social Psychology Quarterly . 57 (4): 300–312. doi :10.2307/2787157. JSTOR  2787157.
  20. ^ Хаус, Дж. С. и Кан, Р. Л. (1985). Меры и концепции социальной поддержки. В S. Cohen и SL Syme (ред.), Социальная поддержка и здоровье (стр. 79-108). Орландо, Флорида: Academic Press.
  21. ^ Маррокин, Бретт (2011). «Межличностная регуляция эмоций как механизм социальной поддержки при депрессии». Обзор клинической психологии . 31 (8): 1276–1290. doi :10.1016/j.cpr.2011.09.005. ISSN  0272-7358. PMID  21983267.
  22. ^ Хэтфилд, Э.; Качиоппо, Дж. Т.; Рапсон, Р. Л. (1993). «Эмоциональное заражение». Текущие направления в психологической науке . 2 (3): 96–99. doi :10.1111/1467-8721.ep10770953. S2CID  220533081.
  23. ^ Риме, Б., Финкенауэр, К., Люмине, О., Цех, Э. и Филиппо, П. (1998). Социальное разделение эмоций: новые доказательства и новые вопросы. Европейский обзор социальной психологии, 9, 145-189.
  24. ^ Гранди, А.А. (2000). «Регулирование эмоций на рабочем месте: новый способ концептуализации эмоционального труда». Журнал психологии профессионального здоровья . 5 (1): 95–110. doi :10.1037/1076-8998.5.1.95. PMID  10658889. S2CID  18404826.
  25. ^ Нивен, К., Тоттерделл, П., Холман, Д. и Кэмерон, Д. (2012). Эмоциональный труд на уровне подразделения. В A. Grandey, J. Diefendorff, & D. Rupp (ред.), Эмоциональный труд в 21 веке: различные точки зрения на регулирование эмоций на работе. Psychology Press/Routledge.
  26. ^ Кипнис, Д.; Шмидт, С.М.; Уилкинсон, И. (1980). «Тактика внутриорганизационного влияния: исследование того, как добиться своего». Журнал прикладной психологии . 65 (4): 440–452. doi :10.1037/0021-9010.65.4.440.
  27. ^ Coan, J., & Maresh, EL (2013). Теория социальной базы и социальная регуляция эмоций. В J. Gross (ред.), Справочник по регуляции эмоций (2-е изд.). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Press
  28. ^ Эйзенбергер, Наоми И.; Тейлор, Шелли Э.; Гейбл, Шелли Л.; Хилмерт, Клейтон Дж.; Либерман, Мэтью Д. (2007). «Нервные пути связывают социальную поддержку с ослабленными нейроэндокринными реакциями на стресс». NeuroImage . 35 (4): 1601–1612. doi :10.1016/j.neuroimage.2007.01.038. ISSN  1053-8119. PMC 2710966 . PMID  17395493. 
  29. ^ Коэн, Джеймс А.; Шефер, Хиллари С.; Дэвидсон, Ричард Дж. (2006). «Lending a Hand». Psychological Science . 17 (12): 1032–1039. doi :10.1111/j.1467-9280.2006.01832.x. ISSN  0956-7976. PMID  17201784. S2CID  3446344.
  30. ^ Торре, Джаред Б.; Либерман, Мэтью Д. (2018-03-20). «Выражение чувств словами: маркировка аффектов как неявная регуляция эмоций». Обзор эмоций . 10 (2): 116–124. doi : 10.1177/1754073917742706 . ISSN  1754-0739. S2CID  46664580.
  31. ^ Мартинес-Иньиго, Д., Поэрио, Г.Л. и Тоттерделл, П. (2013). Связь между контролируемой регуляцией межличностных аффектов и истощением ресурсов. Прикладная психология: здоровье и благополучие.
  32. ^ Нивен, К.; Тоттерделл, П.; Холман, Д.; Хедли, Т. (2012). «Влияет ли регулирование чувств других людей на их собственное аффективное благополучие?». Журнал социальной психологии . 152 (2): 246–260. doi :10.1080/00224545.2011.599823. PMID  22468424. S2CID  37761018.
  33. ^ Нивен, К., Холман, Д. и Тоттерделл, П. (2012). Как завоевать дружбу и доверие, влияя на людей: исследование межличностной регуляции аффектов и качества отношений. Human Relations, 65, 777-805.
  34. ^ Уильямс, М. (2007). Создание подлинного доверия посредством управления межличностными эмоциями: модель регулирования угроз доверия и сотрудничества через границы. Обзор Академии управления, 32, 595-621.
  35. ^ Литтл, Л. М.; Клюмпер, Д.; Нельсон, Д. Л.; Уорд, А. (2013). «Более чем рады помочь? Стратегии управления эмоциями, ориентированные на клиента». Психология персонала . 66 : 261–286. doi :10.1111/peps.12010. S2CID  54056768.
  36. ^ Хофманн, Стефан Г. (2014-05-23). ​​«Межличностная модель регуляции эмоций при расстройствах настроения и тревожности». Когнитивная терапия и исследования . 38 (5): 483–492. doi :10.1007/s10608-014-9620-1. ISSN  0147-5916. PMC 4175723. PMID 25267867  . 
  37. ^ Хаммен, Констанс (2020). «Генерация стресса и депрессия». В Харкнесс, Кейт Л.; Хейден, Элизабет П. (ред.). Оксфордский справочник по стрессу и психическому здоровью . стр. 330–348. doi :10.1093/oxfordhb/9780190681777.013.15. ISBN 9780190681777. {{cite book}}: |journal=проигнорировано ( помощь )
  38. ^ Давила, Джоанн; Брэдбери, Томас Н.; Кохан, Кэтрин Л.; Точлук, Шелли (1997). «Семейное функционирование и симптомы депрессии: доказательства в пользу модели генерации стресса». Журнал личности и социальной психологии . 73 (4): 849–861. doi :10.1037/0022-3514.73.4.849. ISSN  0022-3514. PMID  9325596.
  39. ^ Сванн, Уильям Б.; Венцлафф, Ричард М.; Крулл, Дуглас С.; Пелхэм, Бретт В. (1992). «Очарование отрицательной обратной связи: стремление к самопроверке среди депрессивных людей». Журнал ненормальной психологии . 101 (2): 293–306. CiteSeerX 10.1.1.566.589 . doi :10.1037/0021-843x.101.2.293. ISSN  0021-843X. PMID  1583222. 
  40. ^ Джойнер, Томас Э.; Метальский, Джеральд И. (сентябрь 2001 г.). «Чрезмерное стремление к утешению: определение фактора риска, вовлеченного в развитие симптомов депрессии». Psychological Science . 12 (5): 371–378. doi :10.1111/1467-9280.00369. ISSN  0956-7976. PMID  11554669. S2CID  1978263.
  41. ^ Osborne, David WS; Williams, Christopher J. (ноябрь 2013 г.). «Чрезмерное стремление к утешению». Advances in Psychiatric Treatment . 19 (6): 420–421. doi : 10.1192/apt.bp.111.009761 . ISSN  1355-5146.
  42. ^ Маррокин, Бретт (декабрь 2011 г.). «Межличностная регуляция эмоций как механизм социальной поддержки при депрессии». Clinical Psychology Review . 31 (8): 1276–1290. doi :10.1016/j.cpr.2011.09.005. ISSN  0272-7358. PMID  21983267.
  43. ^ Лайнхан, ММ (1993). Когнитивно-поведенческая терапия пограничного расстройства личности. Нью-Йорк: Guilford Press.
  44. ^ Воллрат, Маргарет; Алнес, Рэндольф; Торгерсен, Свенн (1998). «Стили преодоления трудностей предсказывают изменение расстройств личности *». Журнал расстройств личности . 12 (3): 198–209. дои : 10.1521/pedi.1998.12.3.198. ISSN  0885-579X. ПМИД  9785262.
  45. ^ Диксон-Гордон, Кэтрин Л.; Халицер, Лорен А.; Конки, Линдси К.; Уэйлен, Диана Дж. (2018). «Трудности в межличностной регуляции эмоций: начальная разработка и валидация метода самоотчета». Журнал психопатологии и поведенческой оценки . 40 (3): 528–549. doi :10.1007/s10862-018-9647-9. ISSN  0882-2689. S2CID  149320824.
  46. ^ Линч, Томас Р.; Трост, Уильям Т.; Сальсман, Николас; Линехан, Марша М. (2007). «Диалектическая поведенческая терапия при пограничном расстройстве личности». Ежегодный обзор клинической психологии . 3 (1): 181–205. doi :10.1146/annurev.clinpsy.2.022305.095229. ISSN  1548-5943. PMID  17716053. S2CID  26494524.
  47. ^ Фрэнк, Джером Д. (1958). «Психотерапия взаимным торможением Джозефа Вольпе». Перспективы в биологии и медицине . 2 (1): 123–125. doi :10.1353/pbm.1958.0006. ISSN  1529-8795. S2CID  71115028.
  48. ^ ab Хофманн, С.Г.; Карпентер, Дж.К.; Кертисс, Дж. (2016). «Опросник регуляции межличностных эмоций (IERQ): развитие шкалы и психометрические характеристики». Когнитивная терапия и исследования . 40 (3): 341–356. doi :10.1007/s10608-016-9756-2. PMC 4864994. PMID  27182094 . 
  49. ^ abcd Уильямс, В. Крейг; Морелли, Сильвия А.; Онг, Десмонд К.; Заки, Джамиль (2018). «Межличностная регуляция эмоций: последствия для аффилиации, воспринимаемой поддержки, отношений и благополучия». Журнал личности и социальной психологии . 115 (2): 224–254. doi :10.1037/pspi0000132. ISSN  1939-1315. PMID  29733662. S2CID  13690008.
  50. ^ ab Dixon-Gordon, Katherine L.; Haliczer, Lauren A.; Conkey, Lindsey C.; Whalen, Diana J. (2018-03-07). «Трудности в межличностной регуляции эмоций: начальная разработка и валидация метода самоотчета». Журнал психопатологии и поведенческой оценки . 40 (3): 528–549. doi :10.1007/s10862-018-9647-9. ISSN  0882-2689. S2CID  149320824.
  51. ^ «Исследовательская группа EROS — Инструменты».
  52. ^ Эллиот, Эндрю Дж.; Трэш, Тодд М. (2002). «Мотивация приближения-избегания в личности: темпераменты и цели приближения и избегания». Журнал личности и социальной психологии . 82 (5): 804–818. CiteSeerX 10.1.1.321.8453 . doi : 10.1037/0022-3514.82.5.804. ISSN  1939-1315. PMID  12003479.