stringtranslate.com

Развлечение

Развлечение — это состояние переживания юмористических и занимательных событий или ситуаций, в то время как человек или животное активно поддерживает этот опыт, и оно связано с удовольствием , счастьем , смехом и удовольствием . Это эмоция положительной валентности и высокого физиологического возбуждения.

Развлечение считается « эпистемологической » эмоцией, поскольку юмор возникает, когда человек испытывает когнитивный сдвиг от одной структуры знаний о цели к другой, например, когда человек слышит кульминацию шутки. [1] Приятный сюрприз, возникающий при изучении этой новой информации, приводит к состоянию веселья, которое люди часто выражают через улыбку, смех или посмеивание.

Текущие исследования еще не достигли консенсуса относительно точной цели развлечения, хотя теории были выдвинуты в области психологии , психиатрии и социологии . Кроме того, не совсем понятен точный механизм, благодаря которому данный элемент ( изображение , звук , поведение и т. д.) воспринимается конкретным человеком как более или менее «забавный», чем другой аналогичный элемент.

Теории

Две разные теоретические точки зрения на эмоции указывают на противоположные причины развлечения:

Эволюционный

Эволюционная точка зрения предполагает, что развлечение — это особая эмоция, которая развилась для улучшения выживания вида. Коллективный смех помогает определить внутреннюю группу, помогая людям узнавать похожих на них людей и чувствовать себя включенными. [2] [3] Это также помогает идентифицировать членов чужой группы и усилить барьер между ними. Смех может обеспечить сетевую поддержку в качестве ободрения или может информировать членов группы о том, что они теряют благосклонность большинства, и что им нужно скорректировать свое поведение для реассимиляции. [4]

Сконструированная эмоция

Теория сконструированных эмоций предполагает, что когда люди испытывают положительный опыт, который увеличивает их возбуждение, например, учащенное сердцебиение и повышенное выделение пота, они когнитивно ищут название для этого чувства. Они найдут развлечение, если этот опыт будет похож на другие развлечения, которые у них были. [5] [6]

Эмоциональное выражение удовольствия

Зарождение изучения выражения эмоций часто приписывают Чарльзу Дарвину . [7] В 1872 году Дарвин опубликовал свою книгу « Выражение эмоций у человека и животных» , в которой подробно описывает свои наблюдения за тем, как люди и животные выражают эмоции на лицах и посредством звука. [8] Дарвин определяет развлечение как эмоцию великой радости, во время которой человек склонен смеяться. Он также отмечает, что у всех народов люди могут смеяться до тех пор, пока они не задыхаются и слезы не катятся по их щекам. В 1960-х годах американский психолог Пол Экман возобновил изучение выражения эмоций, предположив, как и Дарвин, что эмоции общепризнаны. [9] Его ранние работы были сосредоточены на шести основных эмоциях: счастье , гнев , печаль , страх , отвращение и удивление . [10] К 1990-м годам Экман расширил этот список, включив в него несколько дополнительных эмоций, одной из которых было развлечение. [11]

Проявления веселья отличают от связанных с ним эмоций, таких как смущение и стыд. [12] Более поздние исследования подтвердили, что смех является отчетливым сигналом веселья и узнаваем в разных культурах. [13] [14] [15]

Выражение лица

Забавное выражение лица обычно имеет следующие характеристики: [16]

Вокальный взрыв

Выражение веселья обычно сопровождается искренним смехом. Смех меняет характер дыхания и часто приводит к расслаблению всех мышц. [16]

Культурные соображения

Как положительная эмоция, вызывающая сильное возбуждение, развлечение попадает в ту же категорию, что и возбуждение и возбуждение. Эти эмоции высоко ценятся в американской культуре, где положительные и энергичные чувства считаются идеальными. Напротив, в культурах Восточной Азии ценятся положительные эмоции с низким уровнем возбуждения, такие как удовлетворенность, спокойствие и умиротворение. [17]

Клиническое использование

Регулирование эмоций

Регулирование эмоций — это термин, обозначающий то, как люди пытаются влиять — увеличивать, уменьшать, поддерживать или изменять — как, когда и где они испытывают эмоции. [18] Изменяя то, как они думают о объекте развлечения, таком как юмористический видеоклип, люди могут увеличивать или уменьшать степень удовольствия, которое они испытывают, выражая это в улыбках и смехе, а также в ощущениях в своем теле (например, учащенное сердцебиение и дыхание). [19] Выбор увеличения или продления опыта положительных эмоций — это один из способов, с помощью которого люди могут научиться справляться с трудностями и развить устойчивость. [20]

Устойчивость

Как положительная эмоция, развлечение способствует развитию жизнестойкости как у детей [21], так и у взрослых. [22] Положительные эмоции помогают людям создавать социальные ресурсы, которые повышают их способность справляться с трудностями. [23] Повышение устойчивости приводит к повышению удовлетворенности жизнью и общего счастья. [24]

Люди, занимающиеся смехотерапией

Смехотерапия

Быстро растущая популярность смехотерапии или юмористической терапии направлена ​​на пропаганду смеха как терапевтического инструмента. [25] Смехотерапия, обычно проводимая в группе, использует различные шутки, такие как красные носы и фокусы, чтобы вызвать смех - фальшивый или настоящий. Смех расслабляет мышцы тела, что увеличивает приток крови и потребление кислорода. [26] Предлагаемые преимущества включают: управление стрессом, [27] расслабление, улучшение умственных функций, улучшение пищеварения и облегчение боли. Некоторые предполагают, что смех активирует те же частоты мозговых волн, что и медитативное состояние. [28] Однако научные исследования этих преимуществ ограничены и имеют методологические проблемы. [29]

Смотрите также

Рекомендации

  1. ^ Сиота, Миннесота; Келтнер, Д. и Джон, ОП (2006). «Положительные эмоции по-разному связаны с личностью Большой пятерки и стилем привязанности». Журнал позитивной психологии . 1 (2): 61–71. CiteSeerX  10.1.1.421.1730 . дои : 10.1080/17439760500510833. S2CID  11280410.
  2. ^ Шиота, Миннесота, Кампос, Б., Келтнер, Д., и Хертенштейн, М.Дж. (2004). Положительные эмоции и регулирование межличностных отношений в книге «Регуляция эмоций» . Махва, Нью-Джерси: Филиппот, П. и Фельдман, RS, ред. Лоуренс Эрлбаум Associates Inc., стр. 127–155.{{cite book}}: CS1 maint: multiple names: authors list (link)
  3. ^ Латта, РЛ (1999). Основной процесс юмора: теория когнитивного сдвига и аргументы против несоответствия . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Мутон де Грютер.
  4. ↑ Козер, Роуз Лауб (1 апреля 2016 г.). «Некоторые социальные функции смеха». Человеческие отношения . 12 (2): 171–182. дои : 10.1177/001872675901200205. S2CID  145101812.
  5. ^ Барретт, LF (2006). «Решение парадокса эмоций: категоризация и переживание эмоций». Обзор личности и социальной психологии . 10 (1): 20–46. CiteSeerX 10.1.1.577.4057 . дои : 10.1207/s15327957pspr1001_2. PMID  16430327. S2CID  7750265. 
  6. ^ Барретт, LF (2017). «Теория сконструированных эмоций: активный учет интероцепции и категоризации». Социальная когнитивная и аффективная нейронаука . 12 (1): 1–23. doi : 10.1093/scan/nsw154. ПМК 5390700 . ПМИД  27798257. 
  7. ^ Келтнер, Д., Трейси, Дж. Л., Саутер, Д. А., Кордаро, округ Колумбия, и МакНил, Г. (2016). «Выражение эмоций». В Барретт, Л.Ф., Льюис, М. и Хэвиленд-Джонс, Дж.М., ред., Справочник по эмоциям . 4-й : 467–482.{{cite journal}}: CS1 maint: multiple names: authors list (link)
  8. ^ Дарвин, Чарльз (1998) [1872]. Выражение эмоций у человека и животных (3-е изд.). Лондон: Харпер Коллинз.
  9. ^ Экман, Пол (1989). «Аргумент и свидетельства об универсалиях в выражениях лица». Справочник по социальной психофизиологии : 143–164.
  10. ^ Экман, П., Соренсон, Э.Р., и Фризен, Западная Вирджиния (1969). «Панкультурные элементы в проявлениях эмоций на лице». Наука . 164 (3875): 86–88. дои : 10.1126/science.164.3875.86. PMID  5773719. S2CID  16462814.{{cite journal}}: CS1 maint: multiple names: authors list (link)
  11. ^ Экман П. и Розенберг Э.Л. (ред.). (1997). Что показывает лицо: фундаментальные и прикладные исследования спонтанного выражения лица с использованием системы кодирования действий лица (FACS) . Издательство Оксфордского университета, США.{{cite book}}: CS1 maint: multiple names: authors list (link)
  12. ^ Келтнер, Дачер (1995). «Признаки умиротворения: свидетельства явного проявления смущения, веселья и стыда». Журнал личности и социальной психологии . 68 (3): 441–454. CiteSeerX 10.1.1.420.9278 . дои : 10.1037/0022-3514.68.3.441. 
  13. ^ Саймон-Томас, скорая помощь; Келтнер, диджей; Заутер, Д.; Синикропи-Яо Л. и Абрамсон А. (2009). «Голос передает определенные эмоции: свидетельства голосовых взрывов». Эмоция . 9 (6): 838–846. CiteSeerX 10.1.1.421.2565 . дои : 10.1037/a0017810. ПМИД  20001126. 
  14. ^ Лаукка, П.; Эльфенбейн, штат Ха; Сёдер, Н.; Нордстрем, Х.; Альтхофф, Дж.; Чуи, В., ... и Тингуджам, Н.С. (2013). «Межкультурное декодирование вокализации положительных и отрицательных нелингвистических эмоций». Границы в психологии . 4 : 353. doi : 10.3389/fpsyg.2013.00353 . ПМЦ 3728469 . ПМИД  23914178. {{cite journal}}: CS1 maint: multiple names: authors list (link)
  15. ^ Заутер, Д.А., Эйснер, Ф., Экман, П. и Скотт, СК (2010). (2010). «Межкультурное распознавание основных эмоций посредством невербальных эмоциональных вокализаций». Труды Национальной академии наук . 107 (6): 2408–2412. дои : 10.1073/pnas.0908239106 . ПМЦ 2823868 . ПМИД  20133790. {{cite journal}}: CS1 maint: multiple names: authors list (link) CS1 maint: numeric names: authors list (link)
  16. ^ ab «Тест по эмоциональному интеллекту». Большой научный центр добра . Проверено 23 ноября 2017 г.
  17. ^ Цай, Жанна Л. (2007). «Идеальный аффект: культурные причины и поведенческие последствия». Перспективы психологической науки . 2 (3): 242–259. дои : 10.1111/j.1745-6916.2007.00043.x. PMID  26151968. S2CID  17562200.
  18. ^ Гросс, Джеймс Дж. (1998). «Новая область регулирования эмоций: интегративный обзор». Обзор общей психологии . 2 (3): 271–299. CiteSeerX 10.1.1.476.7042 . дои : 10.1037/1089-2680.2.3.271. S2CID  6236938. 
  19. ^ Джулиани, Северная Каролина; Макрей, К. и Гросс, Джей-Джей (2008). «Повышающее и понижающее регулирование развлечений: эмпирические, поведенческие и вегетативные последствия». Эмоция . 8 (5): 714–719. дои : 10.1037/a0013236. ПМК 4138973 . ПМИД  18837622. 
  20. ^ Тугаде, М.М. и Фредриксон, Б.Л. (2007). «Регулирование положительных эмоций: стратегии регулирования эмоций, способствующие устойчивости». Журнал исследований счастья . 8 (3): 311–333. дои : 10.1007/s10902-006-9015-4. S2CID  51834346.
  21. ^ Бай, С., и Репетти, Р.Л. (2015). «Кратковременные процессы устойчивости в семье». Семейные отношения . 64 (1): 108–119. дои : 10.1111/fare.12101. ПМЦ 4523303 . ПМИД  26246651. {{cite journal}}: CS1 maint: multiple names: authors list (link)
  22. ^ Фредриксон, Б.Л., Тугаде, М.М., Во, CE, и Ларкин, GR (2003). «Какая польза от положительных эмоций во время кризиса? Проспективное исследование устойчивости и эмоций после террористических атак на Соединенные Штаты 11 сентября 2001 года». Журнал личности и социальной психологии . 84 (2): 365–376. дои : 10.1037/0022-3514.84.2.365. ПМЦ 2755263 . ПМИД  12585810. {{cite journal}}: CS1 maint: multiple names: authors list (link)
  23. ^ Тугаде, М.М., Фредриксон, Б.Л., и Фельдман Барретт, Л. (2004). (2004). «Психологическая устойчивость и положительная эмоциональная детализация: изучение преимуществ положительных эмоций для преодоления трудностей и здоровья». Журнал личности . 72 (6): 1161–1190. дои : 10.1111/j.1467-6494.2004.00294.x. ПМК 1201429 . ПМИД  15509280. {{cite journal}}: CS1 maint: multiple names: authors list (link) CS1 maint: numeric names: authors list (link)
  24. ^ Кон, Майкл А.; Фредриксон, Барбара Л.; Браун, Стефани Л.; Микелс, Джозеф А.; Конвей, Энн М. (2009). «Распакованное счастье: положительные эмоции повышают удовлетворенность жизнью за счет повышения устойчивости». Эмоция . 9 (3): 361–368. дои : 10.1037/a0015952. ISSN  1528-3542. ПМК 3126102 . ПМИД  19485613. 
  25. ^ Бербанк, Люк. «Растущая популярность смехотерапии». NPR.org . Проверено 24 ноября 2017 г.
  26. ^ «Смехотерапия». Центры лечения рака Америки . Проверено 24 ноября 2017 г.
  27. ^ Персонал клиники Мэйо. «Снятие стресса от смеха? Это не шутка». www.mayoclinic.org . Клиника Майо . Проверено 5 февраля 2018 г.
  28. ^ Экелькамп, Стефани. «Смехотерапия – это новая медитация». Время.com . Проверено 24 ноября 2017 г.
  29. ^ Мартин, РА (2001). «Юмор, смех и физическое здоровье: методологические вопросы и результаты исследований». Психологический вестник . 127 (4): 504–519. дои : 10.1037/0033-2909.127.4.504. ПМИД  11439709.

дальнейшее чтение

Внешние ссылки

Поищите развлечения в Викисловаре, бесплатном словаре.
В Wikiquote есть цитаты, связанные с развлечениями .