Профиль состояний настроения (POMS) — это психологическая шкала оценок, используемая для оценки преходящих, отдельных состояний настроения. Эта шкала была разработана Макнейром, Дроплеманом и Лорром. [1] Преимущества использования этой оценки включают простоту применения и легкость понимания участниками. Еще одной примечательной особенностью оценки является то, что психологические состояния POMS можно быстро оценить благодаря простоте теста. POMS можно применять и измерять с помощью письменных или онлайн-форумов. POMS измеряет шесть различных измерений перепадов настроения за определенный период времени. К ним относятся: напряжение или тревога, гнев или враждебность, энергия или активность, усталость или инертность, депрессия или уныние, замешательство или недоумение. Пятибалльная шкала от «совсем нет» до «крайне» применяется экспериментаторами к пациентам для оценки их состояний настроения. Существует две формы теста: длинная форма, которая применяется в основном для взрослых, и короткая форма, которая применяется в основном для подростков. Заполнение оценки может занять 5–15 минут в зависимости от формы.
В 1971 году Дуглас М. Макнейр вместе с Морисом Лорром и Лео Ф. Дроплеманом разработали первый профиль состояний настроения, который стал строительным блоком для возможности измерения изменений настроения у людей. Создав эту шкалу, Макнейр и его коллеги придумали шесть отдельных измерений перепадов настроения, которые может испытывать каждый человек с течением времени: напряжение или тревога, депрессия или уныние, гнев или враждебность, энергия или активность, усталость или инертность и замешательство или недоумение. Первое издание шкалы POMS состоит из 65 вопросов для самоотчета, где участники используют шкалу Лайкерта, чтобы указать, относится ли каждый вопрос к ним или нет. [ необходима цитата ] Эта шкала была единственной существующей до 1983 года, когда С. Шахам создал POMS-SF, более краткую версию оригинального творения Макнейра. Состоящая всего из 37 вопросов, сокращенная версия все еще может дать значительные результаты для участников, при этом значительно сократив время, необходимое для прохождения теста. [2] Недавно [ когда? ] было обновленное издание, созданное Макнейром и Джувией П. Хойерхерт, профиль состояний настроения 2-е издание (POMS 2). Как и оригинал, созданный в 1971 году, этот также включает короткую и длинную формы теста с 35 и 65 вопросами соответственно. [3]
POMS длинная форма
Первое издание шкалы профилей состояний настроения известно как стандартная версия POMS или длинная форма POMS. Она была разработана Макнейром, Лорром и Доппельманом в 1971 году и используется до сих пор. Тест состоит из 65 вопросов, и проходящих его просят дать самоотчет по каждому вопросу о том, насколько хорошо они себя чувствуют или не чувствуют. Большинство из тех, кто проходит этот тест, взрослые, и это занимает примерно 5–15 минут. Благодаря большому количеству вопросов данные, собранные в ходе теста, могут предоставить участникам надежные и последовательные данные. Одним из недостатков шкалы POMS является включение слишком большого количества вопросов. Это может ограничить тех, у кого есть физическое заболевание или какой-либо тип нарушения, который не позволяет им полностью пройти тест в меру своих возможностей. [ необходима цитата ]
POMS краткая форма
Второе издание шкалы профилей состояний настроения известно как краткая форма POMS. POMS измеряет шесть различных измерений перепадов настроения за определенный период времени. К ним относятся: напряжение или тревога, гнев или враждебность, энергия или активность, усталость или инертность, депрессия или уныние, замешательство или недоумение. Краткая версия POMS была представлена в 1983 году С. Шахамом, в этой версии количество вопросов было сокращено до 37 с 65 в оригинальной длинной форме. Краткая форма по-прежнему охватывает все аспекты и точно отображает состояния настроения тех, кто использовал эту форму. Краткая форма считается отличной альтернативой длинной форме, если требуется более краткая оценка психологического дистресса. [4]