Мяч для снятия стресса или гимнастический мяч для рук — это гибкая игрушка, обычно не более 7 сантиметров (2,8 дюйма) в диаметре. Его сжимают в руке и манипулируют пальцами, якобы для снятия стресса и мышечного напряжения или для тренировки мышц руки.
Несмотря на название, многие мячи для снятия стресса не являются сферическими. Некоторые из них отлиты в забавных формах и напечатаны с помощью тампона или переводной печати с корпоративными логотипами. Их можно дарить сотрудникам и клиентам компаний в качестве рекламных подарков . Из-за множества доступных сейчас несферических форм мячи для снятия стресса обычно называют игрушками для снятия стресса или средствами для снятия стресса.
.jpg/1280px-Packing_up_the_stress_balls_at_work._(5103481674).jpg)
Существует несколько типов мячей для снятия стресса, которые производятся во многих странах. Наиболее распространенный тип мячей для снятия стресса в Америке — это тип « bean bag », обычно известный как « Hacky Sack ». В Австралии наиболее распространены мячи из пены, которые предотвращают стресс через сопротивление от сдавливания мяча. Мячи китайской формы известны как мячи Баодин ; в отличие от других, их нельзя сжать, поскольку они твердые и поставляются парами, что позволяет пользователям катать их вместе, чтобы издавать успокаивающий звук и создавать ощущение гладкости в руках. [1] Они бывают разных форм и размеров.
Некоторые антистрессовые средства изготавливаются из полиуретановой пены с закрытыми ячейками . Они изготавливаются путем впрыскивания жидких компонентов пены в форму. В результате химической реакции в качестве побочного продукта образуются пузырьки углекислого газа , которые, в свою очередь, создают пену. [2]
Существуют также mochi squishies , которые маленькие, слегка липкие, обычно в форме милых животных или фруктов/овощей, и сделаны из силикона. Они получили свое название от mochi , японского десерта. [ необходима цитата ]
Мячи для снятия стресса, особенно те, которые используются в физиотерапии , могут также содержать гель различной плотности внутри резиновой или тканевой оболочки. Другой тип использует тонкую резиновую мембрану, окружающую мелкий порошок. Последний тип можно сделать дома, наполнив воздушный шар пищевой содой . Некоторые мячи, похожие на футбэг, продаются и используются как мячи для снятия стресса. [ требуется цитата ]
