Шаг на месте, с поворотом стопы и переносом веса на пятку, вот так.
Смена мяча — это движение, при котором танцор переносит вес с подушечки одной ноги на другую и обратно. [1] Это в основном используется в джазе и джайве .
Базовая фигура — это самый базовый шаг, который определяет характер танца. Часто его так и называют: «базовое движение», «базовый шаг» или что-то в этом роде. Для некоторых танцев достаточно знать базовый шаг, исполняемый в разных хватах [ broken anchor ] и танцевальных позициях [ broken anchor ], чтобы наслаждаться им в обществе.
В этом танцор двигает телом, как волной, стоя от головы к ногам, вот так.
Бокс -степ — танцевальная фигура, названная так потому, что шаги опираются на четыре угла квадрата. Она используется, например, в американских бальных танцах: румба , вальс , фокстрот бронзового уровня . Лидер начинает с левой ноги и продолжает следующим образом. [2]
Каждый шаг с полным переносом веса . Во время второго и четвертого шага рекомендуется, чтобы стопа двигалась вдоль двух сторон ящика, а не по его диагонали. [2]
Ритм варьируется, например, в вальсе это «1-2-3,4-5-6», а в румбе — «медленно, быстро, быстро, медленно, быстро».
В переводе с французского «цепь» означает серию быстрых поворотов из второй позиции в первую, попеременно на полной стопе или на релеве с продвижением по прямой линии или по кругу.
Chasse (фр. «гнаться») — танцевальный шаг с рисунком из трех шагов, используемый во многих видах танца. [1] Это скользящий, плавный [ требуется ссылка ] шаг, при котором ноги в основном следуют рисунку «шаг-вместе-шаг». Время и длина шагов варьируются от танца к танцу.
Закрытая смена — это базовый шаг в вальсе. Ведущий делает шаг вперед на одной из ног, в то время как ведомый делает шаг назад на противоположной ноге (например: ведущий делает шаг вперед на правой ноге, в то время как ведомый делает шаг назад на левой). Затем оба партнера делают шаг в сторону на другой ноге и завершают фигуру, приставляя первую ногу к второй (отсюда и название «закрытый» шаг). Каждый шаг занимает полный такт музыки. [3]
Cross-body lead — распространенное и полезное движение в латинских танцах , таких как сальса , мамбо , румба и ча-ча-ча . В основном, лидер на счет 2 и 3 своего основного шага (предполагая, что танцует на 1) делает четверть левого поворота (90° против часовой стрелки), все еще держась за ведомого. На счет 4 и 5 ведомого ведут вперед через ведущего, т. е., твердо ведут правой рукой ведущего на его спине, так что ведомый движется поперек, чтобы повернуться и посмотреть в противоположном направлении, в котором он изначально был обращен. В то же время лидер делает еще один четверть левого поворота по мере необходимости, чтобы последовать за ведомым и посмотреть на него. В конце движения танцоры меняются местами.
Ведение через плечо может выполняться с захватом одной или двумя руками, с поворотом под мышкой партнера или без него, или с подталкиванием партнера к выполнению свободного вращения.
Досадо — это круговое движение, при котором два человека, изначально стоящие лицом друг к другу, ходят вокруг друг друга, не поворачиваясь или почти не поворачиваясь, т. е. всё время глядя в одном направлении (к одной стене).
Двойной обратный спин — это полный поворот влево (против часовой стрелки) за один такт музыки. Он танцуется в вальсе, квикстепе и танго. [4]
Это танцевальное движение, распространенное в сальсе, где два партнера по танцу, стоящих друг напротив друга, меняют позиции. Партнеры по танцу поддерживают контакт одной или двумя руками, делая шаги, чтобы вращаться концентрически более чем на 180 градусов вокруг одной и той же точки в противоположных направлениях.
Перьевой шаг — базовая фигура в международном стиле фокстрота , в которой партнер делает три или четыре шага вперед, а третий (правая нога) делает снаружи партнера. [5]
В ведущем и ведомом танце танцевальный поворот , выполняемый без контакта с партнером.
« Gancho » в переводе с испанского означает «крючок» и описывает определенные «зацепные действия» в некоторых танцах латиноамериканского происхождения, в частности в аргентинском танго (действие ног) [1] и сальсе (действие рук и ног).
«Виноградная лоза» или «Лоза» начинаются с шага в сторону, затем рабочая нога отходит назад, затем шагает в сторону, затем присоединяется. [1]
Вариант поворота на пятке, при котором ноги разведены в стороны. [3]
Движение бального танца, представляющее собой поворот на пятке опорной ноги , в то время как другая нога удерживается близко и параллельно опорной. В конце поворота вес переносится с одной ноги на другую. [3]
Импетус — это разновидность поворота пятки лидера, используемая в стандартных танцах. В случае открытого импетуса он переводит пару из закрытой позиции в позицию променад . [6]
Шаг вперед в пространство, занимаемое партнером, в то время как партнер делает шаг назад. Во время этого шага следы ног обоих партнеров перекрываются. См. также внешний шаг партнера.
Термин применяется к индивидуальному повороту партнера в паре. В основном он обозначает поворот, при котором рука партнера, совершающего поворот, начинает движение по направлению к «внутри» пары (линии, идущей от центра одного партнера к центру другого). Значение интуитивно понятно, но оно может быть выполнено множеством способов и в разных захватах, так что даже опытные танцоры могут запутаться. В таких танцах, как свинг и сальса, внутренние и внешние повороты чаще всего относятся к поворотам под мышкой, выполняемым ведомым. Поскольку в этих танцах правая рука ведомого обычно используется для ведения поворота (чаще всего левой рукой ведущего, но иногда правой рукой ведущего, когда используется позиция скрещенных рук или «рукопожатия»), внутренний поворот обычно является левым (против часовой стрелки) поворотом, в то время как внешний поворот является правым (по часовой стрелке) поворотом. Однако, если левая рука ведомого используется для начала поворота, предполагаемое направление поворота может быть противоположным. (В качестве альтернативы можно использовать недвусмысленные термины «левый поворот» и «правый поворот».)
Более подробную информацию см. в разделе Направление движения .
Подъем колена вверх и быстрый удар ногой вниз. Лодыжка вытянута, то есть пальцы ног направлены вниз. [1]
Lock step — это альтернативная вариация действия chasse , которая происходит, когда движущаяся нога делает мах до остановки поперек следа стоящей ноги, а не смыкается рядом с ней. В латинских танцах сочетание скрещенной позиции и выворота ног означает, что задний носок будет направлен на пятку другой ноги, в то время как в стандартных танцах отсутствие выворота означает, что ноги будут параллельны. В стандартных танцах базовому движению lock обычно предшествует и следует левостороннее ведение . Latin lock step часто используется, когда ча-ча-ча танцуется в открытой позиции с захватом одной рукой.
Лунная походка — это танцевальная техника, которая создает иллюзию того, что танцора тянут назад, пока он пытается идти вперед, вот так.
Естественные повороты и некоторые другие фигуры — это те, в которых танцевальная пара вращается вправо (по часовой стрелке). [7]
Фигура бального танца, в которой во время последнего шага движущаяся нога проходит мимо опорной ноги , а не приближается к ней. [3]
Шаг, выполняемый партнером рядом с движущейся ногой (например, слева от левой движущейся ноги). Во время этого шага следы ног обоих партнеров не перекрываются. См. также внутренний шаг партнера.
Ср. Внутренний поворот.
Термин применяется к индивидуальному повороту партнера в паре. В основном он обозначает связь ведущего/ведомого, направленную «вне» центра вращающегося индивидуума. Терминология «внутри» и «снаружи» не может быть определена относительно партнерства, поскольку такое положение чередуется каждые 180 градусов вращения. Точки соединения и применение активной стороны согласованы только относительно оси вращения и направления вращения.
Более подробную информацию см. в разделе Направление движения .
Пируэт обычно означает поворот или вращение на одной ноге с касанием опорной ноги противоположной ногой, находящейся в согнутом положении .
Обратные повороты и некоторые другие фигуры — это те, в которых танцевальная пара вращается влево (против часовой стрелки). [8]
См. балетный глоссарий#Rond de jambe . Носок прямой ноги рисует полукруг на полу. В бальных танцах направление обычно спереди назад.
Бегущий человек — танцевальное движение, в котором человек остается на одном месте и создает иллюзию бегущего человека, волоча ноги.
Ходьба вперед с вывернутыми коленями, первоначально исполненная Джорджем Сноуденом .
Natural spin turn — это распространенный поворот вправо в международном стандартном вальсе и квикстепе. Его можно использовать, например, для перемещения по углу бального зала. [9]
Разбрызгиватель — это танцевальное движение , имитирующее движение садового разбрызгивателя .
Suzie Q или Suzy Q — это шаг, при котором ноги совершают попеременные перекрестные шаги и шаги в стороны с поворотным движением.
Thunder clap — это форма танца , которая включает в себя хлопанье в воздухе со скользящим движением. [ требуется ссылка ] Для исполнения этого танца нужно поднять одну руку, а затем второй рукой встретить первую на полпути, издавая звук хлопка; затем эта рука должна полностью выпрямиться. Это движение повторяется в такт музыке.
Шаг , вероятно, является самым базовым танцевальным движением. Он присутствует почти в каждом танце. Шаги приблизительно соответствуют обычным шагам ходьбы, принимая во внимание базовую технику танца. (Например, в шагах латиноамериканских танцев первым на пол падает носок, а не пятка.)
В описаниях танцев термин walk обычно применяется, когда два или более шагов делаются в одном направлении. Одиночный шаг, например, вперед, называется именно так: «шаг вперед».
Прогулки можно выполнять в различных танцевальных позициях: в закрытой позиции , в прогулочной позиции , в позиции тени, в позе возлюбленного и т. д.
Изогнутые маршруты выполняются по кривой, а не по прямой линии.
Различные виды висков являются танцевальными движениями в танцах International Standard и American Smooth. Они характеризуются тем, что партнеры скрещивают внешние ноги за внутренними ногами, принимая положение променад. [10]
Крыло — это движение в вальсе и других стандартных танцах. Оба партнера делают шаг вперед, а затем дама идет полукругом перед мужчиной справа налево. [11]
«Червяк» — это прием, при котором человек совершает ритмичные волнообразные движения, лежа на земле.