_080.jpg/1280px-2019-06-29_1st_FIG_Artistic_Gymnastics_JWCH_Men's_Apparatus_finals_Pommel_horse_(Martin_Rulsch)_080.jpg)
Конь -гимнастический снаряд — спортивный гимнастический снаряд. Традиционно его используют только гимнасты- мужчины . Первоначально изготовленный из металлического каркаса с деревянным корпусом и кожаным чехлом, современный конь-гимнастический снаряд имеет металлический корпус, покрытый поролоном и кожей, с пластиковыми ручками (или ручками ). [1]
Аппарат берет свое начало от римлян, которые использовали деревянных лошадей для обучения посадке и спешиванию. Позже они добавили его в древние Олимпийские игры . Основные современные упражнения были разработаны в начале 19 века Фридрихом Людвигом Яном , основателем немецкого Turnverein . [2]
Размеры снарядов опубликованы Международной федерацией гимнастики (FIG) в брошюре «Нормы снарядов» . [3]
Типичное упражнение на коне включает в себя как упражнения на одной ноге, так и на двух ногах. Упражнения на одной ноге обычно имеют форму ножниц. Однако упражнения на двух ногах являются основным элементом этого вида. Гимнаст делает круговые движения обеими ногами (по часовой стрелке или против часовой стрелки, в зависимости от предпочтений) и выполняет такие движения на всех частях снаряда. Чтобы сделать упражнение более сложным, гимнасты часто включают вариации типичного кругового движения, поворачиваясь (муры и шпиндели), расставляя ноги (Флэры), помещая одну или обе руки на луку или кожу или перемещаясь вверх и вниз по коню, помещая руки на луку или кожу (путешествие). Программа заканчивается, когда гимнаст выполняет соскок, перекидывая свое тело через лошадь или проходя через стойку на руках, чтобы приземлиться на мат. Конь, его гимнастические элементы и различные правила регулируются Кодексом правил .
Конь-маха считается одним из самых сложных мужских видов спорта. [4] Хотя хорошо известно, что все виды спорта требуют определенного развития мышц и техники, конь-маха, как правило, отдает предпочтение технике, а не мышцам. Это связано с тем, что упражнения на коне выполняются с плеч в наклонном движении, и нет необходимости удерживать движения, в отличие от других видов спорта. Таким образом, снижается напряжение, вызываемое в руках, а это означает, что для этого вида спорта требуется меньше мышц, чем в таких видах спорта, как кольца или брусья .
Упражнение на коне должно содержать как минимум один элемент из всех групп элементов: [5]
Форма имеет решающее значение для любой успешной программы, как и для всех событий в рекомендациях Международной федерации гимнастики . Для коня форма заключается в том, чтобы держать ноги вытянутыми и прямыми во время всей программы. Гимнаст должен держать ноги вместе во время всех элементов, за исключением ножниц, элементов на одной ноге и флэров, где степень и контроль разделения считаются важными. [5] Баллы также вычитаются за неиспользование всех трех секций коня и паузу или остановку на снаряде. [5] Вычеты также применяются за касание и удары по снаряду. [6]
Самым титулованным и успешным олимпийским конником в истории является Макс Уитлок из Великобритании с тремя медалями, включая две золотые. У двух других гимнастов по три олимпийские медали на коне за три Игры: у румына Мариуса Урзикэ одна золотая и две серебряные медали, а у соотечественника Уитлока и его товарища по команде Луиса Смита — две серебряные и бронзовая. Согласно историческим правилам, Смит разделил бы золото в 2012 году, но получил серебро позади Кристиана Берки после того, как ничья была разрешена по результатам выполнения упражнений.
Еще трое гимнастов имеют по две олимпийские золотые медали, и каждый из них считается легендой спорта: советский гимнаст Борис Шахлин , югослав Мирослав Церар и венгерский мастер спорта Золтан Мадьяр .
Конь-гимнастика участвует в чемпионатах мира по спортивной гимнастике с момента их основания. Рекорд по количеству мировых побед принадлежит нескольким рабочим — три. Трое из четырех двукратных олимпийских чемпионов, Мирослав Церар , Золтан Мадьяр и Макс Уитлок, выигрывали титул чемпиона мира по три раза, установив рекорд по общему количеству мировых титулов — пять. Самыми титулованными рабочими на чемпионатах мира являются Уитлок, Сяо Цинь и Кристиан Берки — все с тремя золотыми и двумя серебряными медалями.
Уитлок — самый успешный и титулованный гимнаст за всю историю соревнований, завоевавший пять золотых медалей, два серебра и одну бронзу.
Медиа, связанные с конем-гимнастикой на Wikimedia Commons