Кинилав ( произносится [kɪnɪˈlaʊ] или [kɪˈnɪlaʊ] , буквально «съеденный сырым») — блюдо из сырых морепродуктов и метод приготовления, родом из Филиппин . [1] Точнее, это процесс приготовления, который основан на уксусе и кислых фруктовых соках (обычно цитрусовых ) для денатурации ингредиентов, а не блюдо, поскольку его также можно использовать для приготовления мяса и овощей. [2] Блюда из кинилав обычно едят в качестве закуски перед едой или в качестве закуски ( тагальский : pulutan ) с алкогольными напитками . [3] Кинилав также иногда называют килавин , особенно на севере Филиппин , но термин килавин чаще применяется к похожему слегка поджаренному мясному блюду. [4]
Наиболее распространенное блюдо кинилау — кинилау на исда («рыбный кинилау »), приготовленное с использованием сырой нарезанной кубиками рыбы, смешанной с уксусом (обычно кокосовым или тростниковым ) в качестве основного денатурирующего агента; вместе с подкисляющим агентом для усиления терпкости, таким как каламанси , даяп (лайм), биасонг , камиас (билимби), тамаринд , зеленые манго , балимбинг и зеленые синегуэлы . Он приправлен солью и специями, такими как черный перец , имбирь , лук и перец чили (обычно сорт силинг лабуйо ). [1] [2] Средняя порция рыбного кинилау содержит всего 147 калорий. [5]
Чтобы нейтрализовать рыбный привкус и кислотность перед подачей, обычно добавляются также экстракты сока из тертой мякоти табон-табона , дунгона или молодых кокосов. Также используются богатые танином экстракты ( тунгог ) из соскобов коры деревьев бакаван ( манговых деревьев ризофора ) или синегуэлы . [6] [1] Некоторые региональные варианты также включают гату ( кокосовое молоко ), сахар или даже безалкогольные напитки , чтобы сбалансировать кислый вкус. [4] [2]
В основном используется рыба, начиная от танигу или тангигу ( испанская макрель , королевская макрель или ваху ), маласуги ( марлин или рыба-меч ), тамбакол , бангус , акула и анчоусы . [3] [7] [8] Другие варианты включают креветок, кальмаров, моллюсков, устриц, крабов, икру морского ежа , морские водоросли , медуз, корабельных червей ( тамилок ) или даже личинок жуков .
Морепродукты должны быть свежими и должным образом очищенными, чтобы снизить риски для здоровья, связанные с употреблением сырых морепродуктов. [3] [9] Однако некоторые из них, такие как кальмары, необходимо бланшировать, чтобы сделать мясо нежнее. [10]
Kinilaw также относится к блюдам, использующим сырые фрукты и овощи, маринованные в уксусе и специях, в этом случае блюда иногда называют испанским термином ensalada («салат»). Примерами являются pipino (огурец), ampalaya (горькая дыня), молодые листья камоте , молодая папайя , pako (папоротник) и цветы банана . [4] [1]
Кинилав является родным для Филиппин. Археологические раскопки балангая в Бутуане (датируются примерно 10-13 веками н. э.) обнаружили остатки разрезанных пополам плодов табон-табон и рыбных костей, нарезанных таким образом, что можно предположить, что их нарезали кубиками, что указывает на то, что процесс приготовления насчитывает не менее тысячи лет. [1] [2] Он также был описан испанскими колонистами и исследователями на Филиппинах, причем самое раннее упоминание содержится в Vocabulario de la lengua tagala (1613) как cqinicqilao и cquilao , [7] испанизированное написание висайского глагола kilaw («есть сырым») и родственное прилагательному hilaw («сырой», «неприготовленный» или «неспелый»). [11] [12] [13] Другие источники, в которых он упоминается, включают Vocabulario de la lengua Pampanga en Romance (1732) как quilao ; и в издании 1754 года Vocabulario de la lengua tagala как килауин . [2]
В отличие от латиноамериканских севиче , в которых используются исключительно цитрусовые соки (которые не являются родными для Америки), в кинилав в основном используется сочетание уксуса и цитрусовых (родных для тропической Азии), а также других кислых фруктовых соков. [2] [7]
Некоторые из старейших сохранившихся вариантов кинилав происходят из южных Висайских островов и Северного Минданао , например, кинилав Кагаяна де Оро (иногда стилизованный как кинилав де Оро ) и бинакхав Думагете . Оба являются прямыми потомками древних методов приготовления висайских, как показано в археологических находках Бутуан. Это оригинальные версии, в которых используются фрукты табон-табон и дунгон соответственно. [14] [15]
В нескольких регионах Филиппин есть местные фирменные блюда или названия блюд из кинилав . На севере Филиппин народ ивата с островов Батанес называет кинилав lataven . Рыбный латавен известен как lataven a among (также пишется lataven a amung ). [16] [2] На юге Филиппин народ таусуг с островов Сулу называет рыбный кинилав lawal . В отличие от других блюд из кинилав, lawal использует уксус только для мытья рыбы и использует цитрусовые и другие подкисляющие вещества для денатурации рыбного мяса. [16] [17] Среди народа сама-баджау он известен как kilau или kinilau и иногда включает в себя незрелые манго в качестве подкисляющего вещества. Среди народа маранао с юго-запада Минданао biyaring — это тип кинилав, приготовленный с крошечными креветками. Это региональный фаворит и примечателен тем, что его идеально готовят, пока креветки еще живы. [18] [19]
Распространенным способом подачи кинилау на островах Висайи и Минданао является синугла , который сочетает в себе рыбный кинилау (обычно тунец) и свиную грудинку , приготовленную на углях ( синугба ). [20]