stringtranslate.com

3000 метров

Бег на 3000 метров или 3000 метров - это соревнование по бегу на треке , также широко известное как «3 км» ​​или «забег 3 км», где 7,5 кругов пробегаются по открытой 400-метровой дорожке или 15 кругов по 200-метровой крытой дорожке.

Спор идет о том, следует ли классифицировать бег на 3000 м как соревнование на среднюю или длинную дистанцию. [1] В соревнованиях элитного уровня темп на 3000 м более сопоставим со темпом в беге на 5000 метров , а не на милю . Мировой рекорд на 3000 м соответствует скорости 58,76 секунды на 400 м, что ближе к 60,43 секунды на 5000 м, чем к 55,46 секунды на милю . Однако бег на 3000 м требует определенной анаэробной подготовки , и элитному спортсмену необходимо выработать высокую толерантность к молочной кислоте , как и бегуну на милю. Таким образом, бег на 3000 м требует баланса аэробной выносливости , необходимой для забега на 5000 м, и толерантности к молочной кислоте, необходимой для мили.

В мужской легкой атлетике бег на 3000 метров был олимпийской дисциплиной только как командный забег на летних Олимпийских играх 1912 , 1920 и 1924 годов . Он не проводился ни на одном чемпионате ИААФ на открытом воздухе, но иногда проводится на ежегодных соревнованиях элитной легкой атлетики. Он часто используется в программах по легкой атлетике в закрытых помещениях и является соревнованием на самой длинной дистанции, представленным на чемпионате мира ИААФ в закрытых помещениях .

В женской легкой атлетике бег на 3000 метров был стандартным соревнованием на Олимпийских играх ( с 1984 по 1992 год ) [2] и чемпионатах мира (с 1980 по 1993 год). [3] Мероприятия были прекращены на чемпионатах мира и Олимпийских играх после чемпионата мира по легкой атлетике 1993 года - Цюй Юнься стала последним обладателем золотой медали на этом мероприятии. Начиная с чемпионата мира по легкой атлетике 1995 года и Олимпийских игр 1996 года , он был заменен бегом на 5000 метров, и этому примеру последовали другие чемпионаты, организованные ИААФ.

Опытные бегуны в этом виде спорта достигают скорости, близкой к vVO2max , при которой потребности организма в кислороде не могут постоянно удовлетворяться [4] , что требует некоторых анаэробных усилий. [ нужны дальнейшие объяснения ]

25 лучших за всю историю

Мировой рекорд среди мужчин - 7:20,67, установлен Даниэлем Коменом из Кении в 1996 году. Комен также удерживал мировой рекорд в закрытых помещениях с результатом 7:24,90 минуты, установленным в 1998 году, позже его побил Ламеча Гирма, который недавно показал время 7:23,81. в 2023 году. Мировой рекорд среди женщин - 8:06,11, установлен Ван Цзюнься из Китая в 1993 году. Мировой рекорд среди женщин в закрытых помещениях - 8:16,60 минут, установленный эфиопкой Гензебе Дибабой в 2014 году.

Мужчины на открытом воздухе

Примечания

  1. ^ источник World Athletics; 7:23,8 по официальному анализу гонки

Женщины на открытом воздухе

Домашние мужчины

Примечания

Ниже приведен список других значений времени, равных или превосходящих 7:32,78:

Домашние женщины

Примечания

Ниже приведен список других значений времени, равных или превосходящих 8:30,76:

Медалисты

Олимпийские медалисты среди женщин

Призеры чемпионата мира среди женщин

Призеры чемпионата мира в помещении среди мужчин

Призёры чемпионата мира в закрытых помещениях среди женщин

Лучшие результаты сезона

Внешние ссылки

Примечания и ссылки

  1. ^ Бег на средние дистанции. Британская энциклопедия . Проверено 2 июня 2014 г.
  2. ^ Женщины на 3000 метров на Олимпийских играх. Спортивная справка. Проверено 18 января 2014 г.
  3. ^ Чемпионат мира по легкой атлетике. ГБР Легкая атлетика. Проверено 18 января 2014 г.
  4. ^ Бийя, Вероник Л.; Ж. Пьер Коральштейн (август 1996 г.). «Значение скорости при VO2max и времени до утомления при этой скорости» (PDF) . Спорт Мед . 2 : 90–108. Архивировано из оригинала (PDF) 21 марта 2012 года . Проверено 27 марта 2011 г.
  5. ^ "Лучший результат среди мужчин на 3000 м за всю историю" . Мировая легкая атлетика. 10 августа 2022 г. Проверено 10 августа 2022 г.
  6. ^ "Лучший результат среди мужчин на 3000 м за всю историю" . alltime-athletics.com. 17 сентября 2020 г. Проверено 29 сентября 2020 г.
  7. ^ abcde «Цегай побивает мировой рекорд на 5000 м, а Дюплантис побивает мировой рекорд в прыжках с шестом в Юджине | ОТЧЕТ | Мировая легкая атлетика» . Worldathletics.org . Проверено 18 сентября 2023 г.
  8. ↑ Джон Малкин (9 июня 2023 г.). «Кипьегон, Гирма и Ингебригцен творят историю в Париже». Мировая легкая атлетика . Проверено 10 июня 2023 г.
  9. ^ «Бег на две мили - анализ гонки» (PDF) . sportresult.com . 9 июня 2023 г. Проверено 10 июня 2023 г.
  10. ^ «Результаты 3000 м» (PDF) . sportresult.com . 10 августа 2022 г. Проверено 23 августа 2022 г.
  11. ^ «Чех, Гирма и Ричардсон бьют рекорды встреч в Дохе | ОТЧЕТ | Мировая легкая атлетика» . Worldathletics.org . Проверено 5 мая 2023 г.
  12. ↑ Джесс Уиттингтон (1 июля 2021 г.). «Уорхольм побил мировой рекорд в беге на 400 метров с барьерами - 46,70 в Осло». Мировая легкая атлетика . Проверено 15 июля 2021 г.
  13. ^ abc Николь Джеффри (17 сентября 2020 г.). «Дюплантис достигает высоты 6,15 м в Риме, это самый высокий открытый свод в мире» . Мировая легкая атлетика . Проверено 29 сентября 2020 г.
  14. ^ «Результаты 3000 м» (PDF) . sportresult.com . 10 августа 2022 г. Проверено 23 августа 2022 г.
  15. ^ «Результат на 3000 м» (PDF) . sportresult.com . 13 июля 2021 г. Проверено 22 июля 2021 г.
  16. ^ «Результат на 3000 м» (PDF) . www.swisstiming.com . 20 июля 2024 г. Проверено 20 июля 2024 г.
  17. ^ "Лучший за всю историю женщин на дистанции 3000 м" . iaaf.org. 1 июля 2019 года . Проверено 1 июля 2019 г.
  18. ^ abcd Брайан Рассел (1 июля 2019 г.). «Хасан одерживает историческую победу на 3000 м в Стэнфорде – Бриллиантовой лиге ИААФ». ИААФ . Проверено 20 июля 2019 г.
  19. ^ «Парижская встреча 2021 года – результаты на 3000 м» (PDF) . sportresult.com . 28 августа 2021 г. Проверено 10 сентября 2021 г.
  20. ^ «Парижская встреча 2021 года – результаты на 3000 м» (PDF) . sportresult.com . 28 августа 2021 г. Проверено 10 сентября 2021 г.
  21. ^ «Парижская встреча 2021 года – результаты на 3000 м» (PDF) . sportresult.com . 28 августа 2021 г. Проверено 10 сентября 2021 г.
  22. ^ «Результаты 3000 м» . ИААФ. 14 июня 2015 года . Проверено 14 июня 2015 г.
  23. ^ аб Джон Малкин (25 сентября 2020 г.). «Обири и Максвейн побеждают в Дохе, а Бриллиантовая лига Ванды подходит к завершению» . Мировая легкая атлетика . Проверено 1 октября 2020 г.
  24. ^ «Результат на 3000 м» (PDF) . sportresult.com . 2 сентября 2023 г. Проверено 8 сентября 2023 г.
  25. ^ "Лучший мужчина за всю историю на дистанции 3000 м в помещении" . ИААФ. 12 мая 2020 г. Проверено 12 мая 2020 г.
  26. ^ abc «Гирма побивает мировой рекорд на 3000 м в закрытых помещениях с результатом 7: 23,81 в Лиевине | ОТЧЕТЫ | Мировая легкая атлетика» . Worldathletics.org . Проверено 16 февраля 2023 г.
  27. ↑ Джон Малкин (9 февраля 2021 г.). «Цегай побил мировой рекорд на дистанции 1500 м в закрытых помещениях в Лиевине с результатом 3:53,09». Мировая легкая атлетика . Проверено 13 февраля 2021 г.
  28. ^ «Результат на 3000 м» (PDF) . copernicus.domtel-sport.pl . 6 февраля 2024 г. Проверено 6 февраля 2024 г.
  29. ↑ Джесс Уиттингтон (28 января 2021 г.). «Арегави и Дюплантис устроили шоу в Карлсруэ». Мировая легкая атлетика . Проверено 29 января 2022 г.
  30. ↑ Марли Дикинсон (27 января 2023 г.). «Яред Нугусе побил американский рекорд на дистанции 3000 метров в закрытых помещениях » Проверено 28 января 2023 г.
  31. ^ ab «3000 результатов в пути». results.nyrrmillrosegames.org . Проверено 12 февраля 2024 г.
  32. ^ «Лайлс набирает обороты на старте и выигрывает бег на 60 метров на соревнованиях в закрытых помещениях в Нью-Йорке» . France24.com . 6 февраля 2022 г. Проверено 6 февраля 2022 г.
  33. ^ abc Джон Малкин (17 февраля 2022 г.). «Ингебригцен побивает мировой рекорд на дистанции 1500 метров в закрытых помещениях в Лиевине». Мировая легкая атлетика . Проверено 18 февраля 2022 г.
  34. ^ «Результаты классического терьера Джона Томаса 2023 года» (PDF) . lancertimeing.com . 27 января 2023 г. с. 34 . Проверено 28 января 2023 г.
  35. ^ "Лучший за всю историю женщин на дистанции 3000 м в помещении" . Мировая легкая атлетика . Проверено 6 февраля 2024 г.
  36. ^ «Цегай угрожает мировому рекорду на 3000 м в закрытых помещениях, поскольку титулы тура завоеваны в Бирмингеме | ОТЧЕТ | Мировая легкая атлетика» . www.worldathletics.org . Проверено 25 февраля 2023 г.
  37. ^ «Окончательные результаты на 3000 м» (PDF) . Мировая легкая атлетика . 2 марта 2024 г. Проверено 2 марта 2024 г.
  38. ^ «Окончательные результаты на 3000 м» (PDF) . Мировая легкая атлетика . 2 марта 2024 г. Проверено 2 марта 2024 г.
  39. ^ «Окончательные результаты на 3000 м» (PDF) . Мировая легкая атлетика . 2 марта 2024 г. Проверено 2 марта 2024 г.
  40. ^ аб Карен Розен (12 февраля 2023 г.). «Нугусе побивает рекорд Северной Америки на милю в закрытых помещениях на Играх Миллроуз» . Мировая легкая атлетика . Проверено 17 февраля 2023 г.
  41. ↑ abc Taylor Dutch (28 февраля 2020 г.). «Карисса Швейцер побивает американский рекорд на дистанции 3000 метров в Бостоне». Мир бегуна . Проверено 1 марта 2020 г.
  42. ^ «Лаура Мьюир побила рекорд Европы на дистанции 3000 метров в Карлсруэ» . сайт атлетsweekly.com . 4 февраля 2017 г. Проверено 4 февраля 2017 г.
  43. ^ «Бол превосходит 50 секунд на дистанции 400 метров и побивает национальный рекорд на 200 метров в Меце» . Мировая легкая атлетика . 4 февраля 2024 г. Проверено 6 февраля 2024 г.
  44. ↑ Фил Миншалл (24 февраля 2021 г.). «Холлоуэй попадает в книгу рекордов Мадрида». Мировая легкая атлетика . Проверено 28 февраля 2021 г.
  45. ^ «Результаты 3000 м» (PDF) . Британская легкая атлетика . 18 февраля 2017 г. Архивировано из оригинала (PDF) 15 марта 2017 г. . Проверено 18 февраля 2017 г.
  46. ^ «Результаты 3000 м» (PDF) . Британская легкая атлетика . 18 февраля 2017 г. Архивировано из оригинала (PDF) 15 марта 2017 г. . Проверено 18 февраля 2017 г.