Кубок полноправных членов 1989–90 , известный по спонсорским причинам как Кубок Zenith Data Systems , был пятым этапом соревнований на выбывание для английских футбольных клубов в Первом и Втором дивизионе . Победителем стал «Челси» , а вторым — «Мидлсбро» .
Соревнования начались 7 ноября 1989 года и завершились финалом 25 марта 1990 года на стадионе «Уэмбли» .
В первом туре было два участка: Север и Юг. В следующих раундах каждая секция постепенно выбывает из команд на выбывание, пока в каждой из них не появится финалист-победитель. На этом этапе два финалиста-победителя встретятся друг с другом в объединенном финале за честь трофея.
«Ливерпуль», «Арсенал», «Тоттенхэм», «Манчестер Юнайтед», «Эвертон», «Саутгемптон» и «Куинз Парк Рейнджерс» отказались от участия в этом соревновании.