Сезон 1996–97 стал 55-м в истории Футбольной лиги восточных графств — футбольного соревнования в Англии. [1]
Чемпионами стали «Роксхэм», завоевав свой четвертый титул чемпиона Футбольной лиги восточных графств, а «Уисбек Таун» перешел в Южную футбольную лигу, вернувшись туда после семнадцати сезонов в Футбольной лиге восточных графств.
В Премьер-дивизионе приняли участие 20 клубов, выступавших в дивизионе в прошлом сезоне, а также три новых клуба:
Кроме того, город Феликстоу изменил название на порт и город Феликстоу .
В первом дивизионе выступили 13 клубов, выступавших в дивизионе в прошлом сезоне, а также пять новых клубов: