Сезон 2004–05 Футбольной лиги Спартанского Южного Мидлендса является 8-м в истории Футбольной лиги Спартанского Южного Мидлендса, футбольного турнира в Англии.
В Премьер-дивизионе приняли участие 16 клубов, которые соревновались в дивизионе в прошлом сезоне, а также четыре клуба, поднявшиеся из Первого дивизиона:
В состав Первого дивизиона вошли одиннадцать клубов, выступавших в дивизионе в прошлом сезоне, а также шесть новых клубов.
Во Второй дивизион вошли двенадцать клубов, выступавших в дивизионе в прошлом сезоне, а также четыре новых клуба:
Кроме того, Old Dunstablians сменил название на AFC Dunstable , а Abbey National сменил название на Loughton Orient.