Яо — преимущественно мусульманская народность численностью около 2 миллионов человек, проживающая в трех странах: Малави , северном Мозамбике , а также в регионах Рувума и Мтвара в Танзании. У людей есть многочисленные танцы, чтобы усилить празднования в течение календарного года. Танцы часто разделяются по половому признаку. Большинство танцев исполняются во время инициации мальчиков и девочек, а другие можно увидеть во время религиозных праздников, таких как шала.
Амалило — это большой групповой танец, в котором участвуют как мужчины, так и женщины, который обычно можно увидеть в конце периода уньяго (инициации).
Бени — популярный танец, в котором участвуют мужчины всех возрастов. Танцоры одеваются как солдаты в самодельную форму.
Чамба — это тайный танец, который проводится во время второй фазы мсондо, в котором могут присутствовать только женщины или девушки, прошедшие инициацию. Во время этих танцев преподаются уроки гигиены, воспитания детей и многое другое.
Этот танец только для женщин и связан с рождением первого ребенка у женщины. Обычно это длится всю ночь.
Ликвата — праздничный танец, в котором участвуют только пожилые женщины.
Лиого — танец, который можно увидеть во время поступления мальчиков и девочек в лагеря уньяго (посвящения).
Чивода — старинный женский танец, который часто можно увидеть во время публичных мероприятий.
Маквайела — публичный танец, исполняемый женщинами всех возрастов.
Манганже — групповой сексуальный танец, который проводится поздно ночью. Может включать половой акт.
Манава — танец девушек, исполняемый во время нсондо (посвящения).
Масеве — танец, исполняемый молодыми мужчинами во время уньяго (посвящения).
Мавулиди — это праздничный танец, который исполняют женщины из семей женщины, которая только что родила ребенка после долгого периода, когда у нее не было детей. Во время танца ребенок передается от женщины к женщине.
Мсондо — танец для женщин, исполняемый только во время инициации девушек. Некоторые считают его довольно безнравственным.
Сикили — религиозный мусульманский танец, который танцуют мужчины и женщины во время празднеств шаяла.
Сингенге — танец, исполняемый молодыми девушками во время уньяго (посвящения).
Зимбабве — один из танцев для большой группы людей, исполняемый в конце праздника уньяго.