В голландском Первом дивизионе в сезоне 1989–90 соревновались 19 команд. Чемпионат выиграл Schiedamse Voetbal Vereniging (SVV).
Начиная с этого года, только один клуб перешел напрямую в Eredivisie вместо двух. Кроме того, один из клубов Eredivisie (номер 16 из 18) теперь имел шанс избежать вылета. Повышение больше не было гарантировано для занявшего второе место Eerste Divisie. Была введена новая и расширенная система плей-офф. Участвовали следующие команды:
Групповой раунд
Шесть участников будут играть в двух группах по три команды.
Два победителя групп: плей-офф 1. Проигравшие: остаются в Первом дивизионе.
Плей-офф 1.
Победители: повышение в Eredivisie. Проигравшие: плей-офф 2.
Плей-офф 2
Победители: Эредивизи. Проигравшие: Первый дивизион.
Вылетел из Эредивизи 1988–89
Матчи плей-офф за повышение/понижение состояли из трех раундов. В групповом раунде четыре победителя периодов (лучшие команды в течение каждой из четырех четвертей регулярного соревнования) и две (другие) лучшие команды в лиге играли в двух группах по три команды. Победители групп играли в плей-офф 1. Победители этого плей-оффа переходили в Eredivisie, проигравший должен был сыграть с номером 16 Eredivisie в плей-офф 2. Эти две команды играли за третью и последнюю позицию в Eredivisie следующего сезона.
Плей-офф 1
sc Heerenveen: переведен в Eredivisie
FC Emmen: плей-офф 2
Плей-офф 2
НЭК Неймеген: остается в Эредивизи
ФК Эммен: остается в Первом Дивизионе