Food Addicts in Recovery Anonymous ( FA ), основанная в 1998 году, является программой выздоровления, основанной на двенадцати шагах Анонимных Алкоголиков . Членами FA являются мужчины и женщины всех возрастов. Некоторые страдали ожирением ; другие имели серьезный дефицит веса , булимию или были настолько одержимы едой или весом, что нормальная жизнь была трудной или невозможной. Общим знаменателем, объединяющим членов FA, является зависимость и отношение к еде, которое аналогично отношению алкоголика к алкоголю . Программа дает надежду на долгосрочное выздоровление, о чем свидетельствуют участники, которые постоянно поддерживали нормальный вес и здоровое питание в течение двадцати пяти или даже тридцати лет. [1]
FA была основана в 1998 году бывшими членами Overeaters Anonymous . [2] По состоянию на 2011 год организация состояла из более чем 500 местных групп и более 4000 членов в 6 странах: Австралии, Канаде, Германии, Новой Зеландии, Великобритании и США. [3] [4] В 2012 году FA опубликовала книгу Food Addicts in Recovery Anonymous . [5]
Пищевая зависимость определяется в FA как «болезнь разума, тела и духа, от которой нет лекарства». Как и в случае с другими зависимостями, пищевая зависимость включает в себя физическую тягу и постоянно растущую зависимость от вещества (пищи) и борьбу с ним. Проявления пищевой зависимости различаются. Переедание , недоедание или голодание, булимия (включая булимию от упражнений ) и крайняя одержимость весом или едой являются одними из симптомов этой зависимости. [6] [ самоизданный источник? ]
Воздержание в FA является параллелью трезвости в AA Воздержание — это спланированный, дисциплинированный способ питания, который приводит к освобождению наркомана от пищевых пристрастий, одержимости и самоуничижения. Воздержание просто и понятно, но его трудно поддерживать непрерывно в течение жизни. [6] [ самоопубликованный источник? ] FA считает, что у пищевых наркоманов аллергия на муку, сахар и количества, которая вызывает неконтролируемую тягу. Проблему можно остановить день за днем, взвешивая и измеряя нашу пищу и полностью воздерживаясь от всей муки и сахара. FA определяет воздержание как взвешенные и измеренные приемы пищи без чего-либо между ними, без муки, без сахара и избегание любых отдельных продуктов, вызывающих переедание . [6] [ самоопубликованный источник? ]
Спонсоры — это члены FA, которые привержены воздержанию и живут по Двенадцати Шагам и Двенадцати Традициям в меру своих возможностей. Спонсоры делятся своей программой на уровне собственного опыта. [6] [ самоизданный источник? ]
Встречи FA играют центральную роль в программе восстановления FA. Встречи разрушают изоляцию, которая является частью болезни пищевой зависимости, и предоставляют возможность новичкам и членам учиться у воздерживающихся ораторов, которые делятся своим опытом, силой и надеждой. Члены посещают три встречи каждую неделю, и те, кто воздерживался от пищевой зависимости 90 дней, делятся на групповом уровне. [2] Встречи открыты для всех членов FA и тех, кто заинтересован в том, чтобы узнать о программе для себя или для других, кому, по их мнению, FA может быть полезна. [ требуется ссылка ]
Книга FA, Food Addicts in Recovery Anonymous [5] [ самостоятельно опубликованный источник? ] описывает возможность долгосрочного, непрерывного выздоровления от пищевой зависимости, предлагаемой Food Addicts in Recovery Anonymous (FA), программой, основанной на Двенадцати Шагах, впервые разработанной Анонимными Алкоголиками. Книга начинается с описания опыта пищевой зависимости и ее симптомов, которые могут включать ожирение , крайнюю худобу, булимию, навязчивые занятия спортом или нормальный вес , поддерживаемый за счет изнурительной одержимости. Большая часть книги состоит из индивидуальных отчетов о пищевой зависимости и выздоровлении от FA, некоторые из которых принадлежат членам с более чем тридцатилетним устойчивым, ежедневным успехом. В том включена точка зрения врача, глава для семьи и друзей и обсуждение каждого из Двенадцати Шагов. Кроме того, FA публикует несколько брошюр, периодическое издание, известное как Connection , и производит аудиозаписи от успешных членов. [ требуется ссылка ]
Самостоятельно опубликованный опрос членов FA в 2011 году показал, что 80% членов потеряли 25 фунтов или больше, и из них 50% достигли своего целевого веса. На тот момент 33% членов FA имели более 13 месяцев восстановления от пищевой зависимости, а 22% имели от 3 до 30 лет без возврата к пищевой зависимости. [7]
В начале 1980-х годов программа FA начала формироваться в контексте Overeaters Anonymous (OA), еще одной двенадцатишаговой программы . В то время в районе Челси, штат Массачусетс, несколько собраний OA начали охватывать набор отличительных практик. Собрания были объединены общим определением воздержания; требованием, чтобы выступающие на каждом собрании имели минимум 90 дней непрерывного воздержания; практикой выполнения Двенадцати Шагов в группах AWOL; и верой в то, что переедание, недоедание, булимия и другие виды саморазрушительного поведения, связанные с едой, являются симптомами болезни зависимости. Эти собрания в народе называли или критиковали как «90-дневные собрания». [8] [ самоизданный источник? ]
Со временем стало ясно, что программа «90-дневных встреч» отличалась от программы АО. Кроме того, эта программа разрослась. Участники переехали из Бостона в Мичиган, Флориду, Техас, Нью-Йорк, Калифорнию, Австралию и Германию, взяв с собой свое выздоровление и организовав встречи в общинах, где они жили. В 1998 году небольшая группа собралась, чтобы обсудить возможность создания отдельной программы. «Food Addicts in Recovery Anonymous» была запущена позже в том же году. Организация была юридически зарегистрирована в 1998 году. [8] [ самостоятельно опубликованный источник? ]
В мае 1998 года FA состояла из 18 собраний с приблизительно 177 членами. К 2001 году программа выросла до 122 собраний с почти 1000 членами. Первая бизнес-конференция, проведенная для координации услуг FA новичкам, состоялась в том же году. [8] [ самоизданный источник? ]
Food Addicts in Recovery Anonymous, Inc. — это головная организация, которая поддерживает группы встреч и отдельных членов FA по всему миру. Внутри организации она известна как «WSI» (World Service Incorporated). WSI возглавляют тринадцать избранных попечителей (членов FA), а ее штаб-квартира находится в Вобурне, Массачусетс. Встречи FA также поддерживаются и объединяются объединенными региональными ассоциациями (межгрупповыми объединениями) и более мелкими, некорпоративными региональными объединениями (отделениями). [8]
Food Addicts in Recovery Anonymous, Inc. — это некоммерческая благотворительная организация 501(c)(3) , которая в основном финансируется за счет взносов членов FA. Принятие завещаний или пожертвований от лиц, не являющихся членами, сторонних организаций и анонимных жертвователей запрещено. Отдельные члены ограничены пожертвованиями или завещаниями в размере не более 2000 долларов в год. [8]
{{cite web}}: CS1 maint: местоположение ( ссылка )