stringtranslate.com

Список приемов дзюдо

Это список приемов дзюдо . Они подразделяются на приемы бросков ( наге-ваза ), приемы захватов ( катаме-ваза ), приемы ударов по корпусу ( атэми-ваза) , блоки и парирования ( укэ-ваза ), приемы/прерывания падений ( укэми ) и приемы реанимации ( каппо ).

Наге-ваза (投げ技):методы броска

Дзюдо Наге-ваза

Тэ-ваза (手技): техника ручного метания.

  1. Иппон сёнагэ (一本背負投): бросок одной рукой через плечо.
  2. Ката гурума (肩車): плечевое колесо.
  3. Кибису гаэси (踵返): переворот одной рукой.
  4. Моротэ гари (双手刈): жатва двумя руками.
  5. Оби отоси (帯落): падение пояса.
  6. Сои нагэ (背負投): бросок через плечо.
  7. Сеой отоси (背負落): опущение плеч.
  8. Сукуи нагэ (掬投): бросок черпаком.
  9. Суми отоси (隅落): падение на углу.
  10. Тай отоси (体落): падение тела.
  11. Ути мата сукаси (内股透): бросок в пустоту во внутреннюю часть бедра.
  12. Уки отоси (浮落): плавающая капля.
  13. Яма араси (山嵐): Горная буря
  14. Коучи гаэси (小内返): небольшой внутренний переворот жатвы.
  15. Кучики таоши (朽木倒): тейкдаун на одной ноге.
Непризнанные техники
  1. Te Guruma (手車): Ручное колесо. Кодокан официально также называет эту технику Sukui nage .
  2. Моротэ сеой нагэ: бросок через плечо двумя руками
  3. Эри сеой нагэ: бросок через воротник и плечо
  4. Ката сеой нагэ: бросок через плечо обеими руками

Коси-вадза (腰技): приемы броска через бедро

  1. Даки агэ (抱上): Высокий подъем с обнимашками. (Запрещено на соревнованиях.)
  2. Ханэ гоши (跳腰): бросок через бедро
  3. Хараи гоши (払腰): бросок через бедро
  4. Коси гурума (腰車): тазобедренное колесо.
  5. Огоши (大腰): бросок от бедра во весь рост.
  6. Содэ цурикоми госи (袖釣込腰): бросок через бедро с подъёмом и натяжением рукава
  7. Цури-госи (釣腰): бросок через бедро с подъемом
  8. Цурикоми-госи (釣込腰): бросок через бедро с подъёмом и притягиванием.
  9. Уки гоши (浮腰): Плавающий бросок через бедро
  10. Уширо гоши (後腰): бросок через бедро сзади.
  11. Уцури гоши (移腰): бросок через бедро.
Непризнанные техники
  1. Тоби гоши (飛腰): бросок через бедро в полете/серфинге
  2. Уширо Гурума (後車): Заднее колесо.

Аси-ваза (足技): техника метания ног.

  1. Аши-гурума (足車): колесо для ног.
  2. Де Аши харай (出足払): продвинутый подметание ногами.
  3. Ханэ гоши гаэси (跳腰返): счетчик пружин на бедре.
  4. Хараи гоши гаэси (払腰返): счетчик подмахов бедрами.
  5. Хараи цурикоми аси (払釣込足): подмах ногами с подъемом и тягой.
  6. Хиза гурума (膝車): Коленное колесо.
  7. Косото гаке (小外掛): небольшой внешний крючок.
  8. Косото гари (小外刈): небольшая внешняя жатва.
  9. Коучи гари (小内刈): небольшой внутренний урожай.
  10. О гурума (大車): Большое колесо.
  11. Окури Аси Хараи (送足払): скользящий подмах ногой.
  12. Осото гаэси (大外返): большой внешний счетчик урожая.
  13. Осото гари (大外刈): Большая внешняя жатва.
  14. Осото гурума (大外車): большое внешнее колесо.
  15. Осото отоси (大外落): Большая внешняя капля.
  16. Оучи гаэси (大内返): большой внутренний счетчик урожая.
  17. Оучи гари (大内刈): Большой внутренний урожай.
  18. Сасаэ цурикоми аси (支釣込足): бросок с опорой и вытягиванием лодыжки.
  19. Цубамэ гаэси (燕返): счетчик глотания.
  20. Ути мата (内股): внутренняя часть бедра.
  21. Ути мата гаэси (内股返): прием внутренней части бедра.

Непризнанные техники:

  1. Осото гаке (大外掛): отличный внешний крючок.
  2. Коучи гаке (小内掛): небольшой внутренний крючок.
  3. Оучи гаке (大内掛): отличный внутренний крючок.

Сутеми-ваза (捨身技): техники жертвоприношения.

Ма-сутеми ваза (真捨身技): задние выступы для жертвоприношений.

  1. Хикикоми гаэси (引込返): подтягивание в обратном направлении.
  2. Суми гаэси (隅返): поворот угла.
  3. Тавара гаэси (俵返): бросок мешка с рисом с переворотом.
  4. Томоэ нагэ (巴投): бросок по кругу
  5. Ура нагэ (裏投): бросок назад

Ёко-сутеми ваза (橫捨身技): проекции боковых жертвоприношений.

  1. Даки вакэрэ (抱分): сильное разделение.
  2. Ханэ макикоми (跳巻込): пружинящее обертывание.
  3. Хараи макикоми (払巻込): обёртка на бедрах.
  4. Кани басами (蟹挟): Бросок краба или ножниц. (Запрещено на соревнованиях.)
  5. Кавадзу гаке (河津掛): запутывание одной ноги. (Запрещено на соревнованиях.)
  6. Осото макикоми (大外巻込): большой внешний запах.
  7. Сото макикоми (外巻込): внешняя обертка.
  8. Тани отоси (谷落): падение в долине.
  9. Ути макикоми (内巻込): внутренняя обертка.
  10. Ути мата макикоми (内股巻込): обертывание внутренней части бедра.
  11. Уки ваза (浮技): техника плавания.
  12. Ёко гаке (横掛): Боковая опора
  13. Ёко гурума (横車): боковое колесо.
  14. Ёко отоси (横落): боковой спуск.
  15. Ёко вакэрэ (横分): боковое разделение.
Непризнанные техники
  1. Тама гурума (球車): Нефритовое колесо. Кодокан официально также называет эту технику Ката-гурума .
  2. Удэ гаэси (腕返): Разворот руки. Кодокан официально также называет эту технику Ёко вакаре .
  3. Yoko Tomoe Nage (横巴投): Боковой круговой бросок. Кодокан официально также называет эту технику Tomoe nage .
  4. Куби Наге Бросок через шею. Кодокан официально также называет эту технику Коси-гурума .


Катаме-ваза (固技):методы борьбы

Осаэкоми-ваза (抑込技):штифты или матхолды

  1. Кеса-гатамэ (袈裟固): хватка за шарф.
  2. Кудзуре-кеса-гатаме (崩袈裟固): удержание сломанного шарфа.
  3. Уширо-кэса-гатаме (後袈裟固): обратная позиция за шарфом.До 2017 годаКодоканофициально также называл эту технику кузурэ-кеса-гатаме. [ 1] [2]
  4. Ката-гатаме (肩固): удержание плеч.
  5. Ками-шихо-гатаме (上四方固): удержание нажатой верхней четверти.
  6. Кудзуре-ками-шихо-гатаме (崩上四方固): сломанное удержание верхних четырех четвертей.
  7. Татэ-сихо-гатамэ (縦四方固): вертикальное удержание на четыре четверти.
  8. Ёко-сихо-гатамэ (横四方固): удержание на четыре четверти сбоку.
  9. Ура-гатамэ (裹固) (1/01/2014 теперь признано допустимой техникой соревнований)
  10. Уки-гатамэ (浮固): плавающий захват.
Непризнанные техники
  1. Ура-кеса-гатаме (裹袈裟固): Кодокан официально также называет эту технику Кудзуре-кеса-гатамэ .
  2. Сангаку-Гатаме: Треугольный захват (三角固): Кодокан официально также называет эту технику Кудзуре-ками-сихо-гатамэ .

Шимэ-ваза (絞技): душит или душит.

  1. До-джимэ (胴絞): Удушение туловищем. До-джимэ — запрещённая техника в дзюдо , [1] и считается «незначительным нарушением» согласно правилам IJF, Раздел 27: Запрещённые действия и наказания, статья 21 [3]
  2. Гьяку Дзюдзи-дзимэ (逆十字絞): удушение обратным крестом.
  3. Нами-дзюдзи-дзимэ (並十字絞): Обычное перекрестное удушение.
  4. Ката-дзюдзи-дзимэ (片十字絞): удушение полукрестом.
  5. Хадака-дзимэ (裸絞): обнаженное удушение.
  6. Ката-ха-дзимэ (片羽絞): удушение одним крылом.
  7. Ката-тэ-дзимэ (片手絞): удушение одной рукой.
  8. Окури-эри-дзимэ (送襟絞): удушение скользящим лацканом.
  9. Рё-те-дзимэ (両手絞): удушение двумя руками.
  10. Санкаку-дзимэ (三角絞): треугольное удушение, треугольный удушающий прием.
  11. Содэ-гурума-дзимэ (袖車絞): удушение колесом рукава (Удушение Эзикиэля/Иезекииля).
  12. Цуккоми-дзимэ (突込絞): удушающий удар.
Непризнанные техники
  1. Дзигоку-дзимэ (地獄絞): Адское удушение [4] Кодокан официально также называет эту технику Окури-эри-дзимэ .
  2. Коси-дзимэ : Официально Кодокан также называет эту технику Окури-эри-дзимэ .
  3. Ура-дзюдзи-дзимэ (裹十字絞): Кодокан официально также называет эту технику Ката-дзюдзи-дзимэ .
  4. Удушение треугольником руки : Кодокан официально считает это осаэкоми-ваза Ката-гатамэ .

Кансетсу-ваза (関節技):замки для соединения

  1. Аси-гарами (足緘): запутывание ног. (Запрещено на соревнованиях.)
  2. Удэ-гарами (腕緘): Захват рук или замок с ключом в форме «четверки»
  3. Удэ-хисиги-аси-гатаме (腕挫脚固): перекладина для рук , лежа на боку.
  4. Удэ-хисиги-хара-гатаме (腕挫腹固): вытянутая в сторону штанга , нижняя часть живота прижимается к локтю противника.
  5. Удэ-хисиги-хиза-гатаме (腕挫膝固): перекладина на коленях .
  6. Удэ-хисиги-дзюдзи-гатаме (腕挫十字固): перпендикулярная планка на спине, лежа на спине .
  7. Удэ-хисиги-санкаку-гатамэ (腕挫三角固): Треугольная планка для рук .
  8. Удэ-хисиги-те-гатаме (腕挫手固): Ручной замок.
  9. Удэ-хисиги-удэ-гатаме (腕挫腕固): захват руки.
  10. Удэ-хисиги-ваки-гатаме (腕挫腋固): запутывание рук подмышками.
Непризнанные техники
  1. Аши-Дори-Гарами : спутанный вывих ноги.
  2. Хиза-Хишиги : Раздавливание колена
  3. Аши-хишиги (足挫): Прямой захват лодыжки
  4. Санкаку-гарами (三角緘): Треугольное запутывание. [5] [6] [7] Кодокан официально также называет эту технику Удэ-хишиги-хиза-гатаме .

Модели атак

Противник на спине

  1. Проход около коленного щитка
  2. Простой проход через гарду
  3. Проход защитника стекирования

На собственной спине

  1. Чистка лифта
  2. Нажмите, чтобы развернуть
  3. Ёко-гаеши : разворот в сторону
  4. Хасами-гаеши : швейцарская свип-команда
  5. Опрокидывание плечевого штифта
  6. Удэ-какаэ

Противник на четвереньках

  1. Даки Вакаре
  2. Черепаха переворачивается
  3. Ура-гатамэ (裹固)
  4. Оборот от Koshi-jime
  5. Сусо-сукуи-нагэ
  6. Ёко-оби-тори-гаеши
  7. Оби-тори-суми-гаеши
  8. Оби-тори-ёко-маваси

На четвереньках

  1. Побег с горы Бэк
  2. Ножной фиксатор переводится в положение, установленное сзади
  3. Переключиться обратно
  4. Хикоуки или Хикоки-Наге : Самолет.

Извлечение собственной ноги

  1. Нидзю-гарами : Двойная запутанность.
  2. Иммобилизация руки

Атеми-вадза (当て身技): техника нанесения ударов по корпусу.

Хотя ударные техники изучаются в рамках ката (型 или 形) и иногда используются в неформальных рандори (乱取), они запрещены в стандартных правилах соревнований по дзюдо .

Удэ-ате-ваза (腕当て技): техника нанесения ударов руками.

Кобуси-атэ-ваза: приемы кулака.

  1. Цуккакэ или Цуки-какэ : прямой удар кулаком
  2. Mae-naname-ate : Фронтальный перекрестный удар
  3. Нанаме-цуки или Маваси-цуки : удар с разворота или круговой удар.
  4. Цуки-агэ или Аго-цуки : Апперкот
  5. Учи-ороши или Учи-какэ : нисходящий удар или удар кулаком-молотом
  6. Ёко-атэ : боковой удар или удар кулаком сзади
  7. Йоко-учи : удар в сторону
  8. Гаммен-цуки : колющий удар или джеб.
  9. Ками-атэ или Уэ-атэ : удар снизу вверх
  10. Симо-цуки : удар сверху вниз
  11. Усиро-суми-цуки : удар в задний угол.
  12. Уширо-учи : удар сзади
  13. Уширо-цуки : удар сзади (через плечи)
  14. Рётэ-цуки : удар двумя руками

Хиджи-ате-ваза: техника локтей

  1. Mae-hiji-ate : Удар локтем
  2. Уширо-хиджи-атэ : удар локтем сзади [рисунок]
  3. Age-hiji-ate : Удар локтем вверх
  4. Сита-хиджи-ате или Ороши-хиджи-ате : удар локтем вниз.

Тегатана-ате-ваза: техника работы с ножом

  1. Кириороши : нисходящий удар ножом по руке
  2. Нанаме-учи : Косой удар ножом рукой [pic] [pic]

Юбисаки-ате-ваза: техника кончиков пальцев

  1. Цуки-даси : толчок рукой
  2. Рёган-цуки : ударьте кончиками пальцев по обоим глазам.
  3. Suri-age : скольжение по лицу или толчок лбом [pic] [pic]
  4. Яхазу : удары V-образной формой руки.
  5. Мэ-цубуши : удар тыльной стороной пальцев по глазам противника

Аси-ате-ваза (足当て技): техника ударов ногой.

Сэкито-атэ-ваза (蹠頭当): техника ударов ногами.

  1. Маэ-кери (前蹴): удар ногой вперед [рис.]
  2. Маэ-нанаме-кери (前斜蹴): удар ногой вперед или косой удар.
  3. Нанаме-кери (斜蹴) или Маваси гери : удар ногой с разворота.
  4. Така-кери (高蹴): высокий удар ногой вперед.

Какато-ате-ваза: техники пятки

  1. Ёко-гери : боковой удар ногой
  2. Усиро-гери : удар ногой назад
  3. Аши-фуми : топанье ногой

Хиза-гашира-ате-ваза: техники с использованием коленной чашечки

  1. Mae-hiza-ate : Переднее колено
  2. Ёко-хидза-атэ : боковое колено
  3. Хидза-отоси : Опускание колена

Атама-ате-ваза (頭当て技): техника ударов головой.

  1. Маэ-атама-атэ : Удар лбом
  2. Усиро-атама-атэ : удар затылком
  3. Атама-цуки : удар головой

Кюсё (急所): жизненно важные точки

  1. Тенто (天道/天倒): макушка головы, брегма.
  2. Уто (鳥兎) или Микен (眉間): Между глазами, нация.
  3. Касуми (霞): Храм головы
  4. Дзинчу (人中): Ниже носа, желобок.
  5. Дзен-кейбу (前頸部): передняя часть шеи с кадыком.
  6. Гванто , Качикаке или Сита-аго (下顎): точка подбородка.
  7. Докко (独鈷): сосцевидный отросток.
  8. Суйгецу (水月) или Мизу-очи (水落): солнечное сплетение.
  9. Денко (電光): правое самое нижнее плавающее ребро.
  10. Гэцуэй (月影): левое самое нижнее плавающее ребро.
  11. Myojo (明星): на 1 дюйм ниже пупка, гипогастрий
  12. Цури-гане (釣鐘) или Кокан (股間): яички.
  13. Сицу (膝) или Сита-кансецу (下関節): Колено.
  14. Аси-но-ко (足の甲): поверхность стопы.

Уке-ваза (受け技): блоки и парирование.

  1. Tenkan или Tenkai : Поворот наружу или вращение корпуса
  2. Аге-уке : восходящий блок [pic]
  3. Хараи-укэ : сметающий блок
  4. Тегатана-укэ : блок ножом [pic]
  5. Сётей-укэ : блок ладонью
  6. Джуджи-укэ : поперечный блок
  7. Хики-укэ : Захватывающий блок [pic] [pic]
  8. Мороте-уке : блок двумя руками [рис.]

Укеми (受け身): техники приема или техники прорыва.

  1. Уширо-укэми (後ろ受身): падение назад.
  2. Ёко-укэми (横受け身): падение вбок.
  3. Маэ- укэми (前受け身): прорыв вперед.
  4. Маэ-мавари-укэми (前回り受身) или Дзэмпо-кайтен-укэми : перекат вперед.

Каппо (活法): методы реанимации.

  1. Сасой-кацу (誘活): Индуктивный метод.
  2. Эри-кацу (襟活): метод отворота.
  3. Со-кацу (総活): Композитный метод
  4. Коган-кацу (睾丸活): метод яичек.

Смотрите также

Сноски

  1. ^ ab Институт дзюдо Кодокан. Классификация техник Kodokan.Org Архивировано 15.04.2012 на Wayback Machine . www.kodokan.org . URL последний раз просматривался 4 марта 2006 г.
  2. ^ "柔道の技名称について" . Кодокан . 06 апреля 2017 г. Проверено 3 марта 2019 г.
  3. ^ Международная федерация дзюдо. Правила судейства IJF. Архивировано 15 апреля 2012 г. на Wayback Machine . www.ijf.org . URL последний раз просматривался 5 марта 2006 г.
  4. ^ Вулф, Дэвид. Словарь терминов японских боевых искусств Дэвида Брента Вулфа. Архивировано 11 февраля 2005 г. на Wayback Machine . pages.prodigy.net . URL последний раз просматривался 11 февраля 2006 г.
  5. ^ Инокума, Исао; Сато, Нобуюки (1987). Лучшее дзюдо . Коданша Америка. ISBN 0-87011-786-6.
  6. ^ Ассоциация дзюдо США. Экзамен для всех старших разрядов по дзюдо. www.uky.edu . URL последний раз просматривался 5 февраля 2006 г.
  7. ^ Judo-club Hadamar. Judo von A - Z Архивировано 2005-05-06 в Wayback Machine . www.judoclubhadamar.de . URL последний раз просматривался 5 февраля 2006 г. (на немецком языке)

Источники

Внешние ссылки

На Викискладе есть медиафайлы по теме «Техники дзюдо» .