Туй на ( [tʰwéɪ.nǎ] ; китайский :推拿) — это форма альтернативной медицины, похожая на шиацу . [2] Как отрасль традиционной китайской медицины , она часто используется в сочетании с иглоукалыванием , прижиганием , огненными банками , китайским травничеством , тай-чи или другими китайскими внутренними боевыми искусствами и цигун . [3]
Туйна — это практический уход за телом, в котором используются принципы китайского даосизма с целью сбалансировать восемь принципов традиционной китайской медицины . Практикующий может чистить, разминать, катать, нажимать и тереть области между каждым из суставов, известные как восемь ворот, чтобы попытаться открыть защитную ци тела ( вэй ци ) и заставить энергию двигаться по меридианам и мышцам. . [3] Техники могут быть щадящими или довольно жесткими. Название происходит от двух действий: туй означает «толкать», а на — «поднимать и сжимать». Другие удары включают встряхивание и постукивание . [4] Затем практикующий может использовать различные движения, вытяжение и стимуляцию точек акупрессуры . Утверждается, что эти методы помогают в лечении как острых, так и хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также многих заболеваний, не связанных с опорно-двигательным аппаратом. [5]
Как и во многих других традиционных китайских медицинских практиках, разные школы различаются по своему подходу к этой дисциплине. В традиционной корейской медицине он известен как чу на (推拏), а также связан с японским массажем или анма и его производными шиацу и секкоцу . [6] На Западе туйна преподается как часть учебной программы в некоторых школах акупунктуры. [4]
Совместное исследование исследователей из Китая и Германии пришло к выводу, что использование техник Туйна может быть безопасным и недорогим методом уменьшения болей в спине и шее. [7]