Марк Вайсблут — американский педиатр, написавший несколько книг о детском сне. [1] Он — специалист по расстройствам сна в Детской мемориальной больнице в Чикаго. [2]
Вайсблут родился в Бруклине, Нью-Йорк , и окончил среднюю школу Пало-Альто в Калифорнии. Он получил степень бакалавра в Стэнфордском университете с отличием по кафедре биологии в 1965 году. Вайсблут окончил Медицинскую школу Вашингтонского университета в Сент-Луисе и был главным ординатором в Детской больнице Сент-Луиса .
С 1973 по 1978 год Вайсблут занимался индивидуальной общей педиатрией в Чайнатауне в Чикаго. В 1978 году он присоединился к штатному преподавателю Детской мемориальной больницы и занимался исследованиями сна у детей в Клинике расстройств сна , которую он основал. В 1983 году он вернулся к частной практике и основал Северо-западную детскую практику.
Он проводил исследования детского сна и обнаружил связи между младенческими коликами и младенческим сном и отдельно между темпераментом у детей и детским сном. Его исследования также показали, что перенос времени отхода ко сну на более раннее время значительно снижает частоту ночных пробуждений у ребенка. В Клинике расстройств сна он разработал программу, состоящую из нескольких отдельных элементов, чтобы помочь родителям решить проблемы со сном у своих детей. Он назвал эту программу «тренировкой сна», термин, который он ввел в книге « Здоровые привычки сна, здоровый ребенок» . Впоследствии этот термин был популяризирован как сокращение для определенного решения проблемы сна, называемого «угасание».