Poranek TVN24 (англ. TVN24 Morning ), с 2009 года известное как Wstajesz i Wiesz (англ. You Get Up and You Know ), — польское утреннее новостное шоу, транслируемое на TVN24 . Впервые оно вышло в эфир 10 августа 2001 года, а с 6 января 2007 года оно выходит также по выходным. В настоящее время программу ведут Ярослав Кузняр , который ведет ее с понедельника по четверг, и Марцин Жебровский, который выходит в эфир с пятницы по воскресенье. Новости каждые 30 минут представляют Марта Кулиговска или Анна Серемак.
В субботу, 24 января 2009 года Poranek TVN24 был обновлен. Он показал новую графику, музыку и кадрирование. Теперь программа также известна как Wstajesz i Wiesz (англ. You Get Up and You Know ), так как это стало новым слоганом шоу. С тех пор она называется утренней программой Wstajesz i Wiesz, а не Poranek TVN24 . Стол ведущего был переделан и стал самой важной точкой студии. Ведущий сидит за столом в течение всего шоу, в отличие от того, как раньше программа велась из разных мест в студии. Новая 3D- графика используется при представлении прогноза погоды или прессы. С этого дня зрители могут взаимодействовать с ведущим по новому адресу электронной почты и с помощью платформы Contact24.
3 января 2011 года TVN24 внес некоторые изменения в программу. Якуба Пораду, который был ведущим с пятницы по воскресенье, заменил Марцин Жебровский . Катажина Вернер стала постоянной ведущей новостей с понедельника по четверг. Теперь она в эфире с Ярославом Кузняром . С пятницы по воскресенье к Марцину Жебровскому присоединяется Джоанна Крыньска, которая стала новой ведущей новостей. В результате программу покинули Марта Кулиговска и Беата Тадла. Первая стала новой ведущей Day Live , а вторая продолжает вести The Facts на TVN и The Facts after The Facts по выходным, а также The Facts in the Afternoon по будням на TVN24 .
Однако смена команды была не единственной. Новостные выпуски четверть часа и четверть часа теперь читает главный ведущий, а не ведущий новостей, как это было раньше. Ведущий новостей по-прежнему представляет новости каждый час и в полчаса, начиная с 6:00 по будням и с 7:00 по выходным. Ярослав Кузняр также объявил о некоторых изменениях в декорациях студии в ближайшем будущем.
3 октября 2011 года команда снова изменится. Катажина Вернер покинет программу, поскольку станет новой ведущей Polska i świat|Польша и The World , где она заменит Дагмару Качмарек-Шалков, которая уйдет в декретный отпуск. Вернер последний раз появилась в Poranek 29 сентября. Ярослав Кузняр будет вести шоу с понедельника по пятницу. По выходным к Марцину Жебровски присоединится краковский репортер Анна Серемак. По будням программа заканчивается в 10:00.
В праздничные дни 2011 года шоу начинается в 6:30 по будням. Все выпуски с понедельника по воскресенье длятся до полудня. В июле 2011 года Михал Холевиньский заменил Ярослава Кузняра, который был в отпуске. Новости вели разные бывшие ведущие новостей, такие как Марта Кулиговска, Беата Тадла и Кшиштоф Гурлицкий. В июне и июле 2011 года некоторые выпуски вела Катажина Вернер .