stringtranslate.com

Армада (капоэйра)

Armada (вооруженный) или meia lua de costas [1] (полумесяц назад) — удар ногой в форме полумесяца назад в капоэйре . Это очень быстрый вращающийся удар ногой на 360°, наносимый внешним краем бьющей ноги. [2]

Meia lua de costas — традиционный удар ногой капоэйры Анголы [3] и один из основных ударов ногой капоэйры. [4]

Этот удар может оказаться сложным для освоения новичками. [5]

Техника

По мнению Нестора Капоэйры, для выполнения удара капоэйрист:

При правильном выполнении удара это похоже на то, как если бы туловище действовало как пружина, приводя ногу в движение. [6] Распространенной ошибкой является неполный поворот головы, плеч и бедер перед ударом. Это может привести к удару назад, в сторону от цели, или удару пяткой вместо внешнего края стопы. [2]

Многие капоэйристы делают шаг вперед или назад непосредственно перед ударом. [2]

Приложение

По словам Да Косты, армада является лучшим примером ложного удара. [7] Капоэйрист, стоя лицом к противнику, поворачивается к нему спиной, но вместо того, чтобы остановиться, продолжает движение, бросая вытянутую ногу на противника, заставая его врасплох.

Также капоэйристы часто выполняют армаду в качестве продолжения удара ногой. Они быстро бьют ногой вбок в воздухе, от противника. Противник продвигается вперед, пользуясь очевидной ошибкой. Капоэйрист продолжает удар ногой, вращая своим телом и опуская атакующую ногу на землю, где она становится базой для другой ноги, которая затем выполняет армаду , ловя удивленного и находящегося в движении противника с помощью инерции. [8]

Вариации

Прыгающая армада ( armada pulada )

Опытные капоэйристы часто выполняют армаду по-другому, что порой приводит к ужасным последствиям для их противников. [9] Варианты армады включают в себя:

Прыгающая армада с хуком-ногой

В этом варианте, когда атакующая нога от вступительного удара достигает земли, капоэйрист подпрыгивает вверх, прежде чем тело начнет вращаться из-за отталкивания. В воздухе поднимается противоположная бьющей ноге нога. [9] Когда тело, все еще находящееся в воздухе, достигает положения, обращенного к противнику, пятка или подушечка стопы ударяет по голове противника. В этом действии практически весь вес тела капоэйриста устремляется в цель. Этот вариант очень опасен и может привести к серьезным травмам, таким как перелом черепа . [9]

Литература

Ссылки

  1. ^ Сете 1997, стр. 59.
  2. ^ abc Taylor 2012, стр. 42.
  3. ^ Сете 1997, стр. 59, 171, 178.
  4. Капоэйра 2007, стр. 54.
  5. Капоэйра 2007, стр. 75.
  6. Капоэйра 2007, стр. 75–76.
  7. Да Коста 1961, стр. 37.
  8. Да Коста 1961, стр. 37–39.
  9. ^ abc Da Costa 1961, стр. 39.

Смотрите также