stringtranslate.com

Лагерь для похудения

Лагерь для сжигания жира , лагерь для похудения или ферма для сжигания жира — это тип программы проживания , куда люди с избыточным весом или ожирением приезжают, чтобы попытаться похудеть с помощью физических упражнений и изменения образа жизни.

Обзор

Одна из целей лагерей для похудения — помочь гостям похудеть.

Некоторые программы направлены не только на потерю веса, но и на изменение поведения посредством сочетания обучения саморегуляции поведения и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) , а также на поддержание потери веса после возвращения отдыхающих домой. [1] Некоторые эксперты считают, что это ключевые элементы эффективной программы. [2] [ не удалось проверить ]

Одно исследование показало, что подростки сообщали об уменьшении неудовлетворенности формой тела и повышении самооценки сразу после похудения в лагере для похудения. [3] [ нужен неосновной источник ] Эти улучшения были напрямую связаны с количеством потерянного веса, при этом наибольшую пользу получили те подростки, которые потеряли больше всего веса. [3]

В популярной культуре

Во многих фильмах и телешоу были показаны такие программы, в том числе:

Фильмы

Телевидение

Смотрите также

Рекомендации

  1. Эллин, Эбби (28 июня 2005 г.). «Являются ли лагеря для детей решением проблемы для детей с избыточным весом?». Нью-Йорк Таймс .
  2. Арехарт-Трейхель, Джоан (3 августа 2007 г.). «ACBT учит людей, страдающих ожирением, думать тонко». Психиатрические новости .
  3. ^ Аб Уокер, LM; Гейтли, ПиДжей; Бьюик, Б.М.; Хилл, Эй Джей (22 мая 2003 г.). «Детские лагеря для похудения: психологическая польза или вред?». Международный журнал ожирения . 27 (6): 748–754. дои : 10.1038/sj.ijo.0802290. ПМИД  12833121.
  4. ^ «Жирный лагерь MTV: побеждающие проигравшие, которые могут много выиграть» . Вашингтон Пост . 14 февраля 2006 г.
  5. ^ «Камеры MTV следят за детьми с избыточным весом в Кэмп-Поконо-Трейлс» . Поконо Рекорд .