.jpg/1280px-England_Women's_Vs_USA_(16365797348).jpg)
Удар головой — это техника, которая используется в футбольном союзе для управления мячом с помощью головы для паса, броска или выноса мяча. Это можно делать стоя, в прыжке или в прыжке. [1] Удар головой — распространенный прием, который используется игроками практически в каждом матче. Несмотря на то, что удар головой является полезным приемом в футболе, он несет в себе значительный риск для здоровья, особенно для мозга, и руководящие органы приняли меры для устранения этих рисков.
Как правило, нападающий использует заголовок, чтобы забить гол, в то время как защитник в основном использует заголовок, чтобы помешать сопернику забить гол. Когда мяч находится в воздухе, удар головой часто является лучшим вариантом, поскольку игрок не может коснуться мяча руками. Большинство голов забивается в результате прострела или углового . В таких ситуациях один атакующий игрок передает мяч через ворота в воздухе, а другой игрок (стоящий, прыгающий или ныряющий) отбивает мяч головой в сторону ворот. [2]
Во время футбольного матча игрок может в среднем отбить мяч головой от шести до двенадцати раз. [3]
Такие футболисты, как Тим Кэхилл , Марко ван Бастен , Фернандо Торрес , Криштиану Роналду , Вирджил Ван Дейк , Энди Кэрролл , Дидье Дрогба , Альваро Мората , Гарри Кейн , Люк де Йонг , Оливье Жиру , Гарет Бэйл , Хавьер Эрнандес , Серхио Рамос , Питер Крауч , Мирослав Клозе , Джорджио Кьеллини , Али Даеи и Эбби Вамбах - вот некоторые примеры игроков, которые известны качеством своих ударов головой. [4] [5] [6]
Игра головой по мячу, будь то на тренировке или в соревновательном матче, несет в себе риск для здоровья, который может проявиться сразу или через несколько лет. Кроме того, травма может возникнуть в результате всего лишь одного удара головой или нескольких повторяющихся ударов головой. [ нужна цитата ]
Наиболее распространенной травмой, связанной с ударом головой, является сотрясение мозга , на долю которого приходится 22% всех футбольных травм. Субсотрясение мозга также вызывает беспокойство при игре головой. Хотя симптомы сотрясения мозга не так очевидны, как сотрясение мозга, мозгу все же наносятся повреждения. В некоторых случаях субсотрясение мозга в долгосрочной перспективе может быть более серьезным, чем сотрясение мозга.
Исследование 2019 года показывает, что футболисты, за исключением вратарей, в три с половиной раза чаще страдают нейродегенеративными заболеваниями, чем население в целом. В 2021 году было опубликовано исследование, которое показывает, что правозащитники подвергаются большему риску развития деменции. [7]
Джефф Астл , бывший английский профессиональный футболист, был признан умершим от промышленного заболевания , связанного с игрой в футбол. Было установлено, что бывший профессиональный футболист Уэльса Алан Джарвис умер аналогичным образом. [8]
В 2020 году Футбольная ассоциация (ФА) предоставила рекомендации, в которых тренерам не рекомендовалось на практике практиковать удары головой среди детей в возрасте 11 лет и младше. Они также посоветовали тренерам ввести практику легкого удара головой для детей, играющих в возрастных группах от 12 до 16 лет. Они даже давали рекомендации по профессиональному футболу, советуя на практике только 10 мощных ударов головой в неделю. [9]
В июле 2022 года ФА объявила, что получила одобрение Совета Международной футбольной ассоциации (IFAB) на испытание удаления преднамеренного удара головой в матчах для игроков до 12 лет и младше. Испытание продлится в сезоне 2022–2023 годов и будет координироваться с сетью футбольной ассоциации округа , лигами, клубами и школами. В случае успеха ФА обратится в ИФАБ с просьбой об изменении закона. В случае одобрения преднамеренный удар головой будет запрещен в матчах на уровне U-12 и ниже, начиная с сезона 2023–24. [10]
В 2016 году Фонд футбола США принял меры по снижению рисков, связанных с ударом головой. Во-первых, дети в возрасте 10 лет и младше не могут держать мяч головой на тренировках или в играх. Второе ограничение ударов головой для детей в возрасте 12 и 13 лет. Им разрешено практиковать удар головой только 30 минут в неделю, а общее количество ударов головой на одного игрока в неделю не может превышать 20. Ограничений на удар головой в игре для детей нет. 12 и 13 лет. [11]
Помимо вышеперечисленных ограничений, Федерация футбола США также обновила свои правила проведения матчей. По новым правилам, если игрок в возрасте 10 лет и младше умышленно ударяет головой по мячу в матче, штрафной удар назначается противоположной команде. Кроме того, если игрок заменен в матче из-за подозрения на травму головы, эта замена не засчитывается в общее количество разрешенных замен команды. [12]
Хотя риски, связанные с игрой головой в футбол, не могут быть устранены, были даны рекомендации по снижению этих рисков. Во-первых, нужно научиться правильной технике. Существуют способы ударить по мячу головой, которые уменьшают вредное воздействие, например, стабилизируя шею. Можно также надеть головной убор, чтобы уменьшить воздействие. [ нужна цитата ] Кроме того, укрепление мышц шеи может помочь снизить риск травм. [13]
Другая рекомендация — изменить свойства используемого футбольного мяча. Исследования показали, что мяч с более низким давлением воздуха и меньшей массой снижает ускорение и воздействие на мозг. Хотя это может оказаться невозможным для соревновательных матчей, эксперты предлагают внести эти изменения в мячи, используемые во время тренировок. [13]
