Иппон (一本, букв. «один полный балл»)— наивысший балл, который боец может набрать в соревнованиях по японским боевым искусствамиппон-вазари, обычнов кендо,дзюдо,каратэилиджиу-джитсу.[1][2]
В дзюдо иппон может быть засчитан за бросок, удержание или захват сустава. Для бросков четырьмя критериями, позволяющими получить иппон, являются: скорость, сила, приземление на спину и умелый контроль до конца приземления. Для техники закрепления булавку необходимо удерживать непрерывно в течение 20 секунд. Для удушающих и болевых приемов иппон засчитывается, когда противник сдается или становится недееспособным. Два последовательных ваза-ари одного и того же спортсмена также составляют иппон (ваза-ари авасете иппон). Иппон в дзюдо часто сравнивают с нокаутирующим ударом в боксе . [3] [4] [5]
В сёбу иппон кумитэ , методе соревнований по каратэ , иппон присуждается за технику, которая считается решающей. Обычно это ход, который четко соединяется, имеет хорошую форму и дает противнику мало возможностей защититься от него. [6] Удары ногами по голове противника или броски в дзюдо, за которыми следует удар по упавшему противнику, с наибольшей вероятностью будут считаться победной техникой иппон . [ необходима цитата ] Участник объявляется победителем после вынесения решения иппон .
Иногда используется сёбу нихон кумитэ , в котором для победы необходимы два решающих удара (или четыре менее решающих удара, засчитываемых как ваза-ари ). Во многих турнирах используется подсчет очков санбон . Это способствует развитию более яркого стиля боя, более подходящего для зрелищного спорта. В более традиционных турнирах обычно используется подсчет очков иппон .
