Fell running , также иногда называемый hill running , — это вид спорта, состоящий из бега и гонок по бездорожью, по горной местности, где градиент подъема является существенным компонентом сложности. Название происходит от происхождения английского вида спорта на холмах северной Британии, особенно в Озерном крае . Он содержит элементы бега по пересеченной местности, бега по пересеченной местности и горного бега, но также отличается от этих дисциплин.
Соревнования по горному спуску организуются при условии, что участники обладают навыками ориентирования в горах и имеют при себе необходимое спасательное снаряжение, предписанное организатором.
Бег по пересеченной местности имеет общие характеристики с бегом по пересеченной местности , но отличается более крутыми уклонами и горной местностью. [1] Иногда его считают формой горного бега , но без более гладких трасс и заранее определенных маршрутов, часто ассоциируемых с горным бегом. [2]
Первые зарегистрированные скачки по холмам состоялись в Шотландии. [3] Король Малкольм Кэнмор организовал скачки в Бремаре в 1040 году или, возможно, даже в 1064 году, как говорят, чтобы найти быстрого гонца. Это событие, по-видимому, было предшественником Бремарского собрания . Нет никакой задокументированной связи между этим событием и скачками по холмам 19-го века.
Сохранились записи 19 века о скачках по холмам, которые проводились как часть общественных ярмарок и игр. Этот вид спорта был простым и основывался на ценностях каждой общины в отношении физических возможностей. Скачки по холмам проводились наряду с другими видами спорта, такими как борьба, спринтерские забеги и (особенно в Шотландии) тяжелые соревнования, такие как метание молота . Эти ярмарки или игровые мероприятия часто были как коммерческими, так и культурными, с выставками скота и продажами, проходившими наряду с музыкой, танцами и спортом. В сообществе пастухов и сельскохозяйственных рабочих сравнение скорости и силы было интересно зрителям как источник профессиональной гордости для участников. Самое известное из этих мероприятий в Англии, спортивная встреча Грасмера в Озерном крае с ее Гонкой гидов , по-прежнему [обновлять]проводится каждый год в августе.
Ассоциация фелл-раннеров начала свою деятельность в апреле 1970 года с целью организации дублирования календарей мероприятий для любительского спорта. [4] С 2013 года она управляет любительским фелл-раннингом в Англии в рамках британской легкой атлетики. Для каждой страны Соединенного Королевства существуют отдельные руководящие органы, и в каждой стране есть своя собственная традиция фелл-раннинга, хотя этот вид спорта в значительной степени одинаков. Самые важные гонки года включают гонку Бен-Невис в Шотландии, которая регулярно проводится с 1937 года, и гонку Сноудон в Уэльсе.
Бег по склонам часто называют бегом по холмам, особенно в Шотландии. [5] Иногда его называют горным бегом, как в названии Ассоциации горного бега Северной Ирландии [6], хотя термин «горный бег» часто ассоциируется с гонками WMRA , которые, как правило, проходят на более ровных, сухих трассах и не имеют выбора маршрутов , который может быть доступен на гонках по склонам. [7]
Трасса для забега по феллу часто длиннее трасс для бега по пересеченной местности, более крутая и немаркированная на холмах (за некоторыми исключениями). Фелл-бег также пересекается с ориентированием . Трасса, как правило, длиннее, но с меньшим акцентом на навигацию. Фелл-бег иногда требует навыков навигации в горной местности, особенно при определении и выборе маршрутов, а плохая погода может увеличить потребность в навигации. Однако в большинстве забегов по феллу маршрут или последовательность контрольных точек публикуются заранее, и бегуны могут разведать трассу, чтобы снизить риск потери времени на определение того, где бежать во время забега. [8] Мероприятия категории O и горные марафоны (см. также ниже) проверяют навигационные способности, привлекая как ориентировщиков, так и бегунов по феллу. Другие многопрофильные мероприятия, такие как эстафета Cotswold Way и поход Long Mynd Hike , также квалифицируются как забеги по феллу в соответствии с правилами Ассоциации бегунов по феллу.
Некоторые виды горного бега также можно отнести к бегу по пересеченной местности . Трейловый бег обычно происходит на хороших тропах или трассах, по которым сравнительно легко следовать, и не обязательно подразумевает значительные подъемы, которые требуются в горном беге. [9]
Fell running не включает скалолазание , и маршруты могут быть изменены, если земля поблизости становится нестабильной. Небольшое количество горных бегунов, которые также являются скалолазами, тем не менее пытаются установить рекорды, пересекая хребты, которые позволяют бегать и включают в себя карабканье и скалолазание – особенно там, где рекорд составляет 24 часа или меньше. [ необходима цитата ] Главным из них в Великобритании, вероятно, является траверс главного хребта Cuillin на острове Скай , Greater Traverse, включая Blaven и Lakes Classic Rock Round.
Ассоциация фелл-раннеров (FRA) публикует календарь из 400–500 забегов в год. Дополнительные забеги, менее разрекламированные, организуются в регионах Великобритании. Ассоциация британских открытых фелл-раннеров (BOFRA) публикует меньший календарь забегов (обычно 15 чемпионатов и другие менее масштабные мероприятия, такие как гала-концерты или шоу) — в основном основанный на профессиональных забегах с гидами — в Англии и Шотландии и организует серию чемпионатов. В Шотландии все известные забеги по холмам (как профессиональные, так и любительские) перечислены в ежегодном календаре Scottish Hill Runners. В Уэльсе Ассоциация валлийских фелл-раннеров предоставляет аналогичную услугу. Мероприятия в Северной Ирландии организуются Ассоциацией горного бега Северной Ирландии. Опять же, забеги проводятся при условии, что участник обладает навыками навигации в горах и имеет при себе соответствующее снаряжение для выживания. В Ирландии мероприятия организуются Ирландской ассоциацией горного бега.
Всемирная ассоциация горного бега является руководящим органом горного бега и, как таковая, санкционирована и связана с IAAF, Международной ассоциацией легкоатлетических федераций . Она организует чемпионаты мира по горному бегу . Существуют также континентальные чемпионаты, такие как чемпионат Африки по горному бегу , чемпионат Европы по горному бегу , чемпионат Южной Америки по горному бегу и чемпионат Северной Америки, Центральной Америки и Карибского бассейна по горному бегу .
Первый чемпионат Великобритании по фелл-раннингу , тогда известный как «Фелл-бегун года», был проведен в 1972 году, и подсчет очков проводился на основе результатов во всех забегах по феллу. В 1976 году это было изменено на десять лучших забегов категории А, и в последующие годы формат претерпел дальнейшие изменения. Начиная с сезона 1986 года, также проводится серия чемпионатов Англии по фелл-раннингу , основанная на результатах в различных забегах разной длины в течение года. [10]
Рекорды забегов варьируются от нескольких минут до, как правило, нескольких часов. Самые длинные общие соревнования по фелл-раннингу, как правило, представляют собой раунды, которые необходимо завершить в течение 24 часов, например, раунд Боба Грэма . Некоторые горные марафоны требуют, чтобы пары бегунов несли снаряжение и еду для ночевки в лагере . Существуют и более длинные возможные маршруты, например, попытка непрерывного круга Мунроса . Альпинисты , которые пересекают налегке и быстро высокие Альпы, Гималаи или другие континентальные большие высоты, считаются фелл-бегунами альпийским стилем.
Забеги, проводимые в соответствии с Правилами соревнований Ассоциации любителей горного бега FRA [11], классифицируются по величине подъема и расстоянию. [2]
Современные кроссовки для бега по пересеченной местности используют легкий, не водонепроницаемый материал для отвода воды и вытеснения торфа после прохождения болотистой местности. В то время как кроссовки должны быть гибкими, чтобы сцепляться с неровной, скользкой поверхностью, может быть предусмотрена степень боковой защиты от камней и осыпей (отслоившихся камней). Резиновые шипы были модой в течение двух десятилетий, им предшествовали рифленые подошвы, шипы и плоские подошвы «насосов» пятидесятых годов. [ необходима цитата ]
Бегуны по горам установили множество рекордов по покорению вершин в Великобритании. В 1932 году бегун из Лейкленда Боб Грэм установил рекорд, покорив 42 вершины Лейкленда за 24 часа. Его подвиг, теперь известный как раунд Боба Грэма , не повторялся в течение многих лет (в 1960 году); однако к 2011 году он стал тестовым образцом для бегунов по горам, и его повторили более 1610 человек. Основываясь на базовом «раунде», более поздние бегуны, такие как Эрик Бирд (56 вершин в 1963 году) и Джосс Нейлор (72 вершины в 1975 году), значительно подняли 24-часовой рекорд Лейкленда. Текущий рекорд составляет 78 вершин, установленный Ким Коллисон 11–12 июля 2020 года; [12] [13] Предыдущий рекорд в 77 вершин, установленный Марком Хартеллом, держался с 1997 года. [14] Женский рекорд в 68 вершин был установлен в 2022 году Фионой Паскаль. [15]
В большинстве регионов, где проводится спуск по горам, есть свои собственные испытания или «раунды»:
Медиа, связанные с Fell, работающим на Wikimedia Commons
Ассоциация любителей горного бега Уэльса