Темп (управление активностью)

Методика управления усталостью и болью

Электростимуляция — это метод управления активностью для контроля долгосрочного состояния здоровья или инвалидности, направленный на максимизацию того, что человек может делать, одновременно уменьшая или, по крайней мере, контролируя любые симптомы, ограничивающие активность. ^{[ необходима ссылка ]} Электростимуляция обычно используется для помощи в управлении состояниями, которые вызывают хроническую боль или хроническую усталость . ^{[1] : 134}

Цели

Целью стимуляции является управление симптомами путем избегания цикла «подъема и спада», который распространен среди людей, превышающих свои текущие ограниченные возможности. Это часто приводит к тому, что они вынуждены прекратить свою деятельность из-за боли, усталости или других симптомов, а затем требуют большого количества отдыха, прежде чем смогут возобновить свою деятельность. Затем цикл повторяется. ^{[ необходима цитата ]}

Элементы стимуляции

Не существует единого мнения относительно того, какие элементы входят в состав темпа. ^{[1] : 135} Обычно темп включает в себя:

• планирование деятельности заранее
• регулярные перерывы на отдых
• выбор видов деятельности на основе доступной энергии
• определение приоритетов деятельности ^{[2] [3]}

Использует

Электрокардиостимуляция используется для лечения широкого спектра различных заболеваний и нарушений, включая нервно-мышечные заболевания , такие как болезнь Шарко-Мари-Тута (БШМТ), ^[3] ревматоидные или иммуноопосредованные заболевания, такие как ревматоидный артрит , ^[2] ювенильный артрит и фибромиалгия , МЭ/СХУ , ^[4] синдромы Элерса-Данлоса (СЭД) ^[1] и длительный COVID . ^[5]

Результаты

Было показано, что кардиостимуляция снижает обострение симптомов после физической нагрузки у людей с длительным течением COVID . ^[5]

Во многих случаях не существует клинических испытаний, подтверждающих эффективность кардиостимуляции. ^{[1] : 135}

Смотрите также

• Теория ложки

Ссылки

1. Хаким, Алан Дж.; Кир, Розмари Дж.; Грэхем, Родни (2010-09-15). Электронная книга «Гипермобильность, фибромиалгия и хроническая боль». Elsevier Health Sciences. ISBN 978-0-7020-4993-4.
2. Райан, Сара (2020-02-17). Уход за пожилыми людьми с артритом и другими ревматологическими заболеваниями. Springer Nature. стр. 88. ISBN 978-3-030-18012-6.
3. Stokes, Maria; Stack, Emma (2011-04-19). Физическое управление неврологическими состояниями Электронная книга: [Ранее Физическое управление при неврологической реабилитации Электронная книга]. Elsevier Health Sciences. ISBN 978-0-7020-4712-1.
4. Грач, Стефани Л.; Сельцер, Хайме; Чон, Тони Й.; Ганеш, Равиндра (октябрь 2023 г.). «Диагностика и лечение миалгического энцефаломиелита/синдрома хронической усталости». Труды клиники Майо . 98 (10): 1544–1551. doi : 10.1016/j.mayocp.2023.07.032 . PMID  37793728.
5. Parker, Megan; Sawant, Hannah Brady; Flannery, Thuvia; Tarrant, Rachel; Shardha, Jenna; Bannister, Rebecca; Ross, Denise; Halpin, Stephen; Greenwood, Darren C.; Sivan, Manoj (2022-12-02). «Влияние использования структурированного протокола стимуляции на обострение симптомов после физической нагрузки и состояние здоровья в продольной когорте с синдромом после COVID-19». Журнал медицинской вирусологии . 95 (1): e28373. doi : 10.1002/jmv.28373. ISSN  0146-6615. PMC 9878088. PMID 36461167  .