«Будь здесь и сейчас» , или «Помни, будь здесь и сейчас » — книгаамериканского йога и духовного учителя Рама Дасса (урожденного Ричарда Альперта) 1971 года о духовности , йоге и медитации . [1] [2] [3] Основная книга была впервые напечатана в 1970 году под названием « От Бинду к Оджасу» , а ее нынешнее название происходит от заявления его наставника Бхагавана Даса , сделанного во время путешествия Рам Даса по Индии. На обложке изображена мандала с названием, стулом, радиальными линиями и словом «Помни», повторенным четыре раза.
Многие рецензенты назвали « Быть здесь сейчас » «плодотворным», [2] [4] [5] [6] [7] и помогли популяризировать восточную духовность и йогу среди поколения бэби-бумеров на Западе. [8]
Книга разделена на четыре раздела:
Первый раздел представляет собой короткую автобиографию, описывающую успехи Альперта как психолога, его исследования психоделиков с Тимоти Лири в Гарварде и его последующее беспокойство, когда это исследование не разрешило его духовные вопросы. Затем он описывает свое первое путешествие в Индию и свое посвящение в отношения Гуру-чела с Нимом Кароли Бабой , а также духовное переименование в «Баба Рам Дасс», или «слуга Бога». Рам Дасс завершает первый раздел книги следующим отрывком:
Сейчас, хотя я новичок на пути, я на время вернулся на Запад, чтобы отработать карму или невыполненные обязательства. Частью этого обязательства является поделиться тем, что я узнал, с теми из вас, кто находится в аналогичном путешествии. Можно поделиться посланием, рассказывая «нашу историю», как я только что сделал, или посредством методов обучения йоге, пения или занятий любовью. Каждый из нас находит свой уникальный способ поделиться с другими частицей своей мудрости. Для меня эта история — всего лишь средство поделиться с вами истинным посланием… живой верой в то, что возможно. --ОМ-- [9]
Второй раздел, самый большой, представляет собой собрание метафизических , духовных и религиозных размышлений в свободной форме, сопровождаемое иллюстрациями. Повествовательный поток в форме непрерывного стихотворения в свободном стихе обращается непосредственно к читателю, используя идеи Дасса, полученные через различные духовные традиции.
Третий раздел представляет собой руководство для начала духовного пути и включает в себя различные техники йоги , пранаямы и медитации, а также цитаты уважаемых учителей многих духовных традиций.
Последний раздел «Расписные торты не утоляют голод» ( дзенский комментарий к литургии ) содержит список рекомендуемых книг по религии, духовности и сознанию. Списки книг разделены на «Книги, с которыми можно пообщаться», «Книги, которые стоит посетить сейчас и потом» и «Книги, с которыми полезно познакомиться».
Книга продолжает издаваться с момента ее первой публикации в 1971 году, было продано более двух миллионов экземпляров. [10] Первоначально работа была распространена в виде брошюры Фондом лам , а затем опубликована в виде книги в 1971 году. Ее первоначальное название было « От Бинду до Оджаса » с иллюстрациями жителей общины лам. [11] В 1971 году, когда книга «Будь здесь и сейчас» была впервые опубликована Фондом Ламы в Нью-Мексико, несколько предварительных экземпляров были отправлены в Индию. Это оригинальное издание претерпело несколько изменений, как позже отметил Рам Дасс в книге « Люби сейчас» (2010) : «Когда оно было прочитано Махарадже-джи , он сказал мне изменить некоторые части о Бабе Хари Дассе , который был моим наставником по садхане . ...» [12] Эти изменения, внесенные после того, как «Хари Дасс больше не участвовал в напряженной физической работе и управлении храмами Найнитала», были представлены без критического пересмотра.
В 1977 году Фонд Ламы передал авторские права и половину доходов от книги Фонду Ханумана в поддержку его духовных и гуманитарных проектов. [2]
В настоящее время книга издается издательством Three Rivers Press , издательством Random House . [13]
Рам Дасс написал два продолжения « Будь здесь и сейчас ». Первым был « Все еще здесь: охватывая старение, изменение и смерть» (2000), а вторым — «Будь любовью сейчас: путь сердца» (2010).
«Будь здесь и сейчас» — одно из первых руководств по становлению йогом для тех, кто не родился индуистом . За свое влияние на движение хиппи и последующие духовные движения [14] его описывали как «контркультурную библию» и «основополагающую» эпоху. [2] [15] [1] В дополнение к тому, что заглавная фраза стала широко использоваться, книга « Будь здесь и сейчас» оказала влияние на многих других писателей и практиков йоги, в том числе на промышленника Стива Джобса , [16] на автора самопомощи Уэйна Дайера , [ 17] и поэт Лоуренс Ферлингетти . [18]
Первый раздел книги вдохновил текст песни Джорджа Харрисона « Be Here Now », написанной в 1971 году и выпущенной в его альбоме 1973 года « Жизнь в материальном мире» . [19]