Гита С. Айенгар (7 декабря 1944 г. – 16 декабря 2018 г. [1] ), старшая дочь Йогачарьи Б. К. С. Айенгара , была преподавателем йоги , которой приписывают продвижение йоги для женщин .
Жизнь и работа
Гита Айенгар, старшая дочь основателя всемирного метода йоги Айенгара , Йогачарьи Б.К.С. Айенгара , была описана как «ведущая в мире женщина-преподаватель йоги». [2]
Айенгар изучала йогу со своим отцом с раннего возраста. После окончания средней школы в 1961 году она начала заменять отца, когда он отсутствовал в международных преподавательских турах. [2] Когда он вышел на пенсию в 1984 году, [3] она стала содиректором, вместе со своим братом Прашантом С. Айенгаром , Института йоги имени Рамамани Айенгара (RIMYI) [4], а также начала проводить собственные международные преподавательские туры.
Преподавание
Айенгар адаптировала метод йоги своего отца к особым требованиям женщин. [5] Определенные асаны , пранаямы и последовательности даны для разных стадий жизни женщины, включая менструацию , беременность , послеродовой период и менопаузу . Как и ее отец, Айенгар объяснила, как йога используется в качестве метода для объединения тела и разума, а также для укрепления дыхательной системы, кровеносной системы, нервной системы, мышц, эпидермиса и разума. [6]
Помимо преподавания в RIMYI, Айенгар периодически гастролировала по всему миру, чтобы продолжить линию йоги Айенгара . Она была известной фигурой в йоге по всему миру, в Северной Америке, [7] [8] [9] Австралии, [10] Южной Африке, [11] и Европе. [12]
Она обучала учителей йоги по всему миру, например, в Италии. [13] Она умерла 16 декабря 2018 года, через два дня после столетия со дня рождения ее отца, в возрасте 74 лет. Она была нездорова и пользовалась инвалидной коляской более года. Она сказала, что не покинет эту землю, пока не завершит празднование 100-летия со дня рождения ее отца. [14]
Публикации
- Айенгар, Гита. Йога: жемчужина для женщин , 2002. ISBN 978-0-931454-98-1
- Айенгар, Гита. Йога в действии – Вводный курс , 2000. ISBN 978-81-87603-01-6
- Айенгар, Гита. Йога в действии - Промежуточный курс-I , 2013. ISBN 978-81-87603-22-1
- Кленнелл, Бобби; Айенгар, Гита. Книга по женской йоге: асаны и пранаямы для всех фаз менструального цикла , 2007. ISBN 978-1-930485-18-1
- Айенгар, Гита. Йога Айенгара для материнства: безопасная практика для беременных и молодых матерей , 2010. ISBN 978-1-402726-89-7
Ссылки
- ^ Наир, Манджула (16 декабря 2018 г.). «Гита Айенгар, известная представительница йоги, скончалась в возрасте 74 лет». The Times of India . Получено 16 декабря 2018 г.
- ^ ab Mungen, Donna (8 июня 2001 г.). «Освоение встречи разума и тела». Los Angeles Times .
- ^ Розин, Марк Брюс (2004). «Йога Айенгара: «Пища для духа»». Beliefnet .
- ^ "Краткая биография" . Получено 6 мая 2013 г.
- ^ Дубровски, Анна (зима 2012). "In Loving Gratitude". Yoga International . Архивировано из оригинала 2015-12-22 . Получено 2013-05-08 .
- ^ Айенгар, 2002.
- ^ Айенгар, Гита (2008). «Мы все — карма-йоги». Журнал Ascent . Архивировано из оригинала 2011-11-07.
- ↑ Мортон, Колин (сентябрь–октябрь 2001 г.). «В свете ее отца». Yoga Journal .
- ↑ Добиш, Патрина (июль–август 2001 г.). «Одиссея с Гитой Айенгар». Yoga Chicago .
- ^ Холлингворт, Майкл (февраль 2010 г.). "Гита Айенгар в Австралии" (PDF) . Жизнь йоги в Австралии . Архивировано из оригинала (PDF) 22.12.2015.
- ^ Бэкон, Джиллиан (август 2011 г.). «Второй визит Шримати Гиты С. Айенгара в Южную Африку». Yoga Awakening Africa .
- ^ Айенгар, Гита (2009). «Практика женщин в течение всего месяца» (PDF) . Iyengar Yoga.org.uk . Впервые опубликовано в Польше в 2002 году. Архивировано из оригинала (PDF) 2015-04-16.
- ^ "Teachers". Instituto Iyengar Yoga Firenze.it. 2013. Получено 8 мая 2013 .
- ^ "Иччамритью Гитаджи". yogdand.com. 2019 . Проверено 13 февраля 2019 г.
Внешние ссылки
