Спотлигэктофобия , скопофобия , скоптофобия или офтальмофобия — это тревожное расстройство , характеризующееся чрезмерным страхом оказаться под пристальным взглядом окружающих или на публике . [ 1]
Похожие фобии включают эритрофобию и страх покраснеть . Скопофобия также часто связана с шизофренией и другими психиатрическими расстройствами. Часто скопофобия приводит к симптомам, общим для других тревожных расстройств. Скопофобия считается как социальной фобией , так и специфической фобией .
Термин скопофобия происходит от греческого σκοπέω skopeō , «смотреть, исследовать», [2] и φόβος phobos , «страх». [3] Офтальмофобия происходит от греческого ὀφθαλμός ophthalmos , «глаз». [4] Другой, менее известный, термин для этого расстройства — спотлигэктофобия , юмористическое сочетание эффекта прожектора и объединяющей формы -phobia, означающей страх.
Люди со скопофобией обычно проявляют симптомы в социальных ситуациях, когда на них обращено внимание, например, во время публичных выступлений . Существует несколько других триггеров, вызывающих социальную тревожность . Вот некоторые примеры: знакомство с новыми людьми, насмешки и/или критика, легкая неловкость и даже ответ на звонок по мобильному телефону в общественном месте. [5]
Часто скопофобия приводит к симптомам, общим с другими тревожными расстройствами . [6] Симптомы скопофобии включают иррациональные чувства паники , чувства ужаса, чувства страха, учащенное сердцебиение, одышку, тошноту, сухость во рту , дрожь, беспокойство и избегание . [7] Другие симптомы, связанные со скопофобией, могут включать гипервентиляцию , мышечное напряжение, головокружение, неконтролируемую дрожь или дрожание, чрезмерное слезотечение и покраснение глаз. [8] У эпилептика это может спровоцировать приступ. [9]
Хотя скопофобия является одиночным расстройством, многие люди с скопофобией также часто испытывают другие тревожные расстройства . Скопофобия связана со многими другими иррациональными страхами и фобиями. Конкретные фобии и синдромы, похожие на скопофобию, включают эритрофобию и страх покраснеть (который встречается особенно у молодых людей). Скопофобия также часто ассоциируется с шизофренией и другими психиатрическими расстройствами. Она не считается признаком других расстройств, а скорее рассматривается как психологическая проблема, которую можно лечить самостоятельно. [10]
Социолог Эрвинг Гоффман предположил, что избегание случайных взглядов на улице остается одним из характерных симптомов психоза на публике. [11] Многие пациенты с скопофобией развивают привычку к вуайеризму или эксгибиционизму [ требуется ссылка ] . Другой связанный, но совершенно другой синдром, скопофилия , представляет собой чрезмерное удовольствие от рассматривания эротических предметов.
Спотлиэктофобия уникальна среди фобий тем, что страх быть разглядываемым считается как социальной фобией , так и специфической фобией , потому что это определенное явление, которое происходит в социальной обстановке. [8] Большинство фобий обычно попадают либо в одну, либо в другую категорию, но скопофобию можно отнести к обеим. С другой стороны, как и большинство фобий, скопофобия обычно возникает из-за травматического события в жизни человека. При скопофобии, вероятно, человек подвергался публичным насмешкам в детстве. Кроме того, человек со скопофобией часто может быть объектом публичного разглядывания, возможно, из-за физической инвалидности. [12]
По данным Ассоциации социальной фобии/социальной тревожности, данные правительства США за 2012 год показывают, что социальная тревожность затрагивает более 7% населения в любой момент времени. Растянутый на всю жизнь, процент увеличивается до 13%. [5]
Основываясь на концепции Фрейда о глазе как эрогенной зоне , [13] психоаналитики связывают скопофобию с (подавленным) страхом смотреть, [14] а также с подавлением эксгибиционизма . [15] Фрейд также называл скопофобию «страхом дурного глаза » и «функцией наблюдения и критики себя» во время своих исследований «глаза» и «преобразованных Я». [16]
В некоторых объяснениях приравнивание того, что на тебя смотрят, к чувству критики или презрения, раскрывает стыд как мотивирующую силу, стоящую за скопофобией. [17] В самосознании юности, с его растущим осознанием Другого как составляющей зеркального «я» , стыд может усугублять чувства эритрофобии и скопофобии. [18]
Существует несколько вариантов лечения скопофобии. Один из вариантов — десенсибилизация — заключается в том, что на пациента смотрят в течение длительного периода времени, а затем он описывает свои ощущения. Надежда заключается в том, что человек либо станет десенсибилизированным к тому, что на него смотрят, либо обнаружит корень своей скопофобии. [8]
Экспозиционная терапия , еще один часто назначаемый метод лечения, состоит из пяти этапов:
На этапе оценки человек с скопофобией описывает свой страх терапевту и пытается выяснить, когда и почему этот страх возник. На этапе обратной связи терапевт предлагает способ лечения фобии. Затем разрабатывается иерархия страхов, в которой человек создает список сценариев, связанных со своим страхом, причем каждый из них становится все хуже и хуже. Экспозиция подразумевает, что человек подвергается воздействию сценариев и ситуаций в своей иерархии страхов. Наконец, построение — это когда пациент, освоившись с одним шагом, переходит к следующему. [19]
Как и в случае со многими проблемами со здоровьем человека, существуют группы поддержки для людей, страдающих скопофобией. Находясь среди других людей, которые сталкиваются с такими же проблемами, часто можно создать более комфортную обстановку. [20] [ ненадежный источник? ]
Другие предлагаемые методы лечения скопофобии включают гипнотерапию , нейролингвистическое программирование (НЛП) и энергетическую психологию . [21] В крайних случаях скопофобии субъекту могут быть назначены противотревожные препараты. [12] Лекарства могут включать бензодиазепины , антидепрессанты или бета-блокаторы . [19]
Фобии имеют долгую историю. Понятие социальных фобий упоминалось еще в 400 г. до н. э. Одно из первых упоминаний о скопофобии было сделано Гиппократом, который комментировал чрезмерно застенчивого человека, объясняя, что такой человек «любит тьму как свет» и «думает, что все люди наблюдают за ним». [22]
Термин «социальная фобия» ( phobie sociale ) был впервые введен в 1903 году французским психиатром Пьером Жане . Он использовал этот термин для описания своих пациентов, которые испытывали страх быть увиденными, когда они участвовали в повседневных делах, таких как разговор, игра на пианино или письмо. [23]
В 1906 году психиатрический журнал «The Alienist and Neurologist» описал скопофобию: [24]
Затем появляется страх быть увиденным и стыдливость, которую можно наблюдать в приютах. [...] Мы назвали это скопофобией — болезненным страхом быть увиденным. В меньшей степени это болезненная стыдливость, и пациент закрывает лицо руками. В большей степени пациент будет сторониться посетителя и скрываться от его или ее взгляда, когда это возможно. Скопофобия чаще проявляется у женщин, чем у мужчин.
Далее в той же статье (стр. 285) скопофобия определяется как «страх видеть людей или быть увиденным, особенно незнакомых лиц» [24] .