Ильдуара Мендес или Ильдуара Менендес (засвидетельствовано в 1025–1058 годах), [1] была графиней Португалии и регентом Португалии во время несовершеннолетия ее сына.
Дочь графа Менендо Гонсалеса и его жены Тутадомны Монис, [2] у Ильдуары было несколько братьев и сестер, включая Эльвиру Менендес , жену короля Альфонсо V Леонского . [3] Она управляла графством совместно со своим мужем графом Нуно Альвитесом , сыном Альвито Нунеса и Гонтины. Поскольку их сын Мендо Нунес был несовершеннолетним в 1028 году, когда умер его отец, он управлял графством под опекой своей матери Ильдуары. [1]