stringtranslate.com

Тим Спектор

Тимоти Дэвид Спектор OBE FMedSci (родился в 1958 году) — британский эпидемиолог , врач и научный писатель, работающий над взаимосвязью между питанием, микробиомом кишечника и здоровьем. Он выступает против диет с низким содержанием жиров и модных диет , [2] [3] и вместо этого выступает за средиземноморскую диету, которая в значительной степени основана на растениях , богата клетчаткой, ограничивает ультраобработанные продукты и включает в себя разнообразные растения. [4] [5] [2]

Биография

Спектор родился в Северном Лондоне [6] в июле 1958 года. [7] Его мать была австралийским физиотерапевтом и профессиональной пловчихой; его отцом был Уолтер Грэм Спектор (1924–1982), патолог.

Получив частное образование в University College School в Лондоне, Спектор изучал медицину в медицинской школе при больнице Святого Варфоломея.

Он дослужился до должности консультанта- ревматолога , прежде чем в 1992 году заняться генетической эпидемиологией , изучением генетических факторов здоровья и болезней. [6]

Спектор — профессор генетической эпидемиологии и директор регистра TwinsUK в Королевском колледже Лондона . [8] Он является специалистом по близнецовым исследованиям , генетике , эпигенетике , микробиоме и диете. [9] [10]

В 2020 году в честь Дня рождения он был удостоен звания офицера Ордена Британской империи (OBE) за заслуги в борьбе с COVID-19. [11] Он также был назначен старшим исследователем в Национальном институте исследований в области здравоохранения (NIHR). [12]

Исследования близнецов

Команда Спектора в Королевском колледже с 1992 года зарегистрировала 15 000 пар идентичных близнецов в исследованиях TwinsUK , что привело к многочисленным исследованиям наследуемости заболеваний и расстройств. Спектор утверждает, что цель состоит в том, чтобы «понять природу, а не воспитание». [6]

Миф о диете

Книга Спектора « Миф о диете: настоящая наука о том, что мы едим» была опубликована в 2015 году. [13] В книге объясняется, как микробиота кишечника может взаимодействовать с различными пищевыми привычками и как микробиом кишечника может определять здоровье и долголетие. [14] [15] [16] [17] Она получила положительные отзывы в научных журналах. [16] [18] Спектор выступает за диету, которая увеличивает разнообразие микробиоты кишечника. Для этого он рекомендует увеличить содержание клетчатки, избегать нездоровой пищи и ультраобработанных продуктов , а также экспериментировать с различными свежими продуктами. [2] [5]

Кормили с ложки

В своей книге «Spoon Fed» (2020) Спектор рассуждает о том, как микробы могут влиять на психическое здоровье . [19]

Исследование симптомов COVID

В марте 2020 года, во время начала пандемии COVID-19 в Великобритании , Спектор использовал близнецов, уже принимавших участие в генетическом исследовании, чтобы начать исследование симптомов COVID-19 . Работая с исследователями из Королевского колледжа, больниц Гая и Святого Томаса , приложение, используемое близнецами для записи питания, было использовано в качестве основы для приложения COVID Symptom Study, чтобы позволить представителям общественности ежедневно записывать свои симптомы и состояние здоровья. [20] К июлю 2020 года приложение имело более 4 миллионов пользователей, [21] а в следующем месяце проект получил грантовое финансирование от Департамента здравоохранения и социального обеспечения . [22] Разработка и эксплуатация приложения включает Zoe Global Limited (теперь Zoe Limited), компанию по консультированию по питанию, соучредителем которой в 2017 году был Спектор. [20] [23]

Спектор стал публичным лицом исследования, публикуя периодические резюме на YouTube с июня 2020 года. [24]

Избранные публикации

В Scholia есть профиль Тима Спектора (Q32439146).

Ссылки

  1. ^ "О нас". Зои . 22 марта 2024 г. Получено 8 апреля 2024 г.
  2. ^ abc Спектор, Тим (весна 2016 г.). «Советы экспертов: миф о диете» (PDF) . InTouch . Лондон: King's College London. стр. 29. OCLC  30017439 . Получено 8 апреля 2024 г. .
  3. ^ "Совет против употребления жиров был неверным. Пришло время экспертам это признать". Spectator Health . Получено 30 ноября 2018 г.
  4. ↑ Геддес, Линда (15 мая 2022 г.). «Следуйте своей интуиции: ученый Тим Спектор о том, почему еда — это не просто топливо». The Guardian . Получено 20 июня 2024 г.
  5. ^ ab «От 30 овощей в неделю до фекальной трансплантации: поддержание здорового микробиома кишечника — ключ к здоровому питанию». The Independent . Получено 30 ноября 2018 г.
  6. ^ abc Murgia, Madhumita (31 июля 2021 г.). «Тим Спектор: исследователь данных, который обнаружил важные подсказки к Covid» . Financial Times . Получено 1 августа 2021 г.
  7. ^ "Назначения: Тимоти Дэвид СПЕКТОР". Companies House . Получено 1 августа 2021 г. .
  8. ^ "Tim Spector - Research Portal". King's College London . Получено 8 апреля 2024 г.
  9. ^ Йозука, Эмико (27 мая 2016 г.). «Если хотите похудеть, откажитесь от диеты, говорит генетик Тим Спектор». Wired . Получено 8 апреля 2024 г.
  10. ^ Эльза Вульями. «Хотите похудеть? Попробуйте есть шоколад и пить вино» . The Independent . Архивировано из оригинала 7 мая 2022 г. Получено 8 июля 2017 г.
  11. ^ "№ 63142". The London Gazette (Приложение). 10 октября 2020 г. стр. B67.
  12. ^ «Тим Спектор, автор, профессор генетической эпидемиологии и директор TwinsUK». www.tim-spector.co.uk . Получено 1 марта 2022 г. .
  13. ^ «Миф о диете: реальная наука, стоящая за тем, что мы едим». Publishers Weekly . Получено 30 ноября 2018 г.
  14. ^ «Волшебные микробы – как накормить свой кишечник». The Guardian . Получено 30 ноября 2018 г.
  15. ^ «Миф о диете», «Хороший кишечник» и «Скрытая половина природы». The New York Times . Получено 30 ноября 2018 г.
  16. ^ ab Handysides, Stuart. (2016). Книги: Миф о диете: настоящая наука, стоящая за тем, что мы едим. British Journal of General Practice 66 (648): 378–379.
  17. ^ "Тим Спектор: Следуйте своей интуиции". British Medical Journal . Получено 30 ноября 2018 г.
  18. ^ Крейг, Джеффри М. (2016). Мифы, микробы и манипуляции — разумные советы от инспектора диеты: обзор мифа о диете Тима Спектора. Twin Research and Human Genetics 19 (4): 404-405.
  19. ↑ Геддес, Линда (15 мая 2022 г.). «Следуйте своей интуиции: ученый Тим Спектор о том, почему еда — это не просто топливо». The Guardian . Получено 8 апреля 2024 г.
  20. ^ ab Wakefield, Jane (25 марта 2020 г.). «Коронавирус: приложение для отслеживания нацелено на миллион загрузок». BBC News . Получено 25 июля 2021 г. .
  21. ^ Wise, Jacqui (20 июля 2020 г.). «Covid-19: исследование выявило шесть кластеров симптомов, которые можно использовать в качестве клинического инструмента прогнозирования». BMJ . 370 : m2911. doi : 10.1136/bmj.m2911 . ISSN  1756-1833. PMID  32690476.
  22. ^ «Расширение национального исследования тестирования предоставит новые сведения о COVID-19». GOV.UK. Министерство здравоохранения и социального обеспечения. 19 августа 2020 г. Получено 1 ноября 2020 г.
  23. ^ "Zoe Limited". Companies House . Получено 25 июля 2021 г.
  24. ^ "ZOE: Видео". YouTube . Получено 25 июля 2021 г. .
  25. ^ Би Уилсон. «Обзор Spoon-Fed by Tim Spector – мифы о еде разрушены». The Guardian . Получено 28 января 2021 г.
  26. ^ Питер Форбс. «Обзор книги – Identically Different: Why You Can Change Your Genes by Tim Spector». The Guardian . Получено 8 июля 2017 г.

Внешние ссылки