Активная мобильность, мягкая мобильность, активное путешествие, активный транспорт или активный транспорт — это транспортировка людей или грузов с помощью немоторизованных средств, основанная на физической активности человека . [1] Наиболее известными формами активной мобильности являются ходьба и езда на велосипеде , хотя к другим видам спорта относятся бег , гребля , катание на скейтборде , самокатах и роликовых коньках . Из-за своей распространенности езду на велосипеде иногда рассматривают отдельно от других форм активной мобильности. [2]
Государственная политика, поощряющая активную мобильность, имеет тенденцию улучшать показатели здоровья за счет повышения уровня физической подготовки и снижения уровня ожирения и диабета , [3] [4] , одновременно сокращая потребление ископаемого топлива и, как следствие, выбросы углерода . [5] Доказано, что эта политика приводит к значительному увеличению активного транспорта для поездок на работу: например, в Портленде, штат Орегон , с 1990 по 2009 год использование велосипедов удалось увеличить в 5 раз благодаря программам поддержки велосипедного движения. [6] Исследования показали, что программы на городском уровне более эффективны, чем поощрение активной мобильности на индивидуальном уровне. [7]
Польза для здоровья от активной мобильности включает снижение городской нагрузки, снижение потребления и производства энергии, а также улучшение качества жизни. Обычно активный транспорт предотвращает вероятность смертельных заболеваний, вызванных загрязнением окружающей среды и проблемами окружающей среды. [8] Активная мобильность улучшает здоровье за счет снижения загрязнения воздуха автомобилями. [9] Однако негативные проблемы со здоровьем могут возникнуть из-за малоподвижного и сидячего образа жизни. Центры по контролю заболеваний США рекомендуют расширить доступ к активному транспорту. [10] Многочисленные исследования в США выступают за расширение доступа к активному транспорту для всех, включая детей, из-за многочисленных преимуществ для здоровья. [11]
Люди, ведущие малоподвижный образ жизни, могут снизить свой ИМТ за счет увеличения физической активности. [12] В докладе Комитета здравоохранения Палаты общин Соединенного Королевства об ожирении в 2004 году рекомендовалось езда на велосипеде и ходьба в качестве ключевых компонентов борьбы с ожирением. [13] По оценкам Службы общественного здравоохранения Англии, проведенным в 2016 году, в Великобритании отсутствие физической активности напрямую способствует одной из шести смертей каждый год. [14] В отчете PHE отмечается, что ежедневная ходьба и езда на велосипеде эффективны для повышения физической активности и снижения уровня ожирения, а также для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа, рака и некоторых психических заболеваний, включая депрессию. [14]
Физические упражнения улучшают психическое и физическое здоровье. [15] Велосипедисты и пешеходы воспринимают окружающую среду иначе, чем люди, водящие автомобили, потому что автомобили блокируют сенсорные сигналы, которые подвергаются активной мобильности. [16] Сторонники активной мобильности утверждают, что такие виды деятельности, как езда на велосипеде и ходьба, способствуют возникновению чувства общности и связи, улучшая психическое здоровье и общее благополучие. [16]
Обеспечение хорошей инфраструктуры для активной мобильности эффективно способствует развитию этого вида транспорта, уменьшая пробки и пробки в городах. [8] Езда на велосипеде и ходьба могут сэкономить деньги за счет сокращения расходов на бензин. [17] Последствия езды на велосипеде и ходьбы пешком включают повышенное воздействие загрязнения воздуха, шума и более частые несчастные случаи. [17] Велоспорт снижает потребность в больших дорогах и парковках, поскольку велосипеды занимают 8% доступного пространства по сравнению с автомобилями. [17] По мере увеличения количества велосипедистов и пешеходов городская инфраструктура может быть преобразована в парки, чтобы добавить зеленые зоны в городскую среду. [17] Эстетически привлекательные территории могут стать оптимальными местами для пеших и велосипедных прогулок в городах. [18] Городская среда также может быть преобразована в пешеходные зоны, что может принести пользу пожилым людям, но безопасность может быть проблематичной, если районы перегружены автомобилями. [19] Создание безопасных пешеходных зон в городах может повысить популярность прогулок, снизить уровень физической активности и улучшить здоровье. [19]
Кроме того, пользователи электрических велосипедов получают пользу от этого вида физической активности. В семи европейских городах у пользователей электрических велосипедов еженедельный расход энергии на 10% выше, чем у других велосипедистов. [20] Люди, переходящие на электровелосипед с личных автомобилей или общественного транспорта, тратят больше энергии по мере увеличения физической активности, получая от 550 до 880 минут метаболического эквивалента в неделю. [20] Электрические велосипеды могут быть полезными для женщин. [21]
Экологическая выгода от активной мобильности заключается в сокращении выбросов парниковых газов и замедлении глобального потепления . [22] Ежегодно типичный автомобиль выбрасывает 4,6 тонны углекислого газа. [23] Являясь парниковым газом, углекислый газ в атмосфере ускоряет последствия изменения климата. [24] Поскольку использование автомобилей увеличивает выбросы парниковых газов, скорость, с которой наша Земля достигает пороговых значений климатического переломного момента , возрастает. [24] Активная мобильность снижает ежедневные выбросы парниковых газов, замедляя эти переломные моменты. [25] Например, в Новой Зеландии было обнаружено, что активная мобильность снижает выбросы углекислого газа на 1% в год. [25] Исследование, проведенное в семи европейских городах, показало, что индивидуальные изменения в активном путешествии приводят к значительным преимуществам выбросов углекислого газа в течение жизненного цикла, даже в европейских городских контекстах, где уже высока доля пешеходного и велосипедного движения. [26] Увеличение числа поездок на велосипеде или ходьбы последовательно и независимо снижает выбросы CO в жизненном цикле , связанные с мобильностью.
2выбросы. Средний человек, ездящий на велосипеде на 1 поездку в день больше и ездящий на 1 поездку в день меньше в течение 200 дней в году, уменьшит выбросы CO в жизненном цикле, связанном с мобильностью.
2выбросов примерно на 0,5 тонны в год. [27]
Загрязнение воздуха и шум являются негативными последствиями автомобильного транспорта. Загрязнение воздуха отрицательно влияет на здоровье человека и окружающую среду. [28] Загрязнение воздуха может вызвать кислотные дожди, эвтрофикацию , дымку, гибель диких животных, истончение озонового слоя Земли, повреждение сельскохозяйственных культур и глобальное изменение климата. [28] Шумовое загрязнение разрушает экосистемы и дикую природу. [29] Активная мобильность снижает загрязнение воздуха и шум, заменяя автомобили, которые производят парниковые газы и шум, принося пользу окружающей среде и городским экосистемам. [17]
Активная мобильность привлекла политиков из-за ее благотворного вклада в физическое здоровье и снижение загрязнения воздуха, [30] что привело к законодательным усилиям, направленным на то, чтобы сделать езду на велосипеде и ходьбу более безопасными и более привлекательными для поездок на работу и выполнения личных поручений. [31] Эти меры включают в себя изменения в инфраструктуре для размещения большего количества велосипедистов и пешеходов на дорогах, правила по ограничению автомобильного движения, [30] а также образование и обучение для улучшения координации между автотранспортными средствами и людьми, использующими активную мобильность. [32] Развитие инфраструктуры, которое коррелирует с увеличением активной мобильности, - это более широкие тротуары, уличное освещение, равнинная местность и городская зелень, [33] особенно с доступом к паркам. [34] В частности, езда на велосипеде требует дальнейшего развития инфраструктуры для достижения заметного увеличения использования, в том числе:
Некоторые исследователи также подчеркнули, что наибольший вклад в активную мобильность вносит легкий доступ к местным удобствам, таким как рестораны, магазины и театры, чему могут способствовать местные органы власти. [35] [36] Значительную озабоченность по поводу увеличения активной мобильности вызывает соответствующий рост травматизма и смертности, особенно между пешеходами или велосипедистами и автотранспортными средствами. [37] Активная мобильность часто может занимать больше времени, чем поездка на транспортном средстве, а влияние расстояния, географических особенностей, таких как холмы, и климата могут сделать занятия спортом на свежем воздухе неудобными или непрактичными. [38] Другая критика активной транспортной политики утверждает, что преобразование полос движения для использования велосипедов затрудняет путешествие для пассажиров, которым необходим автомобиль. [39]
Организация Европейского Союза по мобильности и транспорту включает популяризацию пешеходного и велосипедного движения в число своих стратегий, направленных на обеспечение более экологичного транспорта в Европе. [40] Европейский Союз также принял цель Vision Zero по устранению всех смертей в результате дорожно-транспортных происшествий, стремясь уменьшить количество инцидентов между пешеходами, велосипедистами и автотранспортными средствами, поскольку они обычно приводят к серьезным травмам или смерти. [41] Отдельно от Европейского Союза несколько европейских городов и регионов в 1989 году основали организацию Polis для координации усилий местных органов власти и Европейского Союза по повышению эффективности транспорта. [42] Это включает в себя содействие активной мобильности, которая, по утверждению Полиса, приносит пользу окружающей среде и физическому здоровью населения, и утверждает, что эти улучшения также способствуют экономике. [43] Полис рекомендует, чтобы политические решения учитывали выгоды от снижения затрат на здоровье и окружающую среду за счет активной мобильности, повышения доступности города за счет снижения заторов и загрязнения, а также учитывали правила проектирования транспортных средств для решения проблем безопасности и удобства. [44] Полис поощряет разработку планов устойчивой городской мобильности (SUMP) для управления проектами мобильности в городах любого размера. [45]
Активная мобильность широко используется в Нидерландах , составляя более 40% поездок на работу в городских районах. [32] Плоская топография и умеренный климат Нидерландов способствуют активной мобильности, которая поддерживается государственной политикой на протяжении десятилетий, [38] включая 35 000 километров выделенных велосипедных дорожек. [46] В результате, по оценкам правительства Нидерландов, в Нидерландах на одного человека приходится около 1,3 велосипеда. [46] Следствием этого является то, что около 20% погибших в результате дорожно-транспортных происшествий в Нидерландах составляют велосипедисты, причем ежегодно погибает более 100 велосипедистов. [47] Этот показатель и количество выше, чем в большинстве других европейских стран, что отражает широкое использование активной мобильности в Нидерландах. [47] Однако политические усилия Министерства промышленности и водного хозяйства [48], возможно, способствовали снижению уровня смертности, который снизился более чем на 30% с 2007 по 2016 год. [47]
Управление наземного транспорта (LTA) Сингапура преследует заявленную цель дополнить методы механизированного транспорта «возможностями ходьбы и езды на велосипеде». [49] После плана испытаний, реализованного в районе Тампинс , [50] министр транспорта представил в 2013 году Национальный план велосипедного движения, чтобы обеспечить пути для интеграции велосипедного движения с обширной системой массового скоростного транспорта Сингапура . [51] Это включает в себя 190 километров дорожек, тысячи велосипедных стоянок, указателей и обучение велосипедистов. Однако эти усилия подверглись критике как ограниченные по масштабам, особенно за ограничение расширения доступа велосипедистов к внедорожным соединениям, например, через сеть Park Connectors , а не за расширение инфраструктуры для поездок на работу в городах. [50]
Ассоциация директоров общественного здравоохранения Соединенного Королевства, к которой присоединились более ста организаций, подписавших, включая Sustrans и Королевский колледж врачей, документ с изложением позиции по активным путешествиям, изложила ряд четких политических мер, рекомендуемых местным органам планирования и дорожным властям. , включая:
План правительства Великобритании по активным путешествиям по Англии был опубликован в 2020 году и известен как Gear Change . План направлен на то, чтобы сделать Англию «великой велосипедной нацией». План направлен на создание велосипедных и пешеходных коридоров, создание большего количества районов с низким трафиком и школьных улиц, а также на установление высоких стандартов для велосипедной инфраструктуры . План сопровождается дополнительным финансированием в размере 2 миллиардов фунтов стерлингов в течение следующих пяти лет для велосипедного и пешеходного движения, о котором было объявлено в мае 2020 года. План также ввел новый орган и инспекцию, известную как Active Travel England . [53]
Политика правительства Шотландии направлена на увеличение использования активных видов передвижения в Шотландии для коротких поездок и на то, чтобы сделать активную мобильность более безопасной и инклюзивной. Национальная стратегия ходьбы была опубликована в 2017 году, а План действий в области велосипедного движения в Шотландии (CAPS) последний раз обновлялся в 2017 году. [54]
Группа по защите интересов активного туризма Cycling UK раскритиковала правительство Шотландии за то, что оно не увеличило финансирование активных путешествий. В бюджете Шотландии на велосипедные и пешие прогулки выделяется 100 миллионов фунтов стерлингов, что составляет 3,3% транспортного бюджета или общей стоимости трех миль по схеме сдвоения А9 . [55] В государственном секторе Шотландии в транспортном секторе самый низкий процент женщин на руководящих должностях. Лишь 6,25% руководителей транспортных органов – женщины. [56]
Другие шаги включают Закон об активном путешествии (Уэльс) 2013 года , который был принят в 2013 году. Закон требует от местных властей постоянно совершенствовать объекты и маршруты для пешеходов и велосипедистов, а также готовить карты с указанием текущих и потенциальных будущих маршрутов для их использования. Это также требует, чтобы проекты по улучшению и развитию дорог учитывали потребности пешеходов и велосипедистов на стадии проектирования. [57]
Жители США используют активную мобильность как вид транспорта реже, чем жители других стран. [58] Фактором, способствующим этой тенденции, называют гораздо более высокий уровень смертности пешеходов и велосипедистов в городах США. [58] Усилия по увеличению использования активной мобильности были предприняты на федеральном уровне Министерством транспорта США , которое занимается развитием активного передвижения на работу в рамках своей Инициативы по обеспечению пригодности для жизни. [59] Инициатива по обеспечению жизнеспособности включает миллиарды долларов финансирования через несколько грантовых программ, в том числе «Лучшее использование инвестиций для использования развития» (BUILD), «Инфраструктура для восстановления Америки» (INFRA) и Закон о финансировании и инновациях транспортной инфраструктуры (TIFIA), чтобы способствовать строительству инфраструктуры, способствующей увеличению пешеходного и велосипедного движения. [60] Увеличение финансирования этих программ, таких как Закон об исправлении наземного транспорта Америки (FAST) 2015 года, получило поддержку обеих партий. [61] Многие города в Соединенных Штатах, в том числе Сиэтл , Чикаго , Миннеаполис , Сакраменто и Хьюстон , реализовали свою собственную политику, поощряющую активную мобильность при поездках на работу и в школу. [62] Более обширные усилия включают подробные программы активного транспорта (ATP), например, реализованные в Калифорнии , [63] Портленде , Орегон , [64] Форт-Уэрте , Техас , [65] и округе Сан-Диего . [66] Однако эти усилия не смогли добиться измеримых изменений в проценте пассажиров, использующих активный транспорт на работу: согласно опросу американского сообщества , проведенному Бюро переписи населения США , в 2013 году 3,4% американцев ездили на работу на велосипеде или ходили пешком, и только В 2018 году это сделали 3,1% [67].
Люди с ограниченными возможностями часто сталкиваются с большими проблемами при активном транспорте, чем люди без инвалидности. [ нужна цитата ]
У некоторых людей есть медицинские барьеры для активных путешествий. В некоторых случаях человек не может ходить пешком или ездить на велосипеде, и даже если бы физические, социальные и финансовые барьеры были устранены, некоторым все равно потребовался бы доступ к автомобилю. [68]
Непосредственным барьером для людей с ограниченными возможностями, идущих по дорогам, является недоступность уличного пространства, например: [68]
Для тех, кто желает ездить на велосипеде, препятствия могут включать узкие велосипедные дорожки, инфраструктуру, требующую от велосипедиста спешиться, физические барьеры доступа и отсутствие подходящих велосипедных парковок . [68]
В некоторых городах и странах женщины лидируют в ходьбе. 54% пеших прогулок в Лондоне совершают женщины. [69]
Согласно исследованию гендерных различий в активных поездках по ряду международных городов, женщины чаще, чем мужчины, ходят пешком и чаще пользуются общественным транспортом. [70] Гендерные различия в показателях активных путешествий зависят от возраста. Восприятие опасности и безопасности женщинами и мужчинами дает различный опыт путешествий. [71] Исследования подчеркивают важность гендерного подхода к здоровому образу жизни и активной транспортной политике с учетом снижения опасности дорожного движения и насилия со стороны мужчин. [72]
Мужчины чаще имеют доступ к личным автомобилям, чем женщины. [73] Дизайн, который дает преимущества автомобилям перед другими видами транспорта, непропорционально выгоден мужчинам. [74] Мужчины и женщины, как правило, путешествуют по-разному. [56] Женщины чаще совершают поездки по цепочке, а цепочка поездок поощряет использование автомобиля. [75] [76] Женщины также с большей вероятностью будут «обременены» ношением детей, покупками или сопровождением пожилых компаньонов [69] В Великобритании меньше женщин ездят на велосипеде, чем мужчин [77] [78] и безопасность дорожного движения упоминается как беспокойство, связанное с ездой на велосипеде [79] и ходьбой. [80] [81] Отчет Sustrans в Великобритании выявил отсутствие доказательств того, что женщины участвуют в разработке транспортной политики и планирования. [56]
{{cite book}}
: CS1 maint: location missing publisher (link) CS1 maint: others (link){{cite journal}}
: Требуется цитировать журнал |journal=
( помощь )