Бревно — это прямоугольный предмет спортивной гимнастики и упражнение, выполняемое с его помощью . Аппарат и мероприятие иногда называют просто «лучом». Английское сокращение для обозначения соревнований по гимнастике — BB . Бревно на соревновательном уровне выполняют только гимнастки .
Балка представляет собой небольшую тонкую балку , которая обычно поднимается над полом на ножке или стоит на обоих концах. Обычно он покрыт материалом, похожим на кожу, и имеет ширину всего четыре дюйма. [1]
Бревна, используемые на международных соревнованиях по гимнастике, должны соответствовать рекомендациям и спецификациям, изложенным в брошюре «Нормы снарядов Международной федерации гимнастики» . Несколько компаний производят и продают балки, в том числе AAI (США), Janssen-Fritsen (Европа) и Acromat (Австралия). Большинство школ гимнастики приобретают и используют бревна, соответствующие стандартам ФИЖ, но некоторые могут также использовать бревна с ковровым покрытием для тренировок. Осваивая новые навыки, гимнасты часто работают на балках перекрытия с теми же размерами и поверхностью регулирующих устройств, но установленных на очень небольшом расстоянии от земли или на земле. Они также могут работать со средними балками, мини-балками, дорожными балками или даже с линиями на коврике.
Первоначально поверхность балки представляла собой простое полированное дерево. [2] Раньше некоторые гимнасты соревновались на бревне, сделанном из материала, похожего на баскетбольный. Однако этот тип балки в конечном итоге был запрещен из-за ее чрезвычайной скользкости. С 1980-х годов балки обтягивают кожей или замшей. Кроме того, теперь они также подпружинены, чтобы выдерживать нагрузки, возникающие при кувырках, поворотах и позах высокой сложности. [3]
Международная федерация гимнастики (FIG) публикует размеры снарядов в брошюре «Нормы предметов» .
_107.jpg/1280px-2019-06-30_1st_FIG_Artistic_Gymnastics_JWCH_Women's_Apparatus_finals_Balance_beam_(Martin_Rulsch)_107.jpg)
Программа луча должна состоять из: [5]
Гимнастка может подняться на бревно с трамплина или с мата; однако ездовое животное должно быть взято из Кодекса правил. [5] Процедуры могут длиться до 90 секунд. [5]
Подробную информацию о подведении итогов см. в статье «Свод правил» .
Итоговую оценку гимнастки определяют несколько аспектов выступления. Все элементы упражнения, а также все ошибки отмечаются судьями.
Сбавки производятся за все ошибки, допущенные во время движения на бревне, включая упущения в управлении, проверки баланса (т.е. раскачивание или спотыкание для поддержания баланса), плохую технику и исполнение, а также невыполнение требуемых элементов Кодекса правил . Падение автоматически влечет за собой сбавку в зависимости от уровня, на котором находится гимнаст. [6]
Гимнастка может соревноваться босиком или в специальной обуви с балками, если пожелает. Она также может покрасить руки и/или ноги мелом для большей устойчивости на предмете. На балке также можно нанести небольшую маркировку. [7]
После начала упражнения тренер гимнастки не может ее заметить или помешать. Единственный раз, когда гимнастку можно сопровождать на подиуме, - это прыжок с трамплина. В этом случае тренер может быстро убрать трамплин из зоны действия. В случае падения, как только спортсменка встанет на ноги, у нее есть 10 секунд, чтобы снова подняться на бревно и продолжить упражнение. [5] Если она не вернется на луч в течение этого срока, она не сможет продолжить. [5]
Согласно правилам ФИЖ, максимально разрешенное время упражнения на бревне составляет 1:30 минут. [5] Время выполнения упражнения отображается на таймере табло, которое видно гимнастам и судьям. Кроме того, в 1:20 после начала упражнения звучит предупреждающий сигнал или звонок. [5] Если гимнастка не покинула бревно к 1:30, звучит еще один звонок и производится списание очков в размере 0,1.
На заре женской спортивной гимнастики бревно было основано больше на танце, чем на акробатике . Даже на элитном уровне упражнения состояли из комбинаций прыжков, танцевальных поз, стоек на руках , перекатов и переворотов. В 1960-е годы самым сложным акробатическим упражнением, выполняемым среднестатистическим олимпийским гимнастом, было прыжки назад на руках .
Сложность бревна начала резко возрастать в 1970-х годах. Ольга Корбут и Надя Комэнечи были пионерами продвинутых акробатических комбинаций и навыков полета на бревне; другие спортсмены и тренеры начали следовать этому примеру. Перемене также способствовал переход от деревянных балок к более безопасным, менее скользким моделям с замшевыми поверхностями и эластичной набивкой. [2] К середине 1980-х годов ведущие гимнасты регулярно выполняли серии полетов и несколько воздушных элементов на бревне.
Сегодня упражнения на бревне по-прежнему состоят из акробатических навыков, танцевальных элементов, прыжков и поз, но они значительно сложнее. Это также личное соревнование за медали на Олимпийских играх.
