Джапа ( санскрит : जप ) — это медитативное повторение мантры или божественного имени. Это практика, встречающаяся в индуизме , [1] джайнизме , [2] сикхизме , [3] [4] и буддизме , [5] с параллелями, встречающимися в других религиях .
Джапа может выполняться сидя в позе для медитации , при выполнении других действий [6] или как часть формального поклонения в групповой обстановке. Мантру или имя можно произносить тихо и достаточно громко, чтобы практикующий мог ее услышать, или можно произносить тихо в уме практикующего. [7]
Санскритское слово джапа происходит от корня джап- , означающего «произносить тихим голосом, повторять про себя, бормотать». [8] Далее его можно определить как ja — уничтожить рождение, смерть и реинкарнацию , а pa — что означает уничтожение грехов. [9] [10]
Монье-Вильямс утверждает, что этот термин появляется в ведической литературе, например, в « Айтарейя-брахмане » ( Ригведа ) и « Шатапатха-брахман» ( Яджурведа ). [11] Этот термин означает бормотание, шепот или бормотание отрывков из Священных Писаний, заклинаний или имен божеств. [11] Часто это повторяющееся пение стиха или мантры, иногда подсчитываемое с помощью четок, которое называется джапамала . [11] Родственное слово « джапана» появляется в Книге 12 Махабхараты , где бормотание молитв описывается как форма религиозного подношения. [11]
Концепция джапы также встречается в ранних буддийских текстах и очень распространена в литературе тибетского буддизма. [12]
По мнению мудреца Патанджали (400 г. н.э.), джапа – это не повторение слова или фазы, а, скорее, созерцание смысла мантры [13] , это определение иногда сохраняется в разных источниках. [14] [15]
В некоторых формах джапы повторения подсчитываются с помощью четок, известных как джапамала . Для джапы используется множество различных материалов . Количество бусин в джапамале обычно составляет 108 . Люди нередко носят четки на шее, хотя некоторые практикующие предпочитают носить их в мешочке с четками, чтобы содержать их в чистоте.
Джапу можно выполнять с разной степенью громкости:
Ликхита-джапа — это написание мантры и, как правило, одновременное ее произнесение вслух. [18] Сторонники говорят, что это более эффективно, чем простое чтение мантры вслух. [18] Ликхита-джапа часто записывается в книге, посвященной этой цели. Книги, предназначенные для более коротких мантр, имеют сетку прямоугольных ячеек, каждая из которых содержит один экземпляр мантры. Практикующие могут использовать чернила разного цвета для записи в определенных ячейках, чтобы создать декоративный или символический узор.
Тибетские буддисты включают медитацию джапы в большую часть своей религиозной практики. В Тибете, утверждает Харви Альпер, молитвенные колеса являются инструментами для джапы . [19] Практика нэмбуцу в буддизме Чистой Земли аналогична джапе .
Заявленная цель или цель джапы может сильно различаться в зависимости от используемой мантры и религиозной философии практикующего. И в буддийской , и в индуистской традициях мантры могут передаваться стремящимся их гуру после некоторой формы посвящения . Заявленной целью может быть мокша , нирвана , бхакти или простое личное общение с божественной силой, аналогично молитве. Многие гуру и другие духовные учителя, а также другие религиозные лидеры, особенно индуисты и буддисты, учат, что это разные названия одного и того же трансформированного состояния сознания. Однако это утверждение не относится к мантрам, не предназначенным для духовного роста и самореализации. [а]
После длительного использования мантры, призванной способствовать самореализации или близости с божественной силой, человек может достичь состояния аджапа-джапы , или лит. «безповторяющееся повторение», при котором мантра «повторяется» в уме. [7] Аналогичных состояний достигали приверженцы других основных религиозных традиций, используя молитвы из своих собственных традиций.
Некоторые католические молитвенные формы, предполагающие повторение, такие как использование Розария или одного из различных венков , подобны джапе , хотя практики не идентичны, поскольку их цели различаются. Ментальные методы повторения коротких молитв, очень похожие на джапу , также используются в христианских традициях, в первую очередь практика повторения Иисусовой молитвы, встречающаяся в Восточной Православной Церкви. [20] [21] Более того, цель аджапа-джапы очень похожа на христианскую цель «непрестанной молитвы». Практика зикра у суфиев аналогична джапе . [ нужна цитация ] Два основных сикхских писания открываются разделами, названными в честь этого термина, и они называются Джапджи Сахиб и Джаап Сахиб . [22]
Популярные мантры Джапы
Общий