stringtranslate.com

Удар кулаком (боевой)

Удар кулаком — это сильный удар кулаком . Он используется в большинстве боевых искусств и спортивных единоборств , в частности в западном боксе , где это единственный разрешенный тип наступательной техники. В спорте бинты для рук или другие накладки, такие как перчатки, могут использоваться для защиты спортсменов и практикующих от получения травм. [1] [2]

Использование ударов кулаками различается в разных боевых искусствах и видах спорта. Такие стили, как западный бокс, сунтукан или русский кулачный бой, используют только удары кулаками, в то время как другие, такие как кикбоксинг , муай-тай , летхвей или каратэ, могут использовать как удары кулаками , так и ногами . Другие, такие как борьба (за исключением профессиональной борьбы ) и дзюдо (удары кулаками и другие ударные приемы, атеми , присутствуют в ката дзюдо, но запрещены на соревнованиях), вообще не используют удары кулаками. Существует много типов ударов кулаками, и, как следствие, разные стили охватывают различные типы ударных приемов.

Основные типы

Это не полный список всех ударов и, возможно, его необходимо обновить из-за большого разнообразия школ практики, чьи техники, включающие работу рук, плеч, бедер и ног, могут неизменно различаться.

Стили

Мужчину бьют кулаком в живот.

Бокс

В боксе удары классифицируются по движению и направлению удара; контакт всегда осуществляется костяшками пальцев. В боксе существует четыре основных удара: джеб , кросс , хук и апперкот .

Каратист выполняет «обратный удар» или гяку-дзуки в исполнении двух мальчиков.

Каратэ

Ударные техники в каратэ называются цуки или дзуки . Контакт осуществляется первыми двумя костяшками пальцев ( сэйкэн ). [20] Если для удара используется любая другая часть руки, например, тыльная сторона кулака ( уракен ) или нижняя часть кулака ( тэцуи ), то удар классифицируется как удар (учи).

Удары каратэ включают в себя колющий удар ой-дзуки, выполняемый с использованием ведущей руки, прямой удар чоку-дзуки , обратный удар гьяку-дзуки , выполняемый с использованием противоположной (ведущей) руки, и многие другие вариации. [21]

Галерея

Ссылки

  1. ^ "Правильный способ бинтовать руки". Ringside.com. Архивировано из оригинала 2007-04-26 . Получено 2007-07-29 .
  2. ↑ Баллард, Вилли Л. «Portable Hand Wrap» 22 марта 1994 г. Получено 29 июня 2007 г.
  3. ^ Ояма, Масутацу (2004). Классическое каратэ Мас Оямы . Перевод Томоко Мураками. Нью-Йорк: Лондон: Sterling; Chrysalis (дистрибьютор). стр. 16–17. ISBN 1-4027-1287-1.
  4. ^ Карр, Тони. "IFA Kickboxing Library". Международная ассоциация фитнеса . Spinning Backfist. Архивировано из оригинала 29-06-2016 . Получено 09-11-2011 .
  5. ^ «Что такое удар Вин Чун?».
  6. ^ Скалли, Джон. «Learn To Box». Saddo Boxing. Архивировано из оригинала 10 января 2002 года . Получено 25 июня 2012 года .
  7. ^ Ояма, Масутацу (2004). Классическое каратэ Мас Оямы . Перевод Томоко Мураками. Нью-Йорк: Лондон: Sterling; Chrysalis (дистрибьютор). стр. 26. ISBN 1-4027-1287-1.
  8. ^ Монголд, Брайан; Вольф. «Как нанести удар». Eazycheezy.net . Получено 25 июня 2012 г.
  9. ^ "Hook Punch Technique". Physical-Arts.com . Получено 25 июня 2012 .
  10. ^ «Как бросить крюк (полное руководство) — сладкая наука боя». 2021-11-21 . Получено 2023-06-18 .
  11. ^ "Jab Punch". Encyclopaedia Britannica . Архивировано из оригинала 13 октября 2007 года . Получено 29 июня 2007 года .
  12. ^ "Jab punch". All-Karate.com. Архивировано из оригинала 25 октября 2012 года . Получено 25 июня 2012 года .
  13. ^ «Ой-Дзуки (выпад) — техника ударов руками в каратэ».
  14. ^ "Средний удар передней рукой (몸통 반대 지르기 Momtong-bandae-jireugi) | Дошкольная школа тхэквондо" .
  15. ^ "Интригующая наука, стоящая за однодюймовым ударом Брюса Ли - The Washington Post". The Washington Post .
  16. ^ «Гяку-зуки (Обратный удар)» . 8 июля 2018 г.
  17. ^ "Средний удар задней рукой (몸통 바로 지르기 Momtong-baro-jireugi) | Дошкольная школа тхэквондо" .
  18. ^ "Shovel Hook". Boxing4Free.com . Получено 25 июня 2012 г. .
  19. ^ Цуджи, Алиша (10 июня 2017 г.). «Кикбоксерский бой заканчивается хаосом с нокаутом и фанатами, атакующими бойца на ринге». For The Win . Получено 23 декабря 2022 г.
  20. ^ Ояма, Масутацу (2004). Классическое каратэ Мас Оямы . Перевод Томоко Мураками. Нью-Йорк: Лондон: Sterling; Chrysalis (дистрибьютор). стр. 13. ISBN 1-4027-1287-1.
  21. ^ Фунакоси, Гичин (1994). Каратэ-до Нюмон: Вводный текст мастера . Перевод Джона Терамото. Токио: Kodansha International. С. 51–52, 64–65. ISBN 4-7700-1891-6.

Внешние ссылки