Думог — филиппинский стиль борьбы стоя, относится к борцовскому аспекту филиппинских боевых искусств . Слово «думог» чаще всего используется в Минданао и Висайях , в то время как слово «буно» используется в Лусоне , в частности, в южных тагалоговорящих провинциях вплоть до Миндоро . [1] [2] Говорят, что такие племенные группы, как Ифугао , Самал, Ибанаг, Манобо, Думагат и Маранао, практикуют борцовские искусства, известные соответственно как бултонг , силага , дама , гаронг , бутенг , пургос и капулубод ; в то время как этнические группы, такие как тагалог, илокано, кебуано, биколано, пампанга и пангасинан, как говорят, практикуют искусство борьбы, известное как габбо , лайунг , лампуган , панток , балсакан и думог . [3] [ ненадежный источник? ]
Техники включают в себя разнообразные толчки, тяги, переносы веса и захваты суставов, предназначенные для «перемещения» противника, часто используя его вес и направление силы, чтобы вывести его из равновесия. Думог основан на концепции «контрольных точек» или «узких мест» на человеческом теле, которые манипулируются — например, хватая, толкая, тянув — чтобы нарушить равновесие противника и удержать его в неравновесии. Это также создает возможности для ударов в ближнем бою с использованием ударов головой, коленями, предплечьями и локтями. Думог также содержит методы захватов суставов и удушения, а также броски, броски и захваты. Приемы Думога могут быть дополнены окружающей средой вокруг вас, например стеной, фонарным столбом или транспортным средством, что помогает обездвижить противника или нанести ему еще больший вред путем столкновения с объектом. Аналогично, техники Думога могут использоваться для манипулирования противником для использования в качестве щита для защиты себя во время множественных нападений или для быстрого перемещения нежелательного человека из зоны, во многом подобно техникам типа «приходи вместе» для охраны или правоохранительных органов. Податливость боли является важным аспектом любого искусства борьбы. Следовательно, техники Думога могут быть дополнены атаками на нервные точки, а также Кино-мутаи, который является термином, обычно используемым для обозначения методов щипков, укусов, выдавливания, разрывания/разрывания. [3]
Думог преподается в большинстве стилей филиппинских боевых искусств как небольшое дополнение к их обширной программе. Однако есть небольшая горстка систем, основанных на FMA, таких как Harimaw Buno, Apolaki Krav Maga и Dirty Boxing и Garimot Buno, обучение которых фокусируется на изучении искусства думога гораздо более подробно.
Так же, как и особое искусство Сикаран из провинции Рисаль , люди из провинций Антике , Илоило и Капис на острове Панай имеют свою собственную особую форму и традиционный вид спорта Думог . Это было времяпрепровождение, которым наслаждались молодые и старые на протяжении поколений, и его опытные игроки постоянно набирались в Филиппинскую команду по борьбе .